核桃加红豆熬稀饭(核桃可不可以熬稀饭)

淘菜谱 2023-01-25 17:24 编辑:admin 250阅读

1. 核桃可不可以熬稀饭

1.核桃去皮后洗干净,花生用水泡开,荞麦米、紫米、燕麦米洗干净待砂锅中水开后倒入锅中。

2.将砂锅中倒入适量的清水烧待烧开后倒入洗干净的杂粮米煮开后转中小火继续熬。将花生,核桃 倒入榨汁机中加水打碎。

3.砂锅中的杂粮米煮开花将花生核桃汁倒入砂锅转大火煮开,大火煮开了转小火继续熬。

4.核桃花生杂粮粥就好了。

2. 核桃可不可以熬稀饭呢

主料:

小米100克,

核桃100克,

辅料:

红枣20克,

红糖30克,

步骤1

食材备好

步骤2

核桃切碎

步骤3

红枣去核切片

步骤4

锅里放入淘洗浸泡干净的小米,加入红糖倒入适量开水

步骤5

小米煮开锅放入核桃仁

步骤6

小米粥熬至熟烂加入切好的红枣煮5分钟即可

3. 核桃可不可以熬稀饭吃

先是去核桃仁和花生仁的皮。核桃仁和花生仁用刚烧开的开水烫一下,轻轻一撕,皮就掉了;

将糯米洗干净后,浸泡;

用豆浆机打米糊那个程序,将核桃仁、花生仁、糯米倒入,放水到豆浆机的最高水位线;

豆浆机运作完毕后,将打好的糊滤掉渣,倒入奶锅中加入半袋牛奶,开小火,用勺子不停的搅拌,同时放入适量的冰糖,继续搅拌,成糊状后就可以关火了。

将豆腐烫过芯,用勺子舀适量豆腐垫到碗底,最后舀入熬好的核桃花生露,哈哈,一切大功告成!

4. 核桃熬稀饭还有营养吗

1、准备好3个干核桃进行砸壳剥核桃仁,剥花生20颗左右,剥米40粒米左右,把放入碗内;

2、核桃仁表皮有轻微的涩味和苦味,这是我们用热水进行冲洗下,祛除涩味;碗内加入开水,浸泡5分钟左右。

3、这时候,把花生和核桃清洗干净;

4、这时,开始用水淘米;

5、把米和核桃花生放入电饭锅内加适量的水,进行煮粥。

5. 核桃可以和稀饭一块儿熬吗

不用泡、把核桃仁直接煮粥就好了。泡了水又扔了,是丢掉了很多营养啊!

6. 核桃可以煮稀饭

食材用料

花生100克大豆200克面粉400克菠菜50克盐5克

方法/步骤分步

1/4

把豆子、花生、放入小型磨面机中磨30秒钟,要把豆子、花生磨成颗粒状。不要磨成面。把面粉放入水中,做成面汤,把菠菜洗净备用。

2/4

把锅里倒入半锅水,把磨好的花生、大豆颗粒倒入锅中,煮开。

3/4

等锅里的豆沫开了之后,加入面汤再煮。

4/4

等面汤开锅以后,加入菠菜叶,盐再煮一会。豆沫稀饭就做好了。