西红柿鸡蛋虾皮汤营养

淘菜谱 2023-03-14 14:56 编辑:admin 99阅读

一、西红柿虾皮汤做法?

主料:

白菜100g

番茄酱1个

虾皮15g

面粉30g

辅料:

食盐适量 胡椒粉适量 芝麻油适量

白菜西红柿疙瘩汤的做法:

步骤1 将大白菜切细丝、西红柿去皮切块,虾皮洗净

步骤2 锅内放入适量水烧开,放入白菜丝

步骤3 再次烧开后放入虾皮、少许盐、白胡椒粉,煮两分钟

步骤4 放入西红柿再煮两分钟

步骤5 面粉放入碗内,接在水笼头下,利用细小的水滴,用筷子搅成很小的面疙瘩

步骤6 加入面疙瘩,搅开,再煮两分钟,关火,淋几滴香油出锅

二、西红柿虾皮花椒汤做法?

葱花炝锅,放入洗干净的小虾皮炒香。放入少许生抽,放洗净去皮切好的西红柿。开小火,将西红柿熬出汤汁。加适量水,加盐,熬西红柿汤。

将西红柿汤煮开,淋入鸡蛋液,再次煮开。关火,放味精,香菜即可。

三、西红柿白菜虾皮汤的做法?

主料:

白菜100g

番茄酱1个

虾皮15g

面粉30g

辅料:

食盐适量 胡椒粉适量 芝麻油适量

白菜西红柿疙瘩汤的做法:

步骤1 将大白菜切细丝、西红柿去皮切块,虾皮洗净

步骤2 锅内放入适量水烧开,放入白菜丝

步骤3 再次烧开后放入虾皮、少许盐、白胡椒粉,煮两分钟

步骤4 放入西红柿再煮两分钟

步骤5 面粉放入碗内,接在水笼头下,利用细小的水滴,用筷子搅成很小的面疙瘩

步骤6 加入面疙瘩,搅开,再煮两分钟,关火,淋几滴香油出锅

四、西红柿洋葱虾皮汤的做法?

一、用料

主食材:金针菇50克、香菇50克、干木耳5克、西红柿1个。

辅食材:洋葱丝少许、干虾皮2克、食盐1克。

调料:食用油少许、胡椒粉少许。

二、制作步骤

1、首先来准备下做这碗汤所需要的食材:金针菇味道鲜美,无论如果烹饪质地依然脆嫩。香菇肉质肥厚,香味独特,烹汤入菜都能为菜色锦上添花。木耳营养价值非常高,常吃些对身体有好处。三种菌菇,同做一碗鲜汤,是秋后一道解暑佳品。

2、金针菇去除根部,撕成小朵,入水清洗干净。香菇去除根部老蒂,同样清洗干净,用刀切成薄片。先煮一锅清水,水开后,把洗好的两种蘑菇入水焯一会,时间不用太长,再次水开即可捞出控水,控干水分再入水清洗一遍,洗去焯制时留下的浮沫。

3、西红柿在顶端划十字口,放入大碗,由顶端倒入开水,水量没过西红柿为宜,稍微浸泡,取出晾凉,由划开部位撕去外皮,再切成小丁。

4、干木耳提前1小时泡发,泡到肉质肥厚、黑亮有光泽后控水。去除根部老蒂,撕成小朵,用手反复揉搓清洗,洗净后同样入开水焯制,再次水开后捞出控水,再入水清洗一遍,洗去浮沫。

5、准备一口汤锅或砂锅,倒入少许食用油,加入洋葱丝和干虾皮炒香,再加入切好的西红柿丁,炒出汤汁,加入适量清水,水开后倒入三种菌菇。稍微煮一会,将鸡蛋打散,由高处转圈淋入蛋液。最后,再加入食盐和少许胡椒粉调味,关火盛出。

五、西红柿紫菜虾皮汤正确做法?

西红柿用刀割几刀开水烫剥皮,紫菜洗干净,虾皮用水捞一下,将那西红柿切成小块锅里放点油,放进西红柿丁炒成西红柿泥放水加点盐少加点白糖水烧开放紫菜放虾皮,紫菜虾皮西红柿汤不用放姜葱花

六、西红柿汤能放虾皮吗?

