小米粥黄花菜怎么做好吃(新鲜黄花的正确吃法和做法?)

淘菜谱 2023-03-05 18:07 编辑:admin 168阅读

一、新鲜黄花的正确吃法和做法?

准备食材如下:黄花菜500克,小米椒5个,大蒜5瓣,香菜1根,食盐1茶匙,生抽2汤匙,香醋1汤匙,花椒油1汤匙,辣椒油1汤匙

具体做法如下:起锅加水煮沸,煮沸之后加入1小勺的食油,然后将黄花菜倒入锅中焯水,断生后马上捞出,然后放到汤盆里面,加入小米椒碎,大蒜末,加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙香醋,加入1汤匙花椒油,加入1汤匙辣椒油,然后搅拌均匀即可!

二、黄花菜怎么做好吃?

1.黄花菜400克底部折断,去掉花蕊。放在盆中,加入清水浸泡两个小时以上。

2.青线椒、小米椒切成圈,大蒜切成蒜片。

3.放在盆中加入食盐2克,鸡粉2克,白糖3克,白醋5克,芝麻香油3克,倒入适量的凉开水,搅匀备用。

4.锅内烧水,倒入料酒10克,食盐2克,植物油2克。

方法如下:

1.猪瘦肉反复清洗掉血水,切成猪肉丝,黄花菜硬梗部摘除,清洗干净控水,青椒去籽切丝,生姜切丝,葱切成葱段。

2.锅中倒入清水烧开后,先将黄花菜放入开水中焯水后捞出控水,只要经过焯水的步骤,鲜黄花菜经60℃以上高温处理后,食用就安全了。

3.锅中倒入清水烧开后,先将黄花菜放入开水中焯水后捞出控水,只要经过焯水的步骤,鲜黄花菜经60℃以上高温处理后,食用就安全了。

4.小火油煎瘦肉丝,将肉丝油煎出香味,然后放入适量酱油和食盐翻炒。

5.将瘦肉丝充分翻炒入味后,将青椒加入锅中翻炒。

6.翻炒1分钟后,将焯水后的黄花菜加入锅中,加入适量蒜泥蚝油酱调味。

7.继续翻炒几下,见菜熟了即可关火。

8.装盘上桌,一股清香,色香味俱全,非常好吃,吃后让人回味无穷。

三、干黄花的最正宗好吃做法?

食材:

干黄花50克、鸡胸肉400克、小葱2根、姜3克

调味料:

食用油3克、盐2克、生抽2克、料酒2克、糖2克、淀粉2克

干黄花菜的做法:

1、干黄花菜放入温水中浸泡10分钟,捞出切段;

干黄花菜怎么吃 干黄花菜的做法

2、鸡胸肉洗干净切小丁,小葱切葱花,姜切丝;

干黄花菜怎么吃 干黄花菜的做法

3、鸡胸肉中放入生抽、盐 食用油、糖、淀粉抓匀,腌制30分钟;

干黄花菜怎么吃 干黄花菜的做法

4、把腌好的鸡肉放入盘中,铺上黄花菜,放入蒸锅,大火蒸20分钟;

干黄花菜怎么吃 干黄花菜的做法

5、最后取出,撒上葱花即可。

干黄花菜怎么吃 干黄花菜的做法

四、河南米沫做法?

配料:

小米100克、粉条1把 、 花生100克、豆腐皮50克、菠菜1小把 、 白胡椒少许、食盐适量、色拉油适量、八角适量、花椒适量、姜适量、葱适量、蒜适量、桂皮2块

烹饪步骤:

1.将花生米、粉条、红豆、油豆皮用热水泡发;小米洗净,用水泡两小时,

2.将泡发的花生米、红豆煮熟,捞出沥水,

3.菠菜洗净,入沸水焯烫去除草酸,捞出攥干水分,

4.油豆皮撕成小块,粉条斩成两节;八角、花椒、桂皮、葱姜蒜放入料盒备用,

5.泡好的小米加入加水磨成水糊,

6.锅中火上油烧热,下入花生米、油豆皮炸至微黄皱皮盛出待用,

7.锅内放水、料盒大火煮沸,

8.稍煮后捞出料盒,再放菠菜、粉条、红豆、花生米,水沸后立即倒入小米糊,边倒边搅,

9.盖盖煮约15分钟,把炸好的油豆皮倒入锅内,用勺搅动片刻,

10.调入盐、白胡椒粉离火即成米沫子。

五、黄花做法?

