豌豆红枣稀饭(豌豆稀饭做法)

淘菜谱 2023-02-14 12:05 编辑:admin 287阅读

一、豌豆稀饭做法

可以煮豌豆粥:

准备食材:

大米1/4杯、豌豆1把、里脊肉50g、生抽小半勺、蚝油小半勺、淀粉少许、胡椒粉少许、盐适量、香油几滴、清水适量

制作方法:

1、锅中倒入适量的清水,等待水烧开之后放入淘洗过的大米;

2、大火煮开锅关火,盖上锅盖焖~5分钟,再次开火将粥煮开锅,继续关火焖~5分钟;

3、等待第三次将粥煮开锅之后放入提前准备好的豌豆,保持小火慢慢煮,煮的过程中建议用勺子勤搅拌;

4、里脊肉清洗干净后切成肉末,加入淀粉、蚝油、生抽、胡椒粉和少许清水拌均匀;

5、等待锅中的大米煮至开花并且汤汁变浓稠时加入少许盐再继续煮2~3分钟;

6、加入提前拌好调味料的肉末,用勺子快速搅拌至肉末全部散开关火,关火后滴入香油,盖上锅盖焖片刻出锅食用;

二、豌豆冰糖粥怎么做?

主料 2种

大米的做法大全

大米

150g

豌豆的做法大全

豌豆

适量

辅料 1种

水 适量

调料 1种

冰糖 适量

烹饪步骤 8步

步骤1

豌豆米粥_的做法步骤:1

大米洗净。

步骤2

豌豆米粥_的做法步骤:2

冷冻的豌豆,取出一些洗净。

步骤3

豌豆米粥_的做法步骤:3

大米洗净放入电压力锅内。

步骤4

豌豆米粥_的做法步骤:4

放入豌豆。

步骤5

豌豆米粥_的做法步骤:5

加入适量水。

步骤6

豌豆米粥_的做法步骤:6

放入适量冰糖。

步骤7

豌豆米粥_的做法步骤:7

选择“粥”功能,开始工作。

步骤8

豌豆米粥_的做法步骤:8

工作结束后,里面的气彻底放完再打开盖子,搅匀,即可盛出。

三、豌豆饭电饭煲做法?

豌豆饭电饭锅的做法,想不想自己在家用电饭锅制作好吃的豌豆饭!来看经验是怎么制作的吧!

1、将米洗干净,放入电饭锅中。

2、开始蒸饭,按下煮饭键。

3、将腊肉切块,放进锅中炒。

4、腊肉差不多好了,加入豌豆翻炒。

5、在翻炒的时候,加入一勺盐。

6、然后将炒好的豌豆,加入到煮好的米饭中。

7、进行搅拌后,盛出就完成了。

四、为什么豌豆煮的稀饭是红红的?

因为豌豆里面细胞被破坏了,里面的红色素就融入水中了,所以汤水呈红色。

豌豆煮粥会变成红色,主要原因是由于豌豆中含有的物质,导致豌豆发生了变色,这种物质一般是酚类物质,在空气中氧化变红,所以豌豆才会看起来变为红色,但是是可以食用的,被氧化后的酚类物质对于人体一般没有毒害作用,而且这种现象也比较常见,类似的情况还有绿豆粥,如果不想豌豆粥变红,那么在煮的过程中需要保持豌豆粥的密封,而且最好还是使用纯净水,避免其他化学物质对于豌豆粥的影响。

五、永城豆粥做法和配方?

豆牡粥食疗方子:

【材料】葛根5克、木瓜5克、扁豆5克、芸豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、小麦胚芽5克、茯苓克、枸杞2克

【做法】将葛根、木瓜等洗净,芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。