1. 西红柿鸡蛋蒸米饭
1、大米淘洗干净，水要比平时煮饭放的少，然后所有材料切好放里面，西红柿切个十字口。盖盖子煮。
2、煮好以后把西红柿的皮弄掉。
3、放入耗油，生抽，盐，油。然后加入葱花搅拌好。
4、出锅。做法简单，有饭有菜。
大米的营养功效
大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙
2. 西红柿鸡蛋煮饭
您好，很高兴能回答您的提问。
西红柿可以炒鸡蛋，夏天吃了比较开胃。也可以西红柿