一、小米红枣芝麻能一起熬粥吗?怎么做?
可以的,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:小米 200g、黑芝麻 适量、红枣 适量。
1、第一步把小米清洗干净。
2、然后把芝麻清洗干净,放一旁备用。
3、锅里放水。
4、倒入小米。
5、放入黑芝麻,熬15分钟。
6、加入红枣,煮10分钟。
7、盛出,完成。
二、红枣八宝粥怎么做?
糯米50克、薏米30克、小米30克、花生米50克、黑芝麻10克、核桃4个、红枣8颗、桂圆20颗、红糖80克、桂花少许、清水适量、高压锅、碗。一、工具/材料糯米50克、薏米30克、小米30克、花生米50克、黑芝麻10克、核桃4个、红枣8颗、桂圆20颗、红糖80克、桂花少许、清水适量、高压锅、碗。
二、方法/步骤1、准备好材料。
2、薏米先用开水泡1个小时。
3、核桃去壳取仁。
4、红枣、花生米、核桃、薏米、糯米、桂圆用清水洗净。
5、小米和黑芝麻用网筛洗净。
6、将所有材料放入锅内,加入适量清水。
7、按八宝粥键即可。
8、煮好后加入红糖搅拌均匀。
9、撒上少许桂花即可。"
三、做紫米粥能加小米吗?
可以加的。
主要食材:紫米50克,红豆100克,小米20克,黑芝麻20克,核桃50克,红枣8颗。红糖,或者冰糖适量。做法如下:
煮紫米粥时,为了使它较快地变软,最好预先浸泡一下,让它充分吸收水分。红豆单独用水浸泡一晚上。红枣将核取出。夏季要用水浸泡4小时,冬季浸泡一晚上。
2. 紫米有一层薄薄的紫色外皮含有花青素类抗氧化物质,浸泡前只要用冷水轻轻淘洗,不要揉搓,浸泡的水中有很多营养物质的溶出,不能丢弃,最好与米同煮。
3.将浸泡的紫米连同泡的水,红豆,小米,芝麻,加水煮开。
4.接着放入红枣,核桃,煮至熟烂,粘稠,根据个人喜好加入冰糖或红糖煮融化即可。
四、八腊粥的做法?
1、准备好材料
2、薏米先用开水泡1个小时
3、核桃去壳取仁
4、红枣、花生米、核桃、薏米、糯米、桂圆用清水洗净
5、小米和黑芝麻用网筛洗净
6、将所有材料放入锅内,加入适量清水,按八宝粥键即可
7、煮好后加入红糖搅拌均匀