马蹄甘蔗羊肉汤(马蹄甘蔗羊肉汤功效)

淘菜谱 2023-03-14 12:34 编辑:admin 295阅读

一、甘蔗马蹄当归羊肉汤的做法?

去皮马蹄半斤,竹蔗四节,汤料店买三块钱的当归片,冷鲜净羊蹄一斤半,冷鲜羊肋排一斤半~羊排、羊蹄清水冲洗十分钟左右,然后

冷水下锅

,放入姜块拇指大两块、料酒一瓶盖分别焯煮,煮沸至血沫浮出,捞掉浮沫,羊排大概水沸后煮三分钟,羊蹄一分钟就够,这样做的目的是尽可能去除残余的血水,煲出来的汤就会非常清亮,不膻。

焯过水的羊排和羊蹄,清水冲洗一下表面,沥干水下锅,汤锅底撒一点白胡椒粉,大概5g就够了。羊排在最底,羊蹄在羊排上面。然后丢两坨姜块,当归片。再放上备好的马蹄和竹蔗,加入足量清水,加盖,开火~Fire~哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒……

记住不要放盐不要放盐不要放盐

大火煮沸,关小火持续炖煮2~3小时,没用过高压煲^_^。期间注意看水量,不够了要加点热水。最后出锅的时候,整煲汤很甜,根据个人口味自己加盐,或者葱花香菜都可以~羊蹄非常嫩滑了,皮肉骨入口分离!

二、纯羊肉羊汤的家常做法?

用料

羊肉 300克

甘蔗 2小节

马蹄 3个

葱 2根

姜 3片

萝卜 小半根

白酒(九江双蒸) 1瓶盖

清炖羊肉汤的做法步骤

步骤 1

羊肉泡半小时洗净,加萝卜加白酒煮开3到5分钟。

步骤 2

飞水后,弃萝卜,洗净加甘蔗、马蹄、生姜、加够水炖一到两小时,可以先大火后小火再大火。 这份两个钟,有点软糯,肉差不多要脱骨了。

步骤 3

真老老简单了,没任何技术含量的,这份蘸料是生抽、小米椒、姜、葱、蒜、外加了一块腐乳。

三、甘蔗炖羊排正宗做法?

做法

食材清单

羊腿肉或者羊排 500g 、 甘蔗 200g 、 胡萝卜 1个 、 马蹄 4颗 、 青蒜苗 一个 、 香菜 一小把 、 生姜 一块 、 蒜瓣 少许 、 植物油 少许 、 盐 少许 、 白糖 少许 、 生抽 少许 、 黄酒 少许 、 热水 少许

烹饪步骤

步骤1/13

备好所有的材料,羊肉切块,甘蔗去皮切小条,姜切块,香菜只用香菜根部一段。

步骤2/13

羊肉冷谁锅焯水备用。

步骤3/13

焯水后盛出备用。

步骤4/13

锅里倒油烧热下焯水厚的羊肉,分次加入黄酒祛除膻味。

步骤5/13

翻炒,待炒至羊肉出油盛出备用。

步骤6/13

锅内倒油烧热下入姜块和蒜瓣炒出香味。

步骤7/13

下入刚刚翻炒过的羊肉,加入生抽翻炒均匀。

步骤8/13

倒入热水没过羊肉稍微多点。

步骤9/13

待水烧开下入甘蔗,马蹄,胡萝卜。

步骤10/13

再加入八角,桂皮,当归,香菜根段,大火烧开。

步骤11/13

烧开后转小火盖盖多煮40分钟。

步骤12/13

40分钟后,加入青蒜苗,盐,翻炒调味。

最后一步

装盘,可以开吃了。

四、冲羊肉汤里放什么调料?

食材:

羊肉2000克、马蹄6个、山药1段、胡萝卜1个、甘蔗1段、蒜苗2克、腐竹3条、蚝油25克、生抽25克、盐5克、生粉3克、麻油3克、姜3块、陈皮2块

1

用刮刀刮干净表皮的羊毛,清洗干净

2

去肥膘斩件

3

甘蔗切小段,姜切厚片拍列,胡萝卜、马蹄切块

4

腐竹温水浸泡

5

取一锅装冷水下羊肉烧开出血水

6

捞出沥干水,准备酱汁蚝油、生抽、盐

7

热锅下油、姜片翻一下

8

下羊肉煽至干水,倒入加热水的酱汁

9

下马蹄甘蔗陈皮,盖盖焖煮约1个半小时,中途要翻一下防黏水干了还要加热水

10

焖煮的时间准备山药、蒜苗

11

羊肉煮至适合自己吃的软硬度加入胡萝卜、山药,盖盖煮熟

12

加入蒜苗,5分钟,调入生粉水麻油的茨汁烧开即可上菜

五、广东竹蔗马蹄炖羊肉的正宗做法?

