小米粥海参的做法芹菜(小米海参胡子粥做法?)

淘菜谱 2023-03-02 02:16 编辑:admin 290阅读

一、小米海参胡子粥做法?

主料

小米1碗

芹菜1节

香菜1根

红极参4条

辅料

生姜2片

香葱少许

食盐少许

小米海参粥的做法步骤

1.首先把所有食材都备好。

2.小米淘洗两遍,倒入砂锅中,加入适量清水。

3.将配菜洗净,生姜切丝,香葱切末,芹菜香菜切小段,香菜叶和梗分开。

4.红极参提前从冰箱里拿出来,室温化开,然后改刀切小块;喜欢吃整条的也可以不切。

5.锅中加入生姜、香菜梗、香菜头、食用油和适量清水,大火煮沸后放入红极参,焯烫几十秒捞出备用。

6.把砂锅移到燃气灶上,加盖大火煮;开锅后用勺子沿锅底搅拌搅拌,然后把火关掉,盖上盖子焖一会儿。

7.10分钟后小米已明显涨开了,用勺子把小米搅拌一下以防粘锅,开大火煮,煮沸后同样把火关掉。

8.看到小米经过简单的2煮2焖,已经完全成熟开花了,但还不浓稠,对不对?不用着急,请亲继续往下看。

9.这时把焯烫过的红极参,放入砂锅中搅拌均匀,开火继续。

10.煮沸后转小火再煮2、3分钟,小米粥浓稠了, 再把芹菜段和香菜叶放进去。

11.然后加少许的食盐调个味儿,盖上盖子即可关火。

12.大约焖个3、5分钟,打开锅盖,就能看到上面浮着一层厚厚地米油,最后再撒点葱花。

二、如何煮海参小米粥?

用料

海参 3只

小米 80克

小葱 2根

白胡椒粉 少许

牡蛎酱油 3勺

小米海参粥的做法步骤

步骤 1

准备好食材,淡干海参提前泡发好。

步骤 2

小米淘洗干净,用漏勺控干水分。

步骤 3

不粘锅烧热,倒入小米翻炒,小火大约炒5分钟,千万别嘲糊。小米性偏寒凉,炒熟了就变成温性了,可以补益脾胃。

步骤 4

把炒好的小米放入电饭煲,加入900克清水

步骤 5

加入2勺六月鲜轻12牡蛎酱油,用煮粥模式,一小时三十分钟。

步骤 6

两个海参切段

步骤 7

熬到1小时的时候放入海参。

步骤 8

时间到,小米粥已经熬的粘稠,最后加入葱花。

步骤 9

再加少许白胡椒粉,搅匀。

步骤 10

盛入碗中,一碗热乎乎高营养的小米海参粥就熬好了,秋冬马上就要来了,在这个疫情高发的时候,经常给家人做点增强抵抗力的食物吧。

三、小米海参粥做法摆盘?

主料

小米1碗

芹菜1节

香菜1根

红极参4条

辅料

生姜2片

香葱少许

食盐少许

做法步骤

1.首先把所有食材都备好。

2.小米淘洗两遍,倒入砂锅中,加入适量清水。

3.将配菜洗净,生姜切丝,香葱切末,芹菜香菜切小段,香菜叶和梗分开。

4.红极参提前从冰箱里拿出来,室温化开,然后改刀切小块;喜欢吃整条的也可以不切。

5.锅中加入生姜、香菜梗、香菜头、食用油和适量清水,大火煮沸后放入红极参,焯烫几十秒捞出备用。

6.把砂锅移到燃气灶上,加盖大火煮;开锅后用勺子沿锅底搅拌搅拌,然后把火关掉,盖上盖子焖一会儿。

7.10分钟后小米已明显涨开了,用勺子把小米搅拌一下以防粘锅,开大火煮,煮沸后同样把火关掉。

8.看到小米经过简单的2煮2焖,已经完全成熟开花了,但还不浓稠。

9.这时把焯烫过的红极参,放入砂锅中搅拌均匀,开火继续。

10.煮沸后转小火再煮2、3分钟,小米粥浓稠了, 再把芹菜段和香菜叶放进去。

11.然后加少许的食盐调个味儿,盖上盖子即可关火。

12.大约焖个3、5分钟,打开锅盖,就能看到上面浮着一层厚厚地米油,最后再撒点葱花即可。

温馨提示

1、水量根据食材来放,不要加得太满,要不然开锅的时候容易溢出来。

2、海参是海产品,提前用调料水和食有油焯烫一下,可以去味提香提色增食欲。

3、煮小米粥不用一直守着煮,可先用大火烧开,然后关火焖10钟,接着用同样的方法再煮焖一次;经过2次焖煮,小米粥就会变得很浓稠了;但要想熬出米油,还得在熄火后焖个3、5分钟才行。

四、小米海参粥的做法?

