一、萝卜肉片粥做法?
把萝卜切成片儿,把米洗干净放到锅里加上开水,把肉切成片放佐料炒一下再倒到锅里开火熬20分钟就熟了。
二、白萝卜大米粥做法?
步骤/方式1
白萝卜清洗干净,切成白萝卜丝。
步骤/方式2
新鲜的猪肉,均匀切成肉末。
步骤/方式3
加入适量的油,酱油,盐,少许胡椒,搅拌均匀腌制20分。
步骤/方式4
锅中放入大米和适量的清水。
步骤/方式5
大火煮开10分钟后,加入白萝卜。
步骤/方式6
然后再加入腌制好的肉末。
步骤/方式7
搅拌均匀,再熬煮10分钟左右。
步骤/方式8
最后加入少许盐和葱花,搅拌均匀即可完成白萝卜大米粥。
三、萝卜瘦肉粥的正确做法?
步骤/方式1
用料
大米 适量
瘦肉 100克
姜 3片
萝卜 1个
盐
葱花
生抽
步骤/方式2
白米煮粥
步骤/方式3
腌制猪肉,萝卜刨丝。
步骤/方式4
水快干,粥煮好,放猪肉,搅拌。
步骤/方式5
再放萝卜丝
步骤/方式6
煮好了
四、一岁宝宝白萝卜猪肉粥的做法?
1.大米洗净,加适量水,放电饭煲里,按下煮粥键
2.白萝卜洗净去皮,葱姜洗净
3.萝卜切成大约0.5cm厚的片
4.再改切成丝,生姜切成细丝,葱切成葱花
5.瘦肉洗净(淘米水用来洗肉很不错哦)
6.剁成肉末,加少许盐,胡椒粉,姜丝拌匀,静置腌渍
7.粥米煮熟了(大概20分钟)
8.加入萝卜丝,姜丝,搅拌均匀,盖上盖子继续熬煮15分钟
9.肉末里加一点凉白开,搅散开来,倒进粥里,用筷子划开,防止粘连
10.粥再次沸腾起来就可以拔电了,撒上葱花搅拌均匀
11.加入少许香油,拌匀
12.即可出锅
五、肉末萝卜粥的做法?
1.
白萝卜削皮洗净,切成小丁
2.
把大米淘洗好,用水泡上(泡米不但可以节约煤气,容易熬煮烂,而且熬出的粥会更好吃)
3.
米泡一段时间后放入锅内熬煮,加入适量的水,大火烧开
4.
开锅后加入肉末,白萝卜丁,熬开后转至小火慢煮
六、白萝卜瘦肉粥怎么炖?
瘦肉 适量 、 白萝卜 半个 、 大葱 适量
烹饪步骤
首先瘦肉切好用盐,料酒,油等调料腌制一下,白萝卜切丁,然后将白萝卜跟米一起放进电饭煲煮,等到白萝卜煮得颜色接近透明就放瘦肉下去一起煮,最后煮熟了放适量的盐和葱下去搅拌均匀就可以出锅
七、萝卜粥的正确做法?
1.先将半根白萝卜去皮切成碎丁
2.然后将一杯大米淘洗干净,倒入锅中,水开转小火煮20分钟。
3.然后倒入白萝卜碎。
4.然后再煮十分钟,关火闷五分钟。
5.接着倒入适量牛油果油,搅拌均匀就可以了。
成品图
八、白萝卜瘦肉粥怎么做好吃?
白萝卜肉末粥的做法:
主料:大米3把,瘦肉80克,白萝卜半个。
辅料:油30克,盐3克,生姜1片,酱油5克。
制作过程:
1、准备备好食材(大米提前十分钟泡发)。
2、大米淘洗干净后放电压锅里煮,不需拧紧盖子。
3、在煲粥的同时,把瘦肉剁成肉末,剁好后加适量盐,花生油,水,姜丝搅拌均匀。
4、白萝卜去皮后切成细丝。
5、待粥煲开后把白萝卜丝加入。
6、继续煲至粘稠后把肉末加入,同时用勺子不停搅拌,以防肉末结成一块。最后加适量盐和少量酱油便可。
7、出锅。盛入碗里,即可食用。
健康功效:补肾养血,滋阴润燥,补中益气,健脾养胃,下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。
白萝卜肉末粥的营养价值:
1、白萝卜性味:甘辛、平、无毒。 归经入肺、脾。具有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便之功效。 主治:煮食可治肺萎肺热吐血,气胀食滞,饭食不消化,痰多,口干舌渴,小便不畅,酒毒;生捣汁服食则可止消渴,治吐血、衄血,声嘶咽干,胸膈饱闷,大小便不畅。 禁忌脾胃虚寒病者应戒食。服人参及滋补药品期间忌食。
2、猪肉末性平,味甘,咸。归经脾,肾,胃。具有补肾养血,滋阴润燥之功效。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,营养不良。禁忌湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻。特点老百姓最常食用的肉食。
3、大米性平,味甘。归经脾,胃。具有补中益气,健脾养胃之功效。适宜体质虚弱、产妇、老人、婴幼儿、腹痛、腹泻。禁忌糖尿病、干燥综合症、阴虚火旺。特点老百姓天天离不开的食物。
九、白萝卜皮蛋粥做法?
主料:白萝卜1两、瘦肉1两、皮蛋1枚、大米适量、盐适量
做法:
1、将白萝卜洗净去皮切成小丁儿。
2、将瘦肉(最好五花肉)洗净切成小丁儿。加入调味品腌制30分钟
3、将皮蛋切成小丁儿。
4、将腌好的瘦肉丁爆香炒至7分熟,跟萝卜丁儿和皮蛋丁米放到一起加入适量水大火煮沸后,改成文火熬煮30分钟即可。