宝宝芹菜瘦肉粥的做法大全(芹菜皮蛋瘦肉粥的做法,两岁大的孩子可以经常吃吗?)

淘菜谱 2023-02-21 10:32 编辑:admin 64阅读

一、芹菜皮蛋瘦肉粥的做法,两岁大的孩子可以经常吃吗?

先将米洗干净,然后放入水熬煮,然后将芹菜、皮蛋、瘦肉都切成细小的丁状,待粥熬的差不多时,将芹菜皮蛋瘦肉丁加入到粥中搅拌,加入少许的油和盐,继续熬煮,都熟烂后盛出、放温,就可以给宝宝吃了,两岁大的孩子不可以经常吃,因为皮蛋的制作过程中含有大量的铅,吃多了会影响智力的发育。

二、芹菜瘦肉粥的做法?

 芹菜瘦肉粥的制作材料:  主料:粳米100克  辅料:芹菜100克,猪肉(瘦)50克,何首乌50克  调料:盐3克,味精1克  制作:  1.将芹菜、猪肉分别洗净,切末备用;  2.将何首乌洗净,放入砂锅中,加适量清水煎取浓汁备用;  3.将粳米淘洗干净,与煎取的何首乌浓汁同煮;  4.粥将熟时,再放芹菜末、猪瘦肉末,煮至米烂加盐、味精调味即可。  小帖士-健康提示:  1.本品具有清热解毒、补肝益肾、降血脂之功效;  2.适用于中老年高脂血症患者。

三、如何做芹菜瘦肉砂锅粥?

用料主料大米粥3碗猪肉(瘦)180克芹菜100克辅料色拉油10克食盐5克淀粉2勺生抽1勺胡椒粉1勺料酒1勺姜1块细香葱4根生粉1勺芹菜瘦肉砂锅粥的做法1.芹菜和瘦肉备好2.瘦肉切丝,加料酒、姜丝、生抽、淀粉、食盐、胡椒粉、植物油腌制10分钟以上,我腌了20分钟3.三碗煮好的大米粥倒进砂锅4.芹菜洗净切末5.香葱切末6.米粥煮至滚开后下腌制好的肉末继续煮,边煮边搅拌,将肉末搅散煮至发白后加适量盐调味7.加芹菜末再煮2分钟左右关火8.撒葱末9.成品图

四、瘦肉粥的做法电饭煲?

用料

水 适量

大米 1杯

瘦肉沫 适量

盐 适量

姜 3片

芹菜 1根

料酒 一点点(可不放)

瘦肉粥的做法步骤

步骤 1

米洗净,电饭煲按下煮粥键

步骤 2

瘦肉剁碎

步骤 3

姜丝切丝

步骤 4

肉沫放入姜丝,盐,料酒

步骤 5

粥煮好后放入瘦肉(姜丝可挑走,不要)煮15分钟,记得搅拌哦,煮好后放入芹菜,搞定!

五、芹菜瘦肉粥的简单做法?

芹菜瘦肉粥的做法

瘦猪肉切成片,放水里泡出血水

芹菜切末

瘦肉泡好后也切末,尽量多切一下。免得块大

食材备好(放了一小点胡萝卜末为了颜色好看)

大米煮的差不多后直接把食材倒进去,熬制粘稠即可

妈妈我自己来吧(吃相好可怕)

六、十八个月宝宝肉粥怎么做?

十八个月宝宝肉粥的做法:

一、工具原料

猪瘦肉 (2~3两)

芹菜叶 (少许)

鸡蛋 (1个)

葱 少许

蒜 两瓣

食盐 少许

味精 少许

白糖 少许

醋 少许

二、方法步骤

1、把猪瘦肉切碎、斩碎,为了让宝宝好消化;猪肉这东西营养好,是2岁以下孩子很好的荤菜,但是嚼不碎很成问题,所以要想这个办法帮助孩子消化。

2、在斩肉糜的过程中,加入适量的新鲜嫩芹菜叶,不仅可以增加瘦肉粥的营养含量,而且可以增加粥的香味,使宝宝爱吃。同时放入适量的葱、蒜斩碎。

3、斩碎后的菜肉糜放入可以搅拌的大碗里,再放入一个鸡蛋,用筷子拌匀,使其类似于营养八宝粥那样成分多,营养全。

4、在菜肉粥内加入适量白糖,这个很多人都不明白为什么。这样做是提出此粥的鲜味。

5、糖加入后,放入适量醋、盐、味精等辅料。把盛放菜瘦肉粥的盆放在锅里,下面放适量水,蒸熟。也可以直接放入锅里蒸熟。这个粥喂1岁以上的宝宝是非常适合的。