一、米汤敷脸的好处？
大米粥敷脸，具有美白效果。 大米粥是中国经常食用的家常饭，特别是早餐。大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效。 大米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
二、米汤敷脸好吗？
米汤用来敷脸是可以的，因为米汤含有多种氨基酸及维生素等营养元素，用于敷脸可以渗入到皮肤表皮层，不断的连绵毛细血管中，使其增加表皮细胞活力、促进毛细血管血液循环。米汤的做法米汤的营养价值与作用米汤中富含烟酸、维生素B1、维生素B2、铁蛋白质、氨基酸等无机盐以及碳水化合物、脂肪等营养成分。具有养阴益气、润燥、助于消化、健脾养胃、强健身体等作用。
三、白米护肤用法？
1 白米护肤有很多用法。2 白米中含有丰富的维生素和矿物质，能够帮助肌肤保湿、美白和抗氧化，因此白米可以用来制作面膜、洁面乳、爽肤水等护肤品。3 白米制作面膜的方法：将白米泡在水中，待其软化后捞出，用搅拌器打成泥状，再加入适量的蜂蜜和牛奶调匀，涂在脸上待10-15分钟后洗净。白米制作洁面乳的方法：将白米煮熟后捞出，用搅拌器打成泥状，加入适量的橄榄油和蜂蜜调匀，用来洁面。白米制作爽肤水的方法：将白米泡在水中，待其软化后捞出，加入适量的玫瑰精油和薰衣草精油，放在喷雾瓶中即可使用。因此，非常丰富，可以根据自己的需求和喜好选择适合自己的方法。