当归山药枸杞乌鸡汤(当归山药枸杞乌鸡汤怎么做)

淘菜谱 2023-03-08 09:25 编辑:admin 220阅读

一、最适合冬天煲的10道汤?

用料:

乌鸡半只

当归适量

铁棍山药一根

红枣适量

枸杞适量

姜适量

盐少许

做法:

1/10半只乌鸡洗净切块

2/10锅中烧开水洗好的鸡放入开水煮沸去血水和腥

3/10在把鸡捞出来用清水冲洗干净。

4/10准备当归、枸杞、红枣洗净我买的大枣可以底四个枣了。

5/10洗好的材料和姜用锅煮开中火十分分钟,枸杞最后在放

6/10在把乌鸡放进去小火炖一个小时

7/10铁棍山药去皮洗净

8/10山药切段

9/10炖一个小时了在把山药枸杞小火炖半小时在放一点点盐准备出锅

二、乌鸡煲汤用什么材料?

炖乌鸡可以搭配天麻、红枣、山药、枸杞、当归、薏米、莲子等一起炖,营养丰富,味道鲜美口感好,可以根据自己的喜好来选择,用乌鸡来炖汤,营养丰富又美味。

三、乌鸡怎么做好吃又营养?

1.山药乌鸡汤

用料:乌鸡1只,山药、枸杞、当归、莲子,红枣、党参、葱、姜适量

做法:新鲜乌鸡罩水,放入炖锅,锅内一次性加水没过乌鸡(最好一次性加够水),大伙煮开改小火,加入当归、莲子、党参、葱、姜,小火炖30分钟,加入山药,再炖20分钟,加入红枣、枸杞和适量食用盐,再炖30分钟,直到肉质软烂

2.菌菇乌鸡汤

做法和上述类似,把山药换成茶树菇,或者在加入山药的同时再加些香菇

四、乌鸡滋补汤的家常做法?

主料:乌骨鸡1200克

辅料:党参10克,当归5克,锁阳5克,北沙参5克,百合10克,枸杞子15克,枣干20克,山药15克,人参2克

调料:盐15克,味精2克,姜20克,料酒15克

做法

1.将乌鸡宰杀后去毛和内脏,用清水漂净血水;2.放入沸水锅中氽一下;

3.当归、党参、黄芪、锁阳、百合、枸杞、红枣、山药、人参用清水泡洗净;

4.锅洗净置旺火上,掺入清水下乌鸡,烧沸;

5.打去浮沫,续下姜、料酒、当归、党参、黄芪、锁阳、百合、枸杞、红枣、山药、人参并移至小火,炖至七成熟;

6.调入盐和味精,续用小火炖至软透起锅,装入盛器内即成。