一、一岁两个月的宝宝肉粥怎么做?
1. 大米瘦肉粥
材料:大米适量,猪瘦肉适量,香油,精盐少许。
做法:首先,将大米淘洗干净,在水中浸泡三个小时左右,方便大米煮的稠烂,更易于宝宝的消化吸收。猪瘦肉洗干净,剁成肉沫,备用。
其次,起锅,放入适量的水,煮沸之后,加入大米,改成小火慢熬,直至汤汁粘稠,米粒开花。
最后,在白粥中加入肉沫,搅拌均匀,等猪肉变色之后,加入适量的食盐和香油调味,凉凉即可给宝宝食用即可。
2.胡萝卜银鳕鱼粥
材料:鳕鱼肉,胡萝卜适量,大米。
做法:首先,鳕鱼肉,胡萝卜洗净,上锅蒸熟,凉凉之后,捣烂成泥状,备用。
其次,大米适量,洗净之后,淘洗干净,用水浸泡三个小时左右,小火煮烂成粥。
最后,将鳕鱼和胡萝卜肉泥倒入大米粥内,搅拌之后,至肉质软烂即可。在食用之前加入少量食盐调味即可。
二、宝宝辅食肉末粥的做法?
材料
大米100克,猪瘦肉50-100克、适量香油(芝麻油)、盐
做法步骤:
1、拣去出大米中杂物,淘洗干净,如想更容易稠烂,可在洗净后,用水浸泡6小时。
2、放入锅内,加适量水,大火煮开后,改成文火慢慢熬成白粥。
3、将瘦猪肉洗净,切成肉沫,在白粥熬成后,加入肉沫拌匀,等猪肉变色熟后,及少量的加入一点盐调味出锅,盛出后,滴入一两滴香油即成。
三、瘦肉粥怎么做好吃小孩爱吃?
步骤/方式1
大米清洗干净
步骤/方式2
胡萝卜切丁,小葱切断
步骤/方式3
瘦肉切丁,放鸡粉
步骤/方式4
放食盐,搅拌均匀腌制10分钟
步骤/方式5
粥煮大约20分钟左右,放入瘦肉丁,煮5分钟。
步骤/方式6
放入胡萝卜,小葱,煮5分钟
步骤/方式7
营养的瘦肉粥出锅了
四、宝宝瘦肉粥做法?
主料
瘦肉50克 米适量
小米适量 南瓜适量
宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法步骤
1. 早上起床提前把米用清水冷泡,中午煮的时候时间就比较快,而且稀饭不会硬
2. 用菜刀把肉切开,用刀的反面敲打出肉的精道,这样才不会硬,宝宝才爱吃
3. 感觉敲的差不多了,用菜刀的证明把肉来回剁几遍防止肉连在一起
4. 冷水下锅,跟米一起搅拌均匀,记住一定冷水,不然根本搅拌不开,我之前每次都是水开了才下肉,根本搅拌不开一大坨
5. 加两片生姜,一点南瓜粒,个人可以随意加点胡萝卜或者青菜之类的,营养比较均衡
6. 大火煮开,捞出浮沫,然后换小火煮十分钟左右加盐就可以吃了