莲藕水鸭汤(莲藕煲水鸭)

淘菜谱 2023-02-17 20:43 编辑:admin 299阅读

一、莲藕煲水鸭

材料水鸭汤做法鸭腿2个,葱白1段,姜2片,橙子皮1片,党参2段,黄芪2片,干何首乌1片,山药,盐少许做法1.回家鸭腿去骨,把肉切大块,骨头去下来不用扔,可以一起煮汤,但是这样吃起来就方便,而且肉肉看起来比较多,嘿嘿!

2.准备一段葱白,两片姜,先把鸭肉和鸭骨头煮一下,去一下血水和杂质。

3.然后再捞出洗净,放进干净的汤锅里,再放一段葱白、一片姜,我还放了一片橙子皮,新鲜的,干陈皮也可以,这个对除腥也很有帮助。

4.然后两小段党参、两小片黄芪、一小片干何首乌,高压锅压个15分钟,开盖后,撇掉汤面上过多的油份。

5.然后放入山药段,开盖煮至山药熟烂就可以了。

6.喝的时候放少许盐调味即可。

二、莲藕煲鸭子

步骤1

五花肉切片,

步骤2

藕切片,可以略厚一点,用清水洗去淀粉,

步骤3

油豆腐切对半,

步骤4

炒锅放油烧热,加入五花肉煸炒,

步骤5

加入葱姜和花椒粉煸炒,

步骤6

加入藕片翻炒一下,

步骤7

加入热水,加入粉条和油豆腐,加生抽和豆瓣酱和盐,盖盖中小火炖煮,

步骤8

煮到汤汁变浓,粉条熟软,

步骤9

最后加入青蒜苗。

三、莲藕煲鸭子汤怎么做

大骨过水,去血水

2

红枣洗净,莲藕去皮切块

3

将过水大骨和莲藕、红枣一起放入电高压锅,加上适量水

4

煲上一到半小时就可以了

四、莲藕煲鸭汤怎么煲好喝

莲藕汤想煲得好饮最紧要的汤料是:一斤猪骨或者排骨、二粒蜜枣或者二个无花果、一把绿豆(藕比较热用绿豆可以中和一下)、半个章鱼干。

猪骨先飞水,然后将材料洗静放进瓦煲里,煲一个半小时下少许盐就可以饮了。非常好味非常好饮。不需要煲二小时的,煲太耐对身体不好。

五、莲藕煲鸭汤配方

食材:莲藕2节,排骨500克,花生米350克(提前泡发),生姜1块,食盐1茶匙,料酒2汤匙,大葱1段

第一步:将买回来的排骨剁成小块,然后清洗干净,再起锅加入清水,将排骨冷水下锅,加入姜片,葱片,再加入2汤匙料酒,然后大火煮开焯水。

第二步:在排骨焯水的过程中,将莲藕清洗一下,然后用小刀,将莲藕的外皮刮掉,冲洗干净之后,再把莲藕切成滚刀块,然后泡水里泡掉表面的淀粉,不然会氧化发黑。

第三步:等排骨焯好水之后,用漏勺捞出来,放清水里面清洗干净,再起锅加油烧热,把排骨放入锅中,放入几片姜片,中火慢煎,将排骨煎至表面焦黄,再放入所有食材2倍量的开水,开大火再次煮开。

第四步:等排骨汤再出煲开后,转移到砂锅里面,再放入泡好的花生米和莲藕,然后盖上锅盖,大火煲开,煲开后转成小火煲一个半小时。

第五步:等莲藕汤煲好之后,再加盐调味,搅拌均匀就可以了。

六、莲藕煮鸭汤

主料:排骨500克(小排为佳),长节莲藕2—3节

配料:葱白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量

制作步骤

1.将莲藕切成楔形块状。

2.烧一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块,用中火煮。

3.在另一锅中放入新鲜排骨,高火烧3分钟后将油水倒出,再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中,同时放入姜片、葱白,加盖高火清煮。