材料:小米,海参,芹菜,胡萝卜,蒜,小葱,香菜

做法:小米浸泡2小时,水煮沸,冷米下过,煮,同时准备其他材料,芹菜萝卜切碎沫,小葱香菜且沫备用,油温六成,下蒜爆香,如胡萝卜炒软,芹菜炒一分钟,下海参炒一分钟,炒后加入小米粥,小火半小时,食用前加葱香菜调味即可。

五、小米海参粥的做法?

小米1碗

芹菜1节

香菜1根

红极参4条

辅料

生姜2片

香葱少许

食盐少许

小米海参粥的做法步骤

1.首先把所有食材都备好。

2.小米淘洗两遍,倒入砂锅中,加入适量清水。

3.将配菜洗净,生姜切丝,香葱切末,芹菜香菜切小段,香菜叶和梗分开。

4.红极参提前从冰箱里拿出来,室温化开,然后改刀切小块;喜欢吃整条的也可以不切。

5.锅中加入生姜、香菜梗、香菜头、食用油和适量清水,大火煮沸后放入红极参,焯烫几十秒捞出备用。

6.把砂锅移到燃气灶上,加盖大火煮;开锅后用勺子沿锅底搅拌搅拌,然后把火关掉,盖上盖子焖一会儿。

7.10分钟后小米已明显涨开了,用勺子把小米搅拌一下以防粘锅,开大火煮,煮沸后同样把火关掉。

8.看到小米经过简单的2煮2焖,已经完全成熟开花了,但还不浓稠,对不对?不用着急,请亲继续往下看。

9.这时把焯烫过的红极参,放入砂锅中搅拌均匀,开火继续。

10.煮沸后转小火再煮2、3分钟,小米粥浓稠了, 再把芹菜段和香菜叶放进去。

11.然后加少许的食盐调个味儿,盖上盖子即可关火。

12.大约焖个3、5分钟,打开锅盖,就能看到上面浮着一层厚厚地米油,最后再撒点葱花。

13.盛出碗中,香气扑鼻,色泽诱人,米粥黏稠绵滑,营养美味。

space

点击查看大图

14.海参鲜嫩, 蔬菜爽口,真的太香了。

六、百合海参粥的家常做法?

食材用料

海参 3-4条,百合 1个,小米 半杯,芹菜 4根,姜 3片,盐 适量,香油 适量

做法步骤:

步骤 1

海参提前泡发

步骤 2

各食材清洗干净备用

步骤 3

海参切小块,百合剥开,芹菜切碎,姜切丝,小米浸泡10分钟。

步骤 4

800ml水开下小米,边搅拌至煮开,加几滴油,再煮10分钟左右。

步骤 5

加入百合

步骤 6

加入海参和姜丝

步骤 7

边煮边搅拌

步骤 8

煮5分钟

步骤 9

加盐和芹菜煮开

步骤 10

关火后加入香油,盛出。

七、小米粥放海参早放还是晚放好?

一般海参买泡发好即食的那种就等粥熬好了再放海参,海参自己泡发不太容易,所以买即食的比较方便,熬粥的时候放点生姜去腥,放海参的同时加点蒸熟的小鲍鱼和芹菜花(不要加西芹,要加切成小颗粒的芹菜杆),煮开后香气扑鼻,口感会更加好,粥里的料也更加丰富一些。

八、怎样做小米海参粥?

小米海参粥是非常好做又在营养的,先把小米和海参洗一下洗干净,然后小米冷水入锅,然后再把海参切成条状或者方块儿的形状,等小米烧开后,再把切好的海参放进去,既得要小火慢慢的熬,然后还可以再往里边放点生姜还有枸杞,会更加有营养。