1. 西红柿鸡蛋汤面咋做
1、沸水下面,再次沸腾加凉水。
2、西红柿去蒂切块,备用。
3、取适量鸡蛋放入碗中搅匀,加料酒,盐。
4、放油入锅中加热,加葱花,西红柿,生抽,番茄酱。
5、加清水煮,加入盐,糖,淀粉,蛋液,葱花,煮好后将汤汁淋在面条上。
这样就完工了,用时很短,很方便。西红柿也是鲜红欲滴,一碗面吃完,得到身心的愉悦。
西红柿鸡蛋面,是最家常的,也是最普通的一种汤面了。虽然是家常的,但非常的美味可口哦,特别是西红柿经过油炒,红红亮亮的汤,酸中带香,那种味道很独特,是一般蔬菜做不出来的味道。
注意:1、鸡蛋一定要先是煎过的。
2、西红柿的皮和瓤分开最好,这样子西红柿的汤汁才能完全出来,才能让热汤更好吃。
3、热油一定要放些大葱葱花爆香,出锅后要滴上几滴香油。(东北人特别爱吃大葱,所以很多饭菜都要加上大葱,却是能够让菜肴很有滋味的,而且大葱本身就对身体尤其是感冒人群很有好处哦,香油就更加必不可少。)
西红柿越红营养越高.西红柿中主要的营养就是维生素,其中最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种一番茄红素。
当今这几年来,科学家已证明西红柿具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变进程,并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
2. 西红柿鸡蛋汤面简单做法
西红柿鸡蛋面是一种非常简单的面条做法,所需要的食材也比较简单,最主要的食材就是西红柿,鸡蛋,面条。这些都是日常生活中多见的普通食材,特别是西红柿含有丰富的维C,常食对身体很有益处。
1、把备好的食材洗净切好备用,鸡蛋打散 。
2、锅中放少许油,油热后放入西红柿煸炒。
3、炒至西红柿出水后,加入两碗水烧开。
4、水开后,倒入打好的鸡蛋。
5、加入适量的盐,调味料和香油,然后放入香葱,盛入汤盆里备用。
6、锅中添水烧开下面条。
7、面条煮好后,盛入汤盆(这里就不用放盐了)搅拌均匀即可。
3. 西红柿鸡蛋汤面做法视频
把面条下出来过凉水备用!
把西红柿洗干净切小块!
切葱花准备!
把鸡蛋打碗里搅拌!
把锅里加油烧热!
把葱花加锅里!
然后加味极鲜!
把西红柿加锅里翻炒!
加盐继续翻炒!
把水加锅里!
水开了把鸡