一、炖鸡汤可以放马蹄?
炖鸡汤放马蹄的原因有以下几种:
1、马蹄口感清爽,能够减轻鸡汤的油腻感。
2、马蹄的食用价值很高,它不仅可以促进人体代谢,还具有一定的抑菌功效。
3、马蹄的药用价值很高,它营养丰富,含有蛋白质、维生素C等元素,能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。
二、椰子煲汤配什么好?
椰子配乌鸡
1、准备食材:乌鸡半只、椰子一个、马蹄五个、玉竹、黄芪、红枣、枸杞、姜、葱、盐
2、把椰子壳先去掉,用刀把椰子顶部软的壳削掉,用刀背在硬壳周围用力敲一圈,用刀尖沿着裂痕撬一下就开了,把里面的椰汁倒进砂锅中,用勺子把椰子里面的椰肉挖出来,把椰肉切成小块放砂锅中。
3、乌鸡洗干净,剁成小块,凉水下锅焯水,加入姜片、葱段,大火烧开,烧开后把浮沫撇干净,煮几分钟,煮好后捞出来,用温水冲洗干净,马蹄洗干净去皮,玉竹、黄芪、红枣、枸杞洗干净。
4、砂锅里再加入一点水,把红枣、马蹄、玉竹、黄芪放进去,加入姜片,把乌鸡肉放进去,大火烧开,转小火炖煮一个半小时,时间到后,把枸杞放进去,加入盐调味,再煮五分钟就可以了,清甜好喝。
三、马蹄煲鸡汤的做法?
鸡肉适量
荸荠适量
辅料
姜片适量 红枣适量 虫草花适量 盐适量 油适量鸡肉洗干净切好 红枣去核,姜片切片,虫草花可以泡一下水捞起,红枣去核,姜片切片,虫草花可以泡一下水捞起,锅热倒入少量油把鸡炒一下,放入盐和适量料酒,炒到肉变色微黄就关火马蹄去皮洗干净,用水泡着不会变色水热把所有配料放进去,水滚了就放入炒过的鸡肉煲一下,等出味有个中火二十分钟就可以了,试一下味道咸淡自己调一下,不够味就加盐可以了
四、马蹄胡萝卜粉葛鸡骨汤做法?
步骤1.准备好材料
步骤2.马蹄(是荸荠的俗称)去皮切块
步骤3.粉葛又称为野葛、葛根。粉葛洗干净,削去外皮,再切成小方块
步骤4.胡萝卜去皮切块
步骤5.猪扇骨洗净后斩大件,放到锅里加水大火煮开
步骤6.然后把扇骨捞出来冲洗,去掉浮
步骤7.将所有材料连同姜片一起放入汤煲内,放入适量清水。(水量:大约2L左右)盖上锅盖;大火沸腾后,后转小火继续煲1.5小时
步骤8.关火前加入适量的食盐调味即可