黄瓜皮蛋瘦肉粥图(皮蛋瘦肉末粥做法?)

淘菜谱 2023-03-07 12:09 编辑:admin 223阅读

一、皮蛋瘦肉末粥做法?

备用食材:大米50克,精肉馅60克,皮蛋1个,黄瓜半根,玉米粒20克,生姜8克,盐半勺,香油3滴,料酒1茶匙;

做法步骤:

第一步,首先将大米和玉米粒淘洗干净后,倒在锅中,加上稍微多点的水,开始煮饭;

第二步,在这个过程中,将生姜切末,皮蛋剥皮,切成小厘米的小丁,黄瓜去皮,切成小丁;

第三步,肉馅需要手工剁好,事先准备好,将切好的生姜末,放在肉馅中,加上些许的料酒,搅拌均匀后,腌制10分钟;

第四步,待锅中的水煮开后,用勺子将肉馅分成肉末,放入锅中,注意搅拌,防止黏锅;

第五步,再加入黄瓜丁和皮蛋丁,盖上盖子,煮至皮蛋瘦肉粥,逐渐变得粘稠;

第六步,加上适量的食盐,滴入几滴香油,搅拌均匀后,再煮2分钟,即可盛出开吃。

二、瘦肉蛋皮粥的做法?

1.大米应该浸泡30分钟,烧开水后,倒入大米。先用大火煮开,再换文火即小火熬煮约30分钟。米在开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈稠糊状出锅为止。粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油。

2.准备好胡萝卜、黄瓜、皮蛋、菠菜、香菜,胡萝卜黄瓜皮蛋都切成丁,菠菜、香菜都切成小段留做备用。再准备鸡腿肉,把鸡腿肉清洗干净,也切成小块,用料酒、酱油腌一段时间,时间不宜过长。

3.稀饭熬得差不多了,就投入胡萝卜丁和黄瓜丁,并放入盐。鸡腿丁可以晚点放,熬久了,鸡肉就老了,口感不好。

4.最后放入鸡肉丁,熬制片刻后,放入菠菜、香菜,加鸡精,即可出锅。

三、皮蛋瘦肉粥的正确做法不放油

【所需食材】:

大米一碗、皮蛋(松花蛋)一颗、瘦猪肉一小块、小白菜两棵、食盐适量、料酒适量、酱油适量、干淀粉少许。

1、将瘦猪肉削掉外皮,剔掉肉内的白筋剁成较碎的猪肉末,在猪肉末中加入适量的料酒、酱油和干淀粉,用筷子充分搅拌均匀之后,腌制片刻备用。

2、皮蛋事先放在锅中煮熟,捞出之后剥掉蛋壳切成较小的皮蛋丁备用,小白菜切掉菜根,用清水洗净再切成较小的白菜段备用。

3、大米用清水淘洗两遍之后,倒掉淘米水,再加入适量的清水,将大米充分浸泡,浸泡时间大约在半个小时以上。

4、将充分吸收水分的大米捞出放在煲煮米粥的砂锅中,再向锅中加入足量的清水,开盖用大火将锅内的清水煮沸,并煮出浮沫,用勺子将浮沫撇除干净。

5、盖上砂锅盖子,调低火力,小火慢慢煲煮大米,直到砂锅内的大米粒充分煮熟,并且米粒全部软烂开花。

6、当砂锅内的大米粥煮好之后,加入事先腌好的猪肉末,并用勺子快速进行搅拌,使猪肉末受热变色,再将煮猪肉末所煮出来的浮沫用勺子撇干净。

7、煮制一分钟左右,再向砂锅中加入切好的皮蛋丁,小火继续熬煮两分钟,加入小白菜碎,搅拌均匀之后熬煮一分钟。

8、临出锅之前,向锅中撒入一勺左右的食盐,搅拌均匀调好味道,喜欢吃香味浓一些的,可以滴入数滴香油,味道更好。

四、皮蛋瘦肉粥家常正确做法?

食材:大米150克,猪肉100克(或牛里脊),皮蛋2个,姜1小块,香葱1根,香油1/2茶匙(3ml),盐1茶匙(5克),清水2升。

做法:

1、将大米淘洗干净,放入水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。姜去皮切成细丝,香葱切碎。皮蛋切成小块。

五、皮蛋瘦肉粥怎么做好吃又营养丰富?

步骤/方式1

主料:瘦肉100克,皮蛋1个,菜心适量,大米100克

辅料:食盐适量,花生油适量

准备好所有食材

步骤/方式2

瘦肉切细条加入盐、花生油腌备用,菜心切段

步骤/方式3

大米下锅加入足量水煮烂

步骤/方式4

粥煮好后倒入瘦肉搅拌

步骤/方式5

肉变白色后加入皮蛋拌匀煮5分钟

步骤/方式6

倒入菜心煮熟

步骤/方式7

加入适量盐拌匀即可

步骤/方式8

开始享用吧

六、皮蛋瘦肉粥的正确做法家常?

一、需要材料

皮蛋,瘦肉,茶油,盐巴,味精,香葱。

二、具体操作方法

1.首先将买回来的皮蛋放入锅中煮三分钟,捞出放到凉水中放凉,经过这样处理过后的皮蛋,在切的时候就不会粘刀了。

2.然后把皮蛋剥好,切成小块。

3.接着把米用清水浸泡一个小时,之后倒入锅中煮十分钟。