主料:鸡蛋1个、西红柿1个小、香葱3颗、虾皮15g

辅料:油适量、蚝油1汤勺、香油适量

步骤一:准备好的食材。

步骤二:把菜切好鸡蛋打散。

步骤三:锅中油热时加入西红柿翻炒均匀。

步骤四:把西红柿炒出汁水。

步骤五:加入适量的水烧开。

步骤六:加入蚝油入味。

步骤七:接着把鸡蛋倒入锅中,边倒鸡蛋边用筷子搅拌。

步骤八:鸡蛋滚起时加入葱段和虾皮搅拌均匀就可以出锅了。

步骤九:喝时加入几滴香油提味儿。

七、鸡蛋西红柿汤做法?

西红柿鸡蛋汤做法:

食材:西红柿 鸡蛋

做法:

1.洗净的西红柿先给它切片再切丁,这时候有人会担心,不去皮有农药残留,没关系,你可以给西红柿表面打上十字花刀,用开水一烫,去皮也很容易,然后再切丁就可以。

2.开始准备配料,蒜片少许,切点香菜末,碗中装两个鸡蛋,加点醋去腥味,然后打散就可以。

3.下面开始做汤,起锅烧油,5成热之后放上蒜片,爆香。然后倒入西红柿丁,炒出汁,然后加清水,大火烧开就行。

4.水开后淋上水淀粉,这样做出的蛋花汤浓稠还不混,再次烧开后呢,淋上蛋液,定型之后呢,搅拌搅拌,这样的蛋花非常的美观。如果想要丝状的蛋花,倒蛋液时,就需要顺时针,逆时针来回的搅拌。

5.最后开大火,放勺盐,一勺糖,淋上香油,加点香菜,关火就行。

八、西红柿鸡蛋面能放虾皮吗?

可以,西红柿鸡蛋虾皮汤做法如下:

主料:鸡蛋1个、西红柿1个小、香葱3颗、虾皮15g辅料:油适量、蚝油1汤勺、香油适量步骤一:准备好的食材。

步骤二:把菜切好鸡蛋打散。

步骤三:锅中油热时加入西红柿翻炒均匀。

步骤四:把西红柿炒出汁水。

步骤五:加入适量的水烧开。

步骤六:加入蚝油入味。

步骤七:接着把鸡蛋倒入锅中,边倒鸡蛋边用筷子搅拌。

步骤八:鸡蛋滚起时加入葱段和虾皮搅拌均匀就可以出锅了。

步骤九:喝时加入几滴香油提味儿。

九、西红柿鸡蛋汤可以放虾皮吗?

可以,西红柿鸡蛋虾皮汤做法如下:

主料:鸡蛋1个、西红柿1个小、香葱3颗、虾皮15g

辅料:油适量、蚝油1汤勺、香油适量

步骤一:准备好的食材。

步骤二:把菜切好鸡蛋打散。

步骤三:锅中油热时加入西红柿翻炒均匀。

步骤四:把西红柿炒出汁水。

步骤五:加入适量的水烧开。

步骤六:加入蚝油入味。

步骤七:接着把鸡蛋倒入锅中,边倒鸡蛋边用筷子搅拌。

步骤八:鸡蛋滚起时加入葱段和虾皮搅拌均匀就可以出锅了。

步骤九:喝时加入几滴香油提味儿。

十、虾皮西红柿汤的做法有哪些?

可以,西红柿鸡蛋虾皮汤做法如下:

主料:鸡蛋1个、西红柿1个小、香葱3颗、虾皮15g

辅料:油适量、蚝油1汤勺、香油适量

步骤一:准备好的食材。

步骤二:把菜切好鸡蛋打散。

步骤三:锅中油热时加入西红柿翻炒均匀。

步骤四:把西红柿炒出汁水。

步骤五:加入适量的水烧开。

步骤六:加入蚝油入味。

步骤七:接着把鸡蛋倒入锅中,边倒鸡蛋边用筷子搅拌。

步骤八:鸡蛋滚起时加入葱段和虾皮搅拌均匀就可以出锅了。

步骤九:喝时加入几滴香油提味儿。