1. 冬瓜薏米胡萝卜排骨汤的做法?
冬瓜薏米胡萝卜排骨汤的正宗做法
食材:排骨、冬瓜、薏米、胡萝卜
配料:葱姜、料酒、食盐、山楂皮、八角、香菜
做法:
1.薏米提前清洗一下,放到温水中泡半个小时左右,这样便于煮烂。
2.将买来的排骨清洗几遍,冷水下锅,将适量料酒、葱姜片,大火烧开,过一会撇去浮沫。
3.将排骨控水捞出,放到凉水中冲洗干净,控水捞出备用。
4.将过水后的排骨放到砂锅中,加入适量纯净水没过排骨,葱姜片、料酒、几个山楂皮,一个八角,以及泡过水的薏米放入砂锅内,小火炖煮一个小时左右。
5.炖排骨期间,将半个小冬瓜和胡萝卜清洗干净,去除外皮,切成大小均匀的块状。
6.一小时后,将冬瓜块和胡萝卜块下锅,加上适量食盐调味,继续炖煮十分钟左右。冬瓜炖熟即可。
7.关火盖着锅盖再焖十几分钟,最后再淋上几滴香油,撒上几片香菜点缀一下,美味即成。
2. 胡萝卜马蹄薏米排骨汤的做法大全?
1、将胡萝卜、排骨、陈皮、薏米分别洗净,切块,排骨斩件,备用。
2、取马蹄洗净,削去硬皮,切成块状,备用。
3、在瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入上述全部材料,改用中火继续煲2小时,加入少许味精。最后加入食用盐调味。
3. 胡萝卜老鸭汤可以放陈皮嘛?
当然可以 陈皮老鸭汤是一道色香味俱全的汉族传统名菜,属于粤菜系。
陈皮是广东的三件宝之一,入药入菜均可,有理气健脾、燥湿化痰、润肺止咳、开胃顺气、生津止渴等作用。用陈皮搭配滋阴补血的老鸭煲汤,取陈皮之弱温性,更增滋补之效。4. 冬瓜薏米五指牛奶老鸭汤的做法?
步骤1
准备好材料,老鸭去脖子、脚和屁股,清洗干净,去掉多余的油脂,剁成大块
步骤2
薏米提前用水浸泡1小时
步骤3
陈皮洗净,浸泡一会,然后把瓤刮掉.
步骤4
老鸭肉放入锅里,加清水煮开,沸水中氽烫1分钟
步骤5
然后捞起沥干水待用。(鸭肉的腥膻味重,这样可以去除血水和异味,以免汤汁混浊。)
步骤6
烧热2汤匙油, 鸭肉再下锅,加两三片姜一起,将鸭中的水分炒干,以除去鸭肉剩余的膻味
步骤7
将鸭肉、陈皮、薏米和连同姜片一起放入汤煲内;加大约2升的水,大火煮开后转小火煲1小时
步骤8
冬瓜擦去瓜皮上的白霜,去籽,洗净切成块
步骤9
1小时后加入冬瓜继续煲半小时
步骤10
关火前加入适量的食盐和少许胡椒粉调味即可
5. 丝瓜薏米枸杞鸭汤能一起炖吗?
一、可以一起炖冬瓜薏米老鸭汤,做法和用料:老鸭半只、薏米一把、冬瓜100g、姜2克、枸杞2克、料酒1小匙、盐1小匙、白胡椒粉1小匙、小葱1把。
二、冬瓜薏米老鸭汤的做法:
1、老鸭去头、脚和屁股,清洗干净,去掉多余的油脂,剁成大块。姜切片,冬瓜去皮切大块,薏米洗净提前浸泡备用;
2、炒锅内不放油,将鸭块放入,加两三片姜一起,翻炒,炒到鸭肉变色时,加入少许料酒,继续翻炒到鸭块收缩,往外冒油;
3、将炒好的鸭块转入砂锅,加入剩余的姜片枸杞,放入足量开水及泡好的薏米,烧开,再转小火炖1小时;
4、在汤锅中加入冬瓜和少许盐,中火再炖20分钟即可,撒切碎的小葱和白胡椒粉即可食用。
三、烹饪技巧
1、鸭肉通常比较肥,最好去掉一部分油。去掉的油可以炼制后用来烙饼或炒青菜、煮面。如果鸭油没有去掉,可以少放油,鸭块要多炒一会儿。
2、 炒制鸭肉要尽量充分一些,即要将鸭中的水分炒干,否则熬出的鸭汤可能会有腥臊味。
3、这道汤具有温润祛湿、健脾消暑、滋润补肺的功效,比较适合热燥的夏秋季节吃。冬瓜利尿,薏米能消除水肿和美白肌肤,而鸭肉也是热量低脂肪少(含不饱和脂肪)的肉类,男女老少皆适宜饮用。
6. 胡萝卜老鸭汤是怎么做的?
