一、南瓜小米山药粥怎么做？
步骤/方式1
准备小米30克、淘洗干净备用
步骤/方式2
准备山药100克
步骤/方式3
准备南瓜100克
步骤/方式4
山药去皮洗净切丁备用
步骤/方式5
南瓜去皮、去瓤洗净切丁备用
步骤/方式6
所有食材放入砂锅、加入清水2L
步骤/方式7
放燃气炉上、大火烧开、小火熬制1小时即可
步骤/方式8
成品图
二、山药南瓜粥怎么做？
主料：粳米50克
辅料：山药30克,南瓜30克,
调料：盐2克
做法：
1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分
2. 山药去皮洗净，切成小块
3. 南瓜洗净，切成小丁，
4. 锅内注入600毫升冷水，将粳米下锅，用旺火煮沸。
5. 然后放入山药、南瓜，然后改小火继续煮，
6. 待米烂粥稠时下盐调味即可。
三、南瓜和山药能一起做粥吗？
能一起做粥吃
【用料】南瓜80克
山药50克 大米50克 冰糖20克
清水800毫升
【做法】
|大米提前30分钟浸泡，加1勺油拌匀。
南瓜、山药去皮切成小块；山药放入加醋的水中。
锅中加800毫升左右的清水煮至水沸，放入大米，大火煮开，转小火煮10至米粒开花。
放入南瓜、山药大火煮开转小火，虚掩锅盖熬煮20分钟，直至水米融合，南瓜和山药熟软，加冰糖融化即可。
四、小米南瓜山药鸡胸肉粥的做法？
南瓜小米山药肉粥
【准备食材】
南瓜去皮：100克（切丁、易熟）
小米：80克（3人量）
山药：50克（切丁、易熟）
鸡胸肉：50克（切条、调味腌好备用）
枸杞：适量
【操作步骤】
第一步、小米洗净，放入锅中。
第二步、南瓜洗净，去皮切丁放入锅中。
第三步、山药削皮切丁放入锅中。
第四步、放入适量的枸杞。
第五步、加入适量的清水，水量约1000亳升左右，大火烧开转中小火熬10分钟。
最后一步，放入腌好的鸡胸肉丝，熬2～3分钟，加入食盐、鸡粉即可出锅！（熬粥时间约：13分钟在右）
结语
南瓜、小米、山药都是营养非常富丰的食材配上鸡胸肉不仅营养价值高！更增加粥的鲜甜味美！
五、核桃山药南瓜粥做法？
核桃山药南瓜粥的做法：
【主料】山药泥80克、南瓜泥350克、核桃15克
步骤：
1、准备好食用；
2、铁棍山药去皮切段上锅蒸熟；
3、南瓜去皮切丁上锅蒸熟；
4、取出趁热用勺底轻压成泥；
5、取出趁热用勺底轻压成泥；
6、取少量山药泥放入料理杯中；
7、再倒入部分南瓜泥；
8、启动料理棒搅打混合均匀；
9、将其倒入杯中；
10、核桃仁用刀背拍小块；
11、撒在杯中即可。
六、怎样做南瓜山药小米粥？
步骤/方式1
食材清单
小米 100g 、 山药 100g 、 南瓜 50g 、 清水 1000g
烧一锅水，水快煮开时倒入淘洗好的小米。
步骤/方式2
再次煮开后，转中小火，继续煮约15分钟。
步骤/方式3
南瓜洗净去皮。
步骤/方式4
切成小丁。
步骤/方式5
山药削皮，洗净后切成小的滚刀块。
步骤/方式6
把南瓜和山药倒入小米粥里。
步骤/方式7
继续煮约15分钟，直至南瓜和山药软烂为止。
步骤/方式8
成品图
七、养胃粥的十种做法？
南瓜山药牛肉粥
材料:大米150g.牛肉100g.山药1截.南瓜100g.小葱1棵.姜1小块.料酒5ml.淀粉1g.少许植物油。
做法:将米饭洗净，用清水浸泡半小时，取出排水备用；锅中注入足够的水，煮沸后加入米饭。大火煮沸后，用小火慢慢煮20分钟左右，中间及时搅拌，防止粘锅溢出；山药去皮切丁，南瓜去皮切丁，姜切丝，葱切碎；牛肉切成细末，用姜丝切碎.淀粉.料酒和少许油均匀腌制一会儿；米粥煮至米粒开花时，加入山药和南瓜丁继续煮5分钟；加入腌牛肉末搅拌均匀，再煮2分钟，最后加入盐和葱搅拌均匀。
八、南瓜山药粥最正宗的做法？
食材准备：铁棍山药一根、小米150克、南瓜150克、水2000克。
做法：1、准备食材，铁棍山药一根，小米150克，南瓜150克。山药洗净去皮，切滚刀块放入清水中备用，南瓜切小方块备用。
2、锅里加两千克水，开火加热，把铁棍山药，南瓜加入锅中。
3、盖上锅盖。
4、水丝丝响的时候，水温大概80度，加入小米。大火烧开，5分钟，转小火煮20分钟，期间用勺子搅拌几次，防止小米粘锅。
5、20分钟后，米煮到“开花”， 山药小米南瓜粥可以出锅。
6、香喷喷的山药小米南瓜粥做好了。
九、南瓜山药小米粥是怎么做的？
主要食材：南瓜一小段，小米半杯，大米半杯，山药一根，枸杞少许，红枣6颗。
调味料：冰糖一把。
做法：
第一步 准备工作，把山药洗净去皮切段，南瓜洗净去皮切片，大米小米淘洗干净，红枣洗净切成条状，枸杞准备好暂时不要洗以防软烂。
第二步 煮粥，砂锅中加入大米小米，加入跟平常煮粥稍微多一点的清水，再加入山药南瓜，一起大火烧开，然后转入电焐锅中，开大火焐40分钟。
第三步 熬制，然后把砂锅取出，这时的山药南瓜都已经软烂，加入红枣条，枸杞慢慢熬制十分钟左右。
第四步 加入冰糖，最后加入冰糖，熬至冰糖融化，粥也浓稠了，就可以盛出了。