食材用料

羊排2斤,马蹄半斤,青皮竹蔗半条,每段一开四,姜片15片,红萝卜1条,切滚刀,腐乳6块,香叶,八角,桂皮,草果少量,海鲜酱少量,柱侯酱少量,黄冰糖少量

做法步骤:

步骤 1

配角切好

步骤 2

香料和酱料准备好

步骤 3

羊排先飞好水,滤干待用

步骤 4

油下锅,热好用放3块腐乳,1勺柱侯酱,香料等,一起炒香

步骤 5

加入羊肉翻炒,一定要炒均匀,边炒边加生抽和盐,在炒的过程加调料羊肉会更入味

步骤 6

炒香羊肉后把所有配件加进去,再次炒均匀

步骤 7

加入热水,再次加盐,酱油,蚝油,海鲜酱,冰糖,焖两小时左右,想快点可以学我先用锅焖半小时,再转入高压锅压十分钟就可以了

步骤 8

出锅前试味,然后自己调整

步骤 9

可以用腐乳,海鲜酱,辣椒酱拌着吃,美味

六、正宗广东顺德清汤羊做法?

【所需材料】

2斤羊肉、1根胡萝卜、4个马蹄、1段竹甘蔗、1块老姜、食用油、米酒、1包红烧酱汁、料酒、八角、桂皮、香叶、干辣椒

【制作步骤】

1. 将羊肉放入水中清洗干净,用刀刮去表皮的脏东西,将羊肉切块,放入盘中备用。

2. 胡萝卜去皮,切成滚刀块备用。

3. 将马蹄去皮,对半切开。竹甘蔗分成小段,对半切两次。马蹄和甘蔗装盘备用。

4. 将老姜去皮切成滚刀块,放盘里备用。

5. 开锅烧水,羊肉凉水入锅焯掉血水,倒入适量料酒,辅助去腥增香。水开撇去焯出的浮沫,捞出羊肉再清洗一遍。

6. 开火热锅凉油,倒入姜块翻炒出香味,倒入羊肉,煸炒至微褐色即可,再加入一包红烧酱汁继续炒出酱香味,沿锅边浇上两圈米酒,翻炒几次,加入足量清水。

7. 继续倒进马蹄、甘蔗,以及适量八角、桂皮、香叶和干辣椒,盖上盖子焖煮40分钟。

8. 40分钟后开盖,捡出马蹄、甘蔗块以及大料,然后加入胡萝卜块,盖上盖子再焖20分钟。

9. 20分钟后关火,红焖羊肉就做好了,盛出装盘。

七、竹蔗马蹄煲羊汤的做法?

— 食材清单 —

主料:羊肉750g

辅料:马蹄4颗,甘蔗1节,生姜适量,盐适量,蒜适量,八角适量,花椒适量,料酒适量,尖椒1个,植物油适量,青蒜苗1根

— 烹饪步骤 —

1· 羊肉洗净。

2· 将羊肉切块。

3· 花椒、八角等配料都洗净;生姜切片,青蒜苗切末,马蹄、甘蔗、尖椒切片和段备用。

4· 羊肉焯水。

5· 捞出用水冲洗干净。

6· 锅中油烧七成热,加入生姜片、蒜子、花椒、八角、尖椒炒香。

7· 倒入羊肉翻炒片刻,加料酒继续炒干水气,加清水大火烧开。

8· 加盐加马蹄和甘蔗倒入电高压锅中,按猪蹄键。

9· 压熟后放蒜末和鸡精出锅。

八、羊排甘蔗马蹄汤的家常做法?

第1步、用料:带皮羊腿肉200克,猪排骨1根,马蹄8个,竹蔗150克,生姜适量,食盐少许,清水适量。

第2步、羊肉洗净血水,切成大片,

第3步、放入锅中,加入几片姜和清水,

第4步、大火煮沸之后再继续煮数分钟,直到血沫出尽,

第5步、将羊肉捞出,弃汤不用。

第6步、再将羊肉放入高压锅中,另行加入清水,

第7步、盖好盖子,放上限压阀,大火煮至上压后继续煮约20-30分钟,熄火,静置至气压排尽。

第8步、马蹄洗净,去皮,备用。

第9步、竹蔗去皮,切成小块,备用。

第10步、猪排骨洗净,剁成段,

第11步、放入锅中,加入两片生姜和清水,大火煮沸,

第12步、沸腾后继续煮数分钟,直至血沫出尽。

第13步、捞出排骨,弃汤不用。

第14步、在砂锅中倒入清水,放入煮过的羊肉,猪排骨,以及马蹄,竹蔗,

第15步、盖上盖子,大火煮沸后转小火慢炖,煮上约1-2小时。

第16步、待猪排和羊肉煮到酥软,即可熄火,加适量盐调味,

第17步、盛出,趁热食用。