主料
鸭肉
400克
胡萝卜
一个
辅料
生姜
适量
料酒
适量
盐
适量
步骤
1.把鸭肉洗净,放入水,完全没过鸭肉即可。
2.开大火,把水煮开,给鸭肉焯掉血水。水开后,把水倒掉,并把鸭肉洗净。
3.把胡萝卜刨皮切块,切好姜片待用。
4.在洗净的鸭肉里加入适量的清水,放入姜片,大火煮开。
5.水开后放入胡萝卜,继续调大火煮开。
6.放入胡萝卜的汤水煮开后,转中火煲30分钟,再转小火煲至少20分钟。(一般我是转小火后,一直煲到我煮完菜,正好开吃。
7.如果不想吃那么油腻,就在出锅前把油撇出,滴入少量料酒,再放入适量的盐。
8.出锅,上桌,开吃。
7. 薏米芝麻汤做法?
材料
用料核桃仁50克,湿藕粉、白砂糖、蜂蜜各适量。
做法
1、核桃仁洗净,掰小块。
2、黑芝麻、薏米洗净,沥水备用。
3、锅内放清水,加入薏米、核桃仁、黑芝麻、白砂糖,烧开后以小火煮至薏米酥烂,加入蜂蜜拌匀,改旺火烧沸,用湿藕粉勾芡即成。
8. 薏米煲汤做法?
薏仁绿豆汤
原料:薏仁,绿豆。
步骤:
1,薏仁与绿豆洗净,用水泡1个小时。
2,锅中加入足够清水,加入薏仁绿豆。
3,开大火煮至水开。
4,转小火,加盖,煮至水快干。
5,补水,大火煮开后,转小火继续煮,不时搅拌。
6,等绿豆煮烂后即可。
薏仁绿豆百合汤
做法:
1、原料:薏仁100克·绿豆100克·百合20克·清水适量
2、薏仁、百合分别用水泡2个小时备用;
3、薏仁、绿豆、百合加足清水煮到滚;
4、转文火继续煮约20分钟,直到薏仁、绿豆酥烂就可以了。
9. 莲子薏米煲鸭汤在制作的时候要注意什么?
主料
鸭子
1个
薏米
70g
莲子
30g
辅料
枸杞
5g
葱
20g
姜
10g
料酒
20ml
盐
6g
步骤
1.先把鸭子洗净。
2.剁成小块。
3.锅里放水烧开,放入鸭肉焯一下。
4.把薏米洗净,浸泡30分钟。
5.枸杞洗净。
6.姜切成薄片,葱切段。
7.把鸭肉放入锅中。
8.放入薏米。
9.放入姜片和葱段。
10.莲子洗净,放入锅中。
11.倒入料酒,加足量水。
12.放入枸杞。
13.盖上锅盖,按下鸡鸭键过30多分钟就做好了。自动跳到保温功能。
14.打开锅盖加盐调味,盛到碗里就可以吃了。
10. 冬瓜薏米芡实胡萝卜鸡汤做法?
第1步、材料处理
第2步、姜,料酒,鸡肉冷水煮开去腥
第3步、捞出洗干净
第4步、这次加少许姜片就行,黄酒就不要放了,不然汤会浑
第5步、大火煮开转小火炖半小时。后放入冬瓜、胡萝卜和莲藕。中火炖10分钟就行
第6步、最后放入莲藕后炖的时间久了点,有点变黑,所以藕要晚点放。味道真的很鲜,做的量不多,两人一顿吃完。