1. 玉米红枣花生稀饭怎么做
答答玉米糁能和红枣花生小米一起熬，这是目前一款搭配得营养丰富，，受很多人靓睐的营养粥。因为玉米和小米都是营养价值丰富，适合中老年人食用的朵粮，再加上具有滋补价值的红枣和芘生，更是中老年朋友的最具选择的滋补材料，经常食用，大有滋补养颜，延年益寿之功效，值得推广和选用。
2. 怎样做花生稀饭
花生稀饭最好用干花生。我们煮稀饭时为了增加饭的营养成份，改善口感于是煮饭时里面加一点花生进去。煮饭时是用干花生和米一起冷水下锅，煮熟刚好。如果是鲜花生就不能与米一起下锅，一起下锅煮熟时花生很软没有花生口感。所以我们平时煮饭都是用干花生。
3. 玉米红枣花生稀饭怎么做才好吃
把花生与绿豆用清水洗干净后，用容器装起来。把已经准备好的材料都放到锅子里面，然后加入几粒红枣，加入适量的水，食用碱适量，把火候调到最大，直到煮沸为止。煮沸后把火候调小，然后搅拌一下，可以根据自己的口味加入糖，煮30分钟左右就可以食用了，具体的情况自己掌握。
绿豆花生粥做法小窍门，可以加入食用碱，减少煮的时间，但是味道会有一点点的影响。
4. 玉米红枣花生稀饭怎么做好吃
食材：糯米1碗、葡萄干1把、红糖1小碗、红枣1小碗。
做法：1、糯米米用水泡一晚上，其它食材备好。
2、红枣洗净去掉核，切成2半。
3、取大碗内刷一层油，碗底摆放适量的红枣和葡萄干，喜好随意摆放。
4、铺上一层糯米，撒上适量红糖。
5、撒上适量葡萄干。
6、再铺一层糯米压实。7、再摆放一层红枣葡萄干。
8、上面再铺上一层糯米，适量红糖抹平压实。
9、倒入少量清水没过糯米。（最后一层糯米铺的有点少，加水后红枣飘起来了）这样不影响啥，入锅中小火蒸1小时左右。如果量少可以缩短蒸制时间。
10、软糯香甜的红糖糯米饭就做好了。
11、把蒸好的糯米饭饭倒扣入盘子里，是不是又好吃又简单，而且还很漂亮呢。
5. 红薯花生米稀饭的做法
地瓜去皮，切滚刀块，生花生打碎，越碎越香哦花生和地瓜放入锅中，加足凉水放大米煮熟
6. 红枣花生米稀饭的功效
主要功效会起到养阴益气补肝，养肝明目，以及补气养血的作用，红枣枸杞花生在一起煮粥也比较容易好吸收消化的，里面的植物蛋白成分比较高，对身体健康也是有一定帮助的，但是在吃这种粥类的时候，一定要控制住量，不要吃的过多，吃过的可能会导致上火。
7. 玉米红枣花生稀饭怎么做的
黑糯米八宝粥 【原料】：黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆、冰糖 【做法】：
1·枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下。
2·全部原料放入沙锅中，加适量水和冰糖，小火炖煮90分钟左右即可。粗粮干果“八宝粥”是日常食用各色粗粮和干果最好的载体了，黑、白糯米的妙处在于含有很多具有糯性的淀粉多糖，可以为下肠道保有所需的营养原料。薏仁八宝粥【材料】：糯米半杯、薏仁1/3杯、红豆1/3杯、桂圆肉少许、莲子60克、清水12杯、砂糖少许。【做法】：1.将薏仁、红豆洗干净后泡水待软2.将糯米洗干净备用3.把薏仁、红豆加12杯水煮约20分钟4.把莲子、糯米、桂圆肉、加入锅内续煮至熟透5.将砂糖加于粥内即成