1. 花胶小米粥的功效与禁忌
我也经常吃鱼胶,是比较大的敏鱼胶,蜘蛛胶和白花胶,处理方法如下:将干鱼胶整块投入沸腾的水中,闷锅煮5分钟,然后熄火,就这么放2小时,中间不能打开盖子的.2小时后,鱼胶就发好了,比没发前大,厚,而且很柔软,好的鱼胶不会化开的,然后用厨房剪剪成小块或者条状,放入冰箱储存,要吃是那点出来,就很方便了.我经常拿鱼胶炖鸡汤,放在粗粮粥或者小米粥里一起吃,一点都不腥哦.吃鱼胶,坚持1个月左右,就会发现皮肤变好了,粉粉嫩嫩的,要知道我已经30+了,呵呵
2. 花胶可以煮粥吗
一般建议一周食用2-3次即可，食用过多人体无法完全吸收其营养成分，还可能会引起消化不良。来月经前和月经期间不宜吃花胶汤。
花椒当中含有大量的胶原蛋白，经常吃还可以补气养颜，对于皮肤干裂、睡眠不好、嘴唇干裂、头发干枯都是有益的。
成年人一天对于花胶最大的吸收是17克干鱼胶，也就是每天吃十七克干花胶，已经是对胶原蛋白的最大吸收量，吃多了也是浪费掉。
3. 花胶可以煮小米粥吗
小米鱼胶为野生小米鱼的鱼鳔，腥味少，胶质多，适合初次接触鱼胶的人。小米鱼胶也叫鸡蛋胶，产自泰国、缅甸、越南一带，以泰国居多，秋冬季产量大，属于日常滋补入门级别的鱼胶。但是，它却是一款神奇的鱼胶。因为它的做法是在是太丰富多样了。
4. 花胶小米粥功效和作用
材料 花胶 50g 雪耳 1朵 小米 3小把 糯米 3小把 红枣 10粒 杞子 1小把 姜粒 5g 冰糖 适量 花胶雪耳小米粥的做法 花胶提前一晚泡，雪耳泡一个小时，将花胶切粒（越小越容易融化），雪耳剁碎，红枣切粒，小米和糯米，杞子洗干净，姜切粒粒，然后将所有材料一一放到大炖盅里，炖3-4小时，放冰糖适量，再炖半小时即可 花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。
5. 花胶小米粥的功效与禁忌是什么
我也经常吃鱼胶,是比较大的敏鱼胶,蜘蛛胶和白花胶,处理方法如下:将干鱼胶整块投入沸腾的水中,闷锅煮5分钟,然后熄火,就这么放2小时,中间不能打开盖子的.2小时后,鱼胶就发好了,比没发前大,厚,而且很柔软,好的鱼胶不会化开的,然后用厨房剪剪成小块或者条状,放入冰箱储存,要吃是那点出来,就很方便了.我经常拿鱼胶炖鸡汤,放在粗粮粥或者小米粥里一起吃,一点都不腥哦.吃鱼胶,坚持1个月左右,就会发现皮肤变好了,粉粉嫩嫩的,要知道我已经30+了,呵呵
6. 小米和花胶粥可以每天吃吗
小米鱼胶那么便宜，因为它属于入门级别，属于比较便宜的品种，其中富含多种胶质以及微量元素，含有一定营养物质，但是不及其他花胶，所以价格比较便宜。可以经常食用。
小米鱼胶为野生小米鱼的鱼鳔干制品，腥味少，胶质多，适合初次接触鱼胶的人食用
7. 花胶小米粥的做法大全
原料：干花胶50g，鸡肉500g，生姜少许，金汤适量
制作：
1.花胶提前一晚上泡发；
2.鸡肉焯水后熬汤；
3.将煮好的鸡汤放入干贝小米南瓜熬出的“金汤”中，炖煮一会儿，放入鸡肉和花胶；
4.中小火慢炖半小时以上，花胶鸡出锅。
5.起锅后，根据个人口味加入适量的盐调整咸淡，美味又滋补的花胶鸡就出锅了。如果想要吃火锅的，之后可以自行加汤、涮菜。
8. 花胶小米粥的营养价值
步骤 1 准备好所有食材，花胶是冷冻的（每周都会泡发出一周的量）
步骤 2 老母鸡飞水，盛出，洗净。
步骤 3 放入锅里，加入泡好的干贝，海底椰，炖2小时左右。
步骤 4 南瓜去皮，切片，放入锅里煮熟，在用破壁机打成泥，备用。
步骤 5 炖好鸡肉，加入南瓜泥，撒盐，继续炖30分钟左右。步骤 6 花胶切成3厘米宽度的小块，煮2分钟就可以，时间长会粘出胶。步骤 7 两分钟左右，花胶是这样哦。步骤 8 可以再加入小米，变成粥哦。步骤 9 加入枸杞。即可