做法1:清炒黄花菜

准备食材如下:新鲜黄花菜300克,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙

具体做法如下:将新鲜的黄花菜清洗干净,然后起锅加油烧热,大火煸炒至黄花菜变软,接着加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后翻炒均匀即可出锅!

做法2:黄花菜蒸鸡肉

准备食材如下:鸡肉500克,干黄花菜30克,香菇5个,姜1块,葱1根,料酒1汤匙,淀粉1汤匙,盐1茶匙,生抽1汤匙,糖1茶匙,花生油2汤匙

具体做法如下:将香菇提前泡发后,清洗干净,切成小片备用,将干黄花菜泡软备用,生姜切丝,小葱切葱花!接着把鸡肉剁成小块,然后放入汤盆中,加入姜丝,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1茶匙汤,加入1汤匙淀粉,然后抓匀,抓匀后放入黄花菜和香菇,加入2汤匙的花生油,然后抓匀,再转移到蒸盘上,蒸锅上汽之后,放入蒸锅,大火蒸12分钟即可出锅,出锅后撒上葱花即可!

做法3:凉拌黄花菜

准备食材如下:黄花菜500克,小米椒5个,大蒜5瓣,香菜1根,食盐1茶匙,生抽2汤匙,香醋1汤匙,花椒油1汤匙,辣椒油1汤匙

具体做法如下:起锅加水煮沸,煮沸之后加入1小勺的食油,然后将黄花菜倒入锅中焯水,断生后马上捞出,然后放到汤盆里面,加入小米椒碎,大蒜末,加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙香醋,加入1汤匙花椒油,加入1汤匙辣椒油,然后搅拌均匀即可!

做法4:白灼黄花菜

准备食材如下:黄花菜300克,葱丝,辣椒丝,姜丝各适量,香菜叶子少许,蒸鱼豉油适量

具体做法如下:将黄花菜清洗干净之后,起锅加入大量的清水煮沸,煮沸之后加入1小汤勺的食油,再将黄花菜倒入锅中焯水至断生,然后捞出,摆入盘中,加入适量的蒸鱼豉油,将葱丝,姜丝,辣椒丝放黄花菜上面,再烧点热油爆香,最后放入几个香菜叶子点缀即可!

做法5:黄花菜排骨汤

准备食材如下:干黄花菜1把,枸杞1小把,排骨700克,盐适量,胡椒粉1茶匙,姜片4片,料酒2汤匙

具体做法如下:排骨洗净砍小段备用,红枣切片和枸杞,黄花菜一起浸泡清洗2遍,排骨冷水下锅煮沸5分钟,捞出洗净浮沫,再次把排骨放入锅内,放入适量的清水,加入姜片,胡椒粉和料酒,把红枣片枸杞,黄花菜捞出放入锅内大火煮沸后转小火慢熬40分钟即可,调入盐调味即可出锅!

六、黄花菜胡萝卜能一起炒吗?

黄花菜胡萝卜能一起炒

食材

黄花菜适量,胡萝卜适量,五花肉适量,少许葱花、少许姜丝,小米椒3个,少许蒜苗丝

1,黄花菜150克,用温水泡软,摘去蒂洗干净一切两半备用。

2,胡萝卜一根洗干净去皮先切成片再切成丝。锅中水开放入切好的丝焯一下水,约10秒捞出备用。

3,200克五花肉去皮,切成肉丝

4,准备少许葱花、少许姜丝,小米椒3个,少许蒜苗丝。

5,锅中油热放入肉丝炒至变色滴两滴白醋去腥,放入小米椒葱花和姜丝,加一小勺食盐、一小勺生抽,快速翻炒,炒出香辣味后放入红萝卜丝和黄花菜,翻炒均匀关火,装入盘中,上面撒点蒜苗丝即可。

6.美味又好吃的黄花菜胡萝卜能一起炒完成开吃了。