4. 约10分钟后,打开锅盖,用勺略略翻搅后,将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅,并放入少量盐,再加盖中火炖之。

5.20分钟后,在翻滚的汤里加适量鸡精、盐,稍加混合后再加盖小火炖10分钟,然后洒些许味精,开盖用小火煨2分钟左右。

七、莲藕煲鸭汤功效作用

清热健脾、滋润益气、补血催乳,是老少皆宜的养生汤水。

莲藕汤最适宜放些许海味调味,如墨鱼、淡菜、瑶柱之类,不但味道更为鲜美,还有滋阴的作用。

粉葛蜜枣有补血益气

八、莲藕煲水鸭汤做法

材料:莲藕100克,花生20克,绿豆10克,猪骨300克,

1、首先把新鲜猪骨用清水洗干净,煮开放猪骨飞一下水

2、捞出来放锅里放适量清水

3、放花生,放连藕,放绿豆,开大火煮开,转回中火煮2个小时

4、加适量盐,加适量味精,就可以出锅开吃了,很有营养的靓汤

九、莲藕鸭煲汤的做法大全

制作主料

1年以上的鸭子半只、莲藕2节

制作调料

生姜1块、大葱1节、白酒1勺、料酒10克、食盐1勺、鸡精1勺

制作方法和步骤

【步骤一】:鸭肉用火烧一下皮,把鸭肉的绒毛烧干净,清洗干净后剁成块。

【步骤二】:锅中添水,把剁好的鸭肉凉水下锅,放入姜片和大葱节,一勺料酒,大火烧开,煮2分钟把鸭肉的血水焯掉。

【步骤三】:鸭肉焯完水后,给它捞出来,放凉水清洗几遍,把浮沫和杂质清洗干净,然后捞出来把水沥干备用。

【步骤四】:莲藕去皮,清洗干后,切成块;大葱切成段,生姜拍碎,大蒜拍碎;分别盘备用。

【步骤五】:取一个砂锅煲添水,盖盖然后大火烧开。

【步骤六】:在烧水的同时,煲中少放点油,把鸭肉放锅中,开大火爆炒,把鸭肉的水炒掉,同时把鸭肉的油炒出来,然后一勺白酒,翻炒至酒味挥发,这样可以让白酒带走鸭肉的腥味。

【步骤七】:砂锅煲中的水开后,把炒好的鸭肉倒里边,同时把藕也放里边,把葱姜蒜也放里边,再放一勺料酒,盖盖大火烧开,转小火煲1个小时左右。

【步骤八】:鸭肉和藕煲1个小时后,放一勺盐再炖20分钟左右就可以了,放一勺鸡精,搅拌均匀,然后盛入汤碗中,撒上香葱后上桌开吃啦!

十、莲藕煲水鸭猪骨汤

猪骨2根、大葱1段、八角2个、香叶3片、花椒10克、干辣椒 5个、桂皮半根、料酒1汤匙、老抽1汤匙、黄豆酱1汤匙、盐1茶匙、冰糖10克

做法:

1、猪棒骨对半剁开,冷水下锅,加入料酒,水开后煮3分钟,捞出,留下棒骨汤;

2、干辣椒切成段,大葱切成圈;

3、锅中加入适量清水,下棒骨、大葱、八角、桂皮、花椒、干辣椒、香叶、1勺老抽、加盖中小火焖煮1小时;

4、开盖,放入冰糖,黄豆酱,加盖转小火再焖煮1小时;

5、最后加入一勺盐即可出锅。

十一、莲藕煲水鸭的功效与作用

莲藕汁营养丰富,可以满足人体所需要的多种营养物质,能改善胃口不佳,起到健脾开胃的作用,还能提高人体免疫力,强身健体,莲藕汁还具有清热解毒的功效,也可以用来止血,经常食用莲藕汁,还可以调理胃肠道防止便秘,在睡前喝一杯莲藕汁,还有安眠的作用。