婴儿番茄瘦肉粥做法(宝宝番茄瘦肉粥)

淘菜谱 2023-02-06 16:25 编辑:admin 215阅读

1. 宝宝番茄瘦肉粥

主料

大米

小半杯

辅料

番茄

半个

土豆

一小个

瘦肉靡

适量

步骤

1.肉弄成肉靡 放入核桃油稍微炒一下

2.土豆切丁 炒熟

3.番茄切丁 也稍微炒一下

4.最后所有食材放入电饭煲中 与大米一起煮成粥就可以了

5.完成

2. 宝宝番茄瘦肉粥能吃吗

西红柿先洗干净,然后可以烧开水把开水把西红柿烫一下,过个十分钟以后把西红柿皮去了,山药去皮,瘦肉切成小粒,先西红柿放在锅里炒一下,放进去水,依次把瘦肉和山药也放进去,然后加上盐,调料什么的,炖上个半个小时就可以了,出锅前放一点葱花就可以了。

3. 宝宝蔬菜瘦肉粥

1、将要用的青菜用水洗净。

2、然后,把洗净的青菜切成小段,再取适量的青菜切成小段。

3、先将肉洗净,再剁成肉沫,这样就可以放在一边了。

4、接下来,将半勺大米过一遍水,冲洗一下。

5、把大米的水倒掉,加入切好的肉沫。

6、加入适量的水,这水尽量多些,这样粥才不会太稠。

7、开中火,盖上高压锅的盖子,打到冒气后,改小火再打三分钟左右。

8、打开锅盖,把切好的青菜倒入混煮,要加点开水、2g盐这时候要放入。

9、然后,加入5g酱油调色。

10、接下来就是调整稠度,记得要不断搅拌,加开水调下稀稠度。

11、等水煮沸后,加入1g味精搅拌均匀。

12、最后搅拌均匀,盛起来就完成了。

注意:肉沫一定要与大米充分混合后,青菜是打开锅后加入,开着煮的。

4. 宝宝辅食茄子瘦肉粥

食材:茄子、土豆、小米、盐。

茄子蔬菜粥的做法:

1. 将茄子、土豆冲洗干净,去蒂去皮,切成丁;

2. 小米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分备用;

3. 锅中加入约1500毫升冷水,放入小米;

4. 先用旺火煮沸后,加入土豆、茄子;

5. 再改用小火煮至成粥,用盐调味即可,茄子蔬菜粥就做好了。

5. 宝宝番茄瘦肉饭

主料::

番茄300克

猪前夹肉100克

辅料:

猪油20克

胡椒粉1克

精盐3克

料酒2克

高汤750克

红薯淀粉40克

葱花2克

步骤1

番茄去皮去蒂切大块。

步骤2

锅内放猪油下番茄炒出汤汁,加鲜汤熬煮20分钟,加精盐2g、胡椒粉调味。

步骤3

前夹肉切片。

步骤4

加精盐1g、料酒调味,加入红苕淀粉抓匀,可以加少量清水。

步骤5

熬煮好的番茄汤关小火,将肉片一一展开下入下锅中。

步骤6

开大火将肉片煮熟后起锅装碗,撒上葱花即可。