一、乌鸡汤的功效与作用?
乌鸡汤中含有丰富的蛋白质,可以滋阴补血。适用于阴虚气虚,经期或者产后血虚的女性,乌鸡汤中还还还含有胡萝卜素,维生素c和微量元素,容易被人体吸收利用,能延缓衰老,强身健体,预防骨质疏松,乌鸡汤的营养价值虽然很高,但千万不可过量食用,否则会引起上火。
二、茶树菇乌鸡红枣枸杞玉米可以一起煮吗?
可以的,很健康,大补哦, 茶树菇红枣枸杞鸡汤➀茶树菇提前泡软,反复清洗几遍,剪去根部➁鸡块洗净后飞水,枸杞洗净
三、乌鸡红枣汤在月经期间可以喝吗?会不会造成量增加?
乌鸡红枣汤在月经期间可以喝,这不会导致月经量增多,因为月经期间耗伤气血,导致身体虚弱气血不足,乌鸡红枣汤有补气养血的作用,对身体健康有一定的好处,可以用于,补充由于月经失血引起的,身体虚弱,气血不足等症状,对身体健康没有什么影响。也不会引起月经量增多。
四、玉米鸡汤什么意思?
玉米鸡汤
玉米鸡汤,营养美味,玉米与鸡肉搭配具有健脾养脾、养胃健胃、养肾补肾、养肝护肝、补血养血、补气益气等功效。
原料:鸡、玉米、大枣、姜、葱、大蒜、干椒、盐。
做法步骤:
第一步、提前切好玉米段
第2步、适量鸡肉切小块,用热水焯出血末,捞出用清水洗干净!
第3步、锅里适量水,大枣,葱,蒜,姜片,干椒,大火煮45分钟!
第4步、改中火,加入适量玉米段,煮至肉质软烂,加入适量盐调味即可。