乌鸡汤盖锅盖吗(真功夫花旗参乌鸡汤怎么做的?)

淘菜谱 2023-02-24 12:50 编辑:admin 278阅读

一、真功夫花旗参乌鸡汤怎么做的?

花旗参炖乌鸡

材料:乌鸡半只,花旗参10克,红枣4粒,生姜4片

花旗参炖乌鸡做法

1、乌鸡清洗干净,斩成大件;生姜切片;红枣去核;花旗参片冲洗干净;

2、把乌鸡放进锅里,用炖盅量出所需水量,因为是隔水炖,汤是不会干水的,所以,你需要几碗汤就放几碗水的量,我因为用的是两个小炖盅,所以就放两炖盅的水;

3、不用盖锅盖,大火煮至水开即可关火;

4、撇干净浮沫;

5、把花旗参、红枣、姜片分成两份,分别放进两个炖盅里;

6、把撇干净浮沫的乌鸡和水分别装进两个炖盅;

7、取一平底的大锅,放进两个炖盅,加入齐炖盅1/3处的水;

8、大火煮至水开后,转中火炖3个小时,中间要看火,因为锅里的水会干的,要加水两~三次;

9、炖好后,打开炖盅的盖子,先撇走上面的浮油;

10、放少量盐调味,炖汤味道很鲜,不要放太咸;

11~12、趁热,喝汤,吃肉。

乌鸡的营养价值

乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多

花旗参的功效

花旗参又名西洋参。五加科,人参属花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。能生津止渴、清热除烦、解酒提神,适用于睡眠不足、口干咽干、肝火上炎,气阴两虚之症状

二、做乌鸡汤是开盖煮还是盖煮了?

炖汤最好是盖盖炖,保留香味道

三、炖乌鸡汤的正确炖法?

准备食材:乌鸡,葱,生姜,党参,白芷,红枣。

制作过程:

1. 准备一只乌鸡,把乌鸡剁成小块。然后准备一个盆,倒入适量的清水,把乌鸡放到盆里清洗一下。然后切点葱段和姜片,放在碗中备用。然后再准备一点党参,白芷,红枣。

2. 起锅在锅中倒入适量的清水,把洗干净的乌鸡冷水下锅,放在锅中焯一下水。水烧开后撇去浮沫,煮两分钟就可以把乌鸡捞出来了。

3. 再把乌鸡肉放在准备好的高压锅中,倒入适量的清水,然后放入我们原先准备好的食材,然后盖上锅盖,小火炖上40分钟左右。40分钟后乌鸡汤就炖好了

四、红枣乌鸡烫是盖着盖子煮还是不要盖子煮?

加上盖子好。因为加上盖子后,壶内会形成一个空气腔,空气是一个很好的隔热体,这样,可以减少热量的损失,烧水更快开。