给宝宝熬瘦肉粥怎么做好吃(给宝宝熬瘦肉粥怎么做好吃又简单)

淘菜谱 2023-03-15 09:45 编辑:admin 208阅读

一、瘦肉粥怎么做好吃小孩爱吃?

步骤/方式1

大米清洗干净

步骤/方式2

胡萝卜切丁,小葱切断

步骤/方式3

瘦肉切丁,放鸡粉

步骤/方式4

放食盐,搅拌均匀腌制10分钟

步骤/方式5

粥煮大约20分钟左右,放入瘦肉丁,煮5分钟。

步骤/方式6

放入胡萝卜,小葱,煮5分钟

步骤/方式7

营养的瘦肉粥出锅了

二、宝宝瘦肉粥做法?

主料

瘦肉50克 米适量

小米适量 南瓜适量

宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法步骤

1. 早上起床提前把米用清水冷泡,中午煮的时候时间就比较快,而且稀饭不会硬

2. 用菜刀把肉切开,用刀的反面敲打出肉的精道,这样才不会硬,宝宝才爱吃

3. 感觉敲的差不多了,用菜刀的证明把肉来回剁几遍防止肉连在一起

4. 冷水下锅,跟米一起搅拌均匀,记住一定冷水,不然根本搅拌不开,我之前每次都是水开了才下肉,根本搅拌不开一大坨

5. 加两片生姜,一点南瓜粒,个人可以随意加点胡萝卜或者青菜之类的,营养比较均衡

6. 大火煮开,捞出浮沫,然后换小火煮十分钟左右加盐就可以吃了

三、宝宝辅食瘦肉粥的几个做法?

菠菜瘦肉粥原料:菠菜100克、猪肉60克、白粥1小碗、植物油3克、盐1克做法: 将菠菜洗净,切成碎片,猪肉洗净后剁碎待锅内白粥煮开后,放入猪肉,稍煮至肉变色。加入菠菜,煮熟后放入油、盐,煮开就可以了。小贴士:猪肉加菠菜,既能补充蛋白质,又能添加维生素。

两者都含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等营养素,宝宝常吃可以预防贫血,促进细胞繁殖,激活大脑,增强活力。适合8个月以上宝宝食用。宝宝辅食瘦肉粥的几个做法玉米瘦肉粥原料:玉米楂子1杯、清水8杯、猪瘦肉100克,鸡蛋1个,淀粉1/2小勺、绍酒味精少许,精盐1/3小勺、鸡粉1小勺做法: 玉米楂子泡6小时,下入锅中加清水烧沸转小火盖2/3锅盖慢煮1小时。

猪肉切片,加入淀粉、绍酒、味精腌15分钟鸡蛋打入碗中搅匀备用。

将腌好的肉片下入粥内,煮5分钟,再淋入蛋液加入精盐、鸡粉,即可。

四、宝宝辅食瘦肉的做法?

步骤/方式1

预备一些姜葱,倒入开水浸泡一下

步骤/方式2

在准备廋肉,胡萝卜,洋葱

步骤/方式3

廋肉,胡萝卜,洋葱切小

步骤/方式4

把廋肉,胡萝卜,洋葱倒入搅拌器

步骤/方式5

加入两勺红薯粉,一点姜葱水

步骤/方式6

搅拌成泥

步骤/方式7

平底锅刷油

步骤/方式8

把肉泥挤进平底锅

步骤/方式9

煎至成型后,后翻一面继续煎

步骤/方式10

两面煎至金黄

步骤/方式11

完成

五、宝宝辅食肉末粥的做法?

材料

大米100克,猪瘦肉50-100克、适量香油(芝麻油)、盐

做法步骤:

1、拣去出大米中杂物,淘洗干净,如想更容易稠烂,可在洗净后,用水浸泡6小时。

2、放入锅内,加适量水,大火煮开后,改成文火慢慢熬成白粥。

3、将瘦猪肉洗净,切成肉沫,在白粥熬成后,加入肉沫拌匀,等猪肉变色熟后,及少量的加入一点盐调味出锅,盛出后,滴入一两滴香油即成。

六、幼儿吃的瘦肉粥怎么做的做法?

主料

瘦肉50克 米适量

小米适量 南瓜适量

宝宝爱吃的营养瘦肉粥的做法步骤

1. 早上起床提前把米用清水冷泡,中午煮的时候时间就比较快,而且稀饭不会硬

2. 用菜刀把肉切开,用刀的反面敲打出肉的精道,这样才不会硬,宝宝才爱吃

3. 感觉敲的差不多了,用菜刀的证明把肉来回剁几遍防止肉连在一起

4. 冷水下锅,跟米一起搅拌均匀,记住一定冷水,不然根本搅拌不开,我之前每次都是水开了才下肉,根本搅拌不开一大坨

5. 加两片生姜,一点南瓜粒,个人可以随意加点胡萝卜或者青菜之类的,营养比较均衡

6. 大火煮开,捞出浮沫,然后换小火煮十分钟左右加盐就可以吃了

7. 还不错,肉肉不会大小不均匀,稀饭也不会硬,很适合宝贝吃