骨头稀饭红枣粥(骨头汤熬稀饭有营养吗)

淘菜谱 2023-02-12 13:59 编辑:admin 116阅读

一、骨头汤熬稀饭有营养吗

猪骨头春菜粥的做法

1⃣️把骨头洗净,洒一点盐在骨头上腌,然后把骨头放入电饭锅,加水按煮汤键煮一到两小时熬成骨头汤2⃣️下米按煮稀饭键3⃣️差不多的时候下菜煮熟即可非常懒人的一道粥,适合夏天。好香!

二、骨头熬稀饭的做法

电饭煲猪大骨头用蒸煮功能键

1、电饭煲用精煮或者是蒸煮键,如果想炖烂一些可以先煮一次不放带盐的调料,第二次煮的时候再放盐或酱油。

2、电饭锅是一种能够进行蒸、煮、炖、煨、焖等多种加工的现代化炊具。

它不但能够把食物做熟,而且能够保温,使用起来清洁卫生,没有污染,省时省力,是家务劳动现代化不可缺少的用具之一。

三、骨头汤煮饭有营养吗

原料:

汤骨头,胡萝卜1个,小葱,蒜,八角,盐,西兰花,花菜,枸杞,酱油,蚝油,花生油,水淀粉。

做法:

.1  锅内加冷水,烧开,放入汤骨头,煮3-5分钟,去除肉腥味儿。捞起沥干。

2 锅烧干,倒入一点儿花生油,将骨头倒入翻炒。炒1分钟左右加入酱油。继续翻炒。

3 .加入胡萝卜,打了结的葱,蒜,八角,加水没过原料们。

4  大火烧开,煮10分钟左右,边煮边撇去浮沫。

5  加入一小把枸杞。

6  转小火,加适量盐,盖上锅盖,炖3.5个小时。

7 西兰花和花菜放入开的淡盐水中煮3分钟。

8  将花菜和西兰花装在盘子里。

9 平底锅小火加热,舀一些熬好的骨头汤到平底锅,加入一点儿蚝油,搅匀,在加入水淀粉,搅匀,浓浓的汤汁就做好了。最后装盘即可。

四、骨头汤熬粥有营养吗

高汤(鲜汤)一般分为毛汤、奶汤、清汤三大类

1、毛汤

毛汤大量用于普通烹调, 餐厨中常常连续滚煮,连续取用补水。

原料:鸡骨,鸭骨,猪骨,碎肉,猪皮等, 无特别要求。

火侯:冷水煮滚,去沫,放入葱姜酒,小火慢煮几小时。

出汤率:原料的3—5倍。

2、奶汤

原料:选用鸡鸭猪骨,猪爪,猪肘等容易出汤白(脂酸)的原料。

火侯:原料用滚水烫过。放冷水旺火煮开,去沫,放入葱姜酒,文火慢滚至汤稠呈乳白色。

出汤率:原料的1—2倍。

3、清汤

清汤分普通清汤和精制清汤。

(1)普通清汤:

原料:老母鸡(自然放养的老母鸡),配部分瘦猪肉。

火侯:原料用滚水烫过。

放冷水旺火煮开,去沫,放入葱姜酒,随后改小火,保持汤面微开,翻着碎小水泡。火侯过大会煮成白色奶汤,火侯过小则鲜香味不浓。

出汤率:原料的1-2倍。

(2)精制清汤 (上汤,顶汤,单吊汤,双吊汤)

取普通清汤用纱布过滤。

取鸡肉斩成肉茸,放葱姜酒及清水浸泡片刻。 把鸡肉茸放入清汤,旺火加热搅拌。待汤将沸时改用小火,不能让汤翻滚。汤中浑浊悬浮物被鸡茸吸附后,除尽鸡茸。这一精制过程叫"吊汤"。精制过2次的清汤叫"双吊汤"。

清汤是制汤中最难制的汤,也是质量最好的汤。

清澈鲜香。常用于鱼翅,海参或高档清鲜汤肴。

五、骨头汤稀饭的做法大全

1、先把猪骨洗一下。

2、猪骨切成块状,锅里放一大锅水,把猪骨放进去,大火把水烧开,然后转小火,炖煮4-5个小时,期间不要加水,熬到汤白白的最好。

3、米淘好后,直接把熬好的猪骨汤舀出和米一起煮,可以加一点水,要一直搅动,期间不要加水,煮粥一般30分钟就可以了。我个人觉得,咸猪骨用来熬粥不如用来煮一大锅杂锅菜,超级好吃的。熬法和上述2一样洋芋、小南瓜、芋头、人工菌、胡萝卜、青菜或白菜,都切成和猪骨大小差不多的块状。把所有菜一起放入熬猪骨的锅中,可以加适量水,大火烧开,中小火煮20分钟就可以了。一顿这一道菜就已经足够了。

六、骨头汤熬稀饭有营养吗百度

1,先处理:将骨头(1)从中间剁开,以便能吃到骨髓;(2)用冷水泡一个小时,拔去血沫;

2,再炖:将骨头用冷水煮开锅后,放葱片姜块少许,小火焖炖一个半小时,成一大锅白汤;

3,将炖好的骨头汤自然放凉。待浮油凝固后,用勺子撇出白油,丢掉不要。牛肉等均如是处理,再做别的汤或菜、馅儿时,就不腻了;

4,用骨头汤熬粥。米和汤的比例是1比5,起锅前放胡椒粉和盐少许调味即可。