煮红豆小米粥的做法大全(熬红豆小米粥的做法)

淘菜谱 2023-02-09 12:46 编辑:admin 121阅读

一、熬红豆小米粥的做法

用料

小米 80克

红豆 20克

红枣 15克

清水 适量

红豆小米粥的做法

准备好食材。红豆小米粥的做法 步骤1

红豆提前泡4小时,红枣去壳洗净。红豆小米粥的做法 步骤2

电饭锅加入适量清水,水开后加入红豆。红豆小米粥的做法 步骤3

盖上锅盖小火慢煮,煮至红豆基本熟了。红豆小米粥的做法 步骤4

加入小米和红枣,开火煮到小米软烂。(最好在闷会,中间不要开盖)红豆小米粥的做法 步骤5

加入红糖调味就可以啦。红豆小米粥的做法 步骤6

小贴士

小米要选用新米,红豆提前4小时泡好煮的快烂!

二、红豆小米粥的做法窍门

主料

小米50克

绿豆25克

红豆25克

辅料

水适量

做法

1.用料:小米50克,红豆25克,绿豆25克,水适量

2.红绿豆洗净沥水,小米淘洗两遍,分别倒入炖盅,加水至满。

3.盖上盖子,放入炖锅。在炖锅中加适量水,盖好盖子,低温档隔水炖煮一夜。晨起,米烂粥成,盛出

三、熬红豆小米粥的做法大全

食材:小米50g小玉米碴子50g桂圆干8枚杏仁20粒枸杞20粒地瓜一小块核桃仁2个核

红枣5枚

具体步骤

1. 小米,玉米碴子淘洗干净

2. 桂圆去壳,红壤地瓜去皮切丁,新疆楼兰枣切丁,去苦的杏仁,枸杞洗干净

3. 2个核桃仁切碎

4. 煮锅内添足水(三倍米量),开后放入小米,玉米碴子,杏仁,核桃仁丁,桂圆,枣丁再煮开,关中小火煮,米粒开花即好

5. 最后枸杞放入盛出。

四、红豆小米粥的做法大全

小米红豆含有丰富的营养,但是不能天天吃,因为容易营养摄入不均衡。小米当中含有丰富的纤维素和维生素B1,有改善胃肠道的消化吸收的功能和预防脚气病的作用。红豆含有丰富的蛋白质,蛋白质是机体的主要组成成分,经常吃小米红豆是可以的

五、小米粥红豆粥的做法

主料:红豆20g、小米20g、大米50g

步骤:

1.红豆、大米适量,挑拣干净

2.清水洗净

3.倒入锅中,加适量水浸泡一到二小时

4.小米清水淘洗干净

5.将小米倒入锅中

6.选取电饭煲1小时煮粥功能

7.煮至粥粘稠即可

六、红豆和小米熬粥怎么做

步骤/方式1

锅里盛水,加热。

步骤/方式2

用一次性水杯盛一杯小米。

步骤/方式3

对小米进行清洗,并且将污水清除。

步骤/方式4

锅中的水烧开,将清洗后的小米倒入锅中。

步骤/方式5

将半杯燕麦倒入锅中,煮30分钟即可。

步骤/方式6

成品图

七、红小豆米粥的煮法

主料:赤小豆15克

辅料:稻米50克

调料:赤砂糖10克

红小豆粥的做法:

1.将红小豆和大米分别淘洗干净,大米暂时泡在水里

2.先将红小豆放入锅里加水煮烂,再将大米捞出,放入锅里煮至米烂粥黏

3.将粥内加入适量红糖,搅匀、烧开即可

八、红豆小米粥怎么做好吃

步骤  1.米,红豆,红葱头,猪肉,腊肉  调味:盐,生抽  喜欢口感软糯的 可以兑一半的糯米一起煲饭 

2.红豆提前浸泡 这样容易煮烂 

3.浸泡过的红豆和米一起洗干净放电饭锅 放适量盐,油 正常煲饭即可

 4.这是煲好的红豆饭 煲饭时将腊肉放进饭锅一起煲 因为腊肠是自己晒的很干很硬放饭锅一起煲熟口感更适合孩子吃  

5.在煲饭时处理下其他食材 猪肉切小小块用生抽,生粉拌匀,红葱头剥去外层衣剁碎,蒸好的腊肉切碎粒

 6.热锅少量的油先炒下猪肉再放下腊肉碎粒 炒香 为了确保猪肉熟透又不那幺热气 放适量的水盖上锅盖焖煮至猪肉熟 直接炒熟口感更香 但考虑到孩子吃 不敢。  

7.然后放下红葱头炒香

 8.炒香

 9.倒入煲好的红豆饭 同时放生抽调味 10.翻炒均匀可以出锅了

九、熬红豆小米粥的做法窍门

用料

小米 80克

红豆 20克

红枣 15克

清水 适量

红豆小米粥的做法

准备好食材。红豆小米粥的做法 步骤1

红豆提前泡4小时,红枣去壳洗净。红豆小米粥的做法 步骤2

电饭锅加入适量清水,水开后加入红豆。红豆小米粥的做法 步骤3

盖上锅盖小火慢煮,煮至红豆基本熟了。红豆小米粥的做法 步骤4

加入小米和红枣,开火煮到小米软烂。(最好在闷会,中间不要开盖)红豆小米粥的做法 步骤5

加入红糖调味就可以啦。红豆小米粥的做法 步骤6

小贴士

小米要选用新米,红豆提前4小时泡好煮的快烂!