黑枣炖羊肉汤(黑枣炖羊肉汤的功效)

淘菜谱 2023-03-09 20:10 编辑:admin 58阅读

一、甜酸羊肉做法?

材料:

   羊后腿肉1000克,蜜枣150克,陈皮15克,黑枣10克,通芯莲子25克,桂圆10只,蒜2瓣,生姜4片,黄酒、精盐、米醋各少许,蜜糖100克。

  

   做法:

  

  1.羊肉切成3厘米左右方块,加上黄酒,精盐渍片刻。

  2.熟菜油50克,烧至四成热,爆香蒜茸,姜茸,下羊肉块煎炸,边炸边烹上米醋。待黄捞起沥油。

  3.黑枣、桂圆肉加沸水浸发;通芯莲子加水煮软。剔去蜜枣、黑枣的核。陈皮切成碎末。各料拌和。上放炸羊肉块,上屉蒸3小时左右。滗出汁水。

  4.蜜糖加上汁水煮沸后浇于羊肉块上。

二、卤羊肉卤料配方?

西旗绵羊前腿肉 (适量)

肉蔻 (28g)

丁香 3g

草果 5个

白蔻 5g

小茴香 5g

桂皮 28g

孜然粒(提前炒香) 40g

孜然粒 20g

郫县豆瓣酱 180g

泡红椒 40g

料酒 适量

白胡椒粉 适量

大葱 一根切段

姜 一大块拍扁

甜面酱 2大勺

盐 适量

白糖(调味) 3-5克

鸡精 适量

红枣 一把

枸杞 一撮

步骤1/羊肉泡水,半小时换水一次。至少换水2次。泡到羊肉发白,水中没有血水。这个步骤不能省略,这是羊肉炉非常关键的地方。和羊蝎子要煮羊汤不停漂掉血沫子一样。

步骤2/香料准备好,用食用油泡两个小时。

步骤3/泡好的羊肉,在水里已经很白了。捞出来还好。沥干。

步骤4/一定要充分沥干,接下来步骤不多。只要准备到位。

步骤5/热锅,下油。下冰糖,这道羊肉炉没有放酱油,依靠糖给羊肉漂亮的颜色。

步骤6/炒好羊肉出锅前淋上料酒,再闷一会。

 

步骤7/准备好酱料,豆瓣和海椒。

步骤8/砂锅是可以炒东西的。直接在砂锅进行下一步骤。

香料,豆瓣酱,海椒切丁,大葱切段,姜拍散。放入甜面酱,在锅底慢慢的加热,煸炒,直到散发香料的香气。

 

然后放入羊肉继续煸炒,如果是山羊肉可以再放一些料酒。绵羊肉其实就不用了,保留最后的一些羊肉的香气。

步骤9/煸炒完香料和羊肉,加入热开水。大概是锅子的一半以上。

 如果是在炒锅进行,这个步骤要把食材移步至砂锅,再加热水。一定要砂锅,不要高压锅什么。羊肉经过煸炒已经基本熟了,用高压锅一下就烂了。

步骤10/再煮20分钟。香喷喷

步骤11、美味又好吃的卤红汤羊肉完成开吃了。

三、煲羊肉汤放什么药材?

汤的配料:羊肉500克、香菜50克、红油25克、芝麻油各25克、良姜10克、葱各10克、精盐15克、花椒水各15克,花椒、桂皮、陈皮、草果、白芷、丁香面、桂子面、酱油各5克。

做法:

1、将羊肉洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块,羊骨砸断铺在锅底,上面放上羊肉加水至没过肉。旺火烧沸撇净血沫,将汤滗出不用。

2、另加清水,用旺火烧沸撇去浮沫。再加上适量清水,沸后再撇去浮沫,随后把羊油放入稍煮片刻,再撇去一次浮沫。

3、将花椒、桂皮、陈皮、草果、良姜、白芒等用纱布包起成香料包,一同与姜片、葱段、精盐放入锅内,继续用旺火煮至羊肉八成熟时,加入红油、花椒水,煮约二小时左右即可。

4、此时汤锅要始终保持滚沸,捞出煮熟的羊肉,顶丝切成薄片,放入碗内,撒上香菜末,单县羊肉汤即成。可将辣椒油、大葱段装味碟,荷叶饼装大盘,一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油,荷叶饼夹大葱段,可与羊肉汤同食。