一、小米西米粥怎么做好?
食材用料:小米15g,西米15g ,玉米糁20g,红萝卜丁50g,黑米30g
步骤1,准备好西米和黑米、玉米粒。
步骤2,把西米淘好洗干净。
步骤3,待开锅后倒入西米。
步骤4,准备好适量的小米。
步骤5,把淘好的小米倒入汤锅中。
步骤6,开锅后要不停的搅拌一下锅。
步骤7,熬制粘稠即可盛入碗中食用。
二、小米西米粥的家常做法?
食材用料:小米15g,西米15g ,玉米糁20g,红萝卜丁50g,黑米30g
步骤1,准备好西米和黑米、玉米粒。
步骤2,把西米淘好洗干净。
步骤3,待开锅后倒入西米。
步骤4,准备好适量的小米。
步骤5,把淘好的小米倒入汤锅中。
步骤6,开锅后要不停的搅拌一下锅。
步骤7,熬制粘稠即可盛入碗中食用。
三、小米可以和西米一起煮糖水吗?
西米可以和小米一起煮。西米和小米中的营养成分并不相克,这两种食物一起食用不会造成不良的后果,所以大家可以放心的把西米和小米放在一起煮。西米和小米一起煮粥,不仅口感好,而且富含营养。用西米和小米煮粥的时候,大家可以先把小米放在清水中浸泡3-6小时,在这期间,把西米放进清水中浸泡15分钟,沥干水分,再放到锅中,在锅里加入适量的清水,煮开之后加入西米,稍微煮几分钟,煮到西米外表透明,中间发白就可以了,接着放在冷水中过一遍,以免西米黏在一起。
四、西米小米红枣粥做法?
主料:小米250克、西米100克
辅料:红枣20个
做法:
小米、西米清洗干净,红枣清洗干净后去核备用;
煮锅放水烧开,放入淘洗干净的小米和西米。放入去核红枣。中火煮30分钟,西米中间还会有小白点,时间到后关火焖10分钟,使西米完全变透明熟透。开锅装碗即可。
五、西米可以和小米一起煮粥吗?
当然可以。
小米跟西米可以放一起煮粥喝的,因为这几样食品互不相克而且营养丰富,口感清香甜美,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素、碳水化合物及矿物质等,有补血补气健脾养胃的功效,特别适合老人妇女儿童食用。
六、煮小米粥什么时候能放西米?
西米可以和小米一起煮。大家可以先把小米放在清水中浸泡3-6小时,在这期间,把西米放进清水中浸泡15分钟,沥干水分,再放到锅中,在锅里加入适量的清水,煮开之后加入西米,稍微煮几分钟,煮到西米外表透明,中间发白就可以了,接着放在冷水中过一遍,以免西米黏在一起。