白菜豆腐瘦肉粥(白菜瘦肉粥做法)

淘菜谱 2023-02-05 01:48 编辑:admin 228阅读

1. 白菜瘦肉粥做法

放小白菜和生菜好吃。皮蛋瘦肉粥中的青菜主要是用来增加配色,以口感清淡,不破坏粥的味道为最佳选择,小白菜和生菜本身味道清,颜色鲜艳,营养丰富,是最好的选择。【补充】皮蛋瘦肉粥做法:

1、皮蛋去皮,肉沫中加料酒和盐腌制,大米淘净后加清水、盐、食用油浸泡半个小时。

2、皮蛋切成小块。

3、烧一锅开水。

4、待水开时加入腌好的肉末、泡好的大米,搅拌均匀,以煲粥的模式煲1.5-2小时。

5、加入一半皮蛋,煮半个小时,再加入剩下的一半皮蛋,小白菜及生菜,煮10分钟即可。

2. 白菜瘦肉粥做法视频

青菜瘦肉粥用油麦菜

 准备一些大米和糯米,加糯米可以让米粥更粘稠,1把油麦菜,一块猪瘦肉,半根胡萝卜,一小块生姜。

大米和糯米清洗几遍,再浸泡20分钟,煮的时候很容易煮熟。

油麦菜控掉水分,然后切碎,胡萝卜洗净切成小丁,生姜切成细末。

砂锅中加适量的清水,下入浸泡好的大米,大火煮开后, 转中小火熬煮20分钟左右,煮至米粥微微黏稠,注意不要溢出来。

3. 大白菜瘦肉粥的做法

主料:蒸熟的大米1碗、瘦肉糜2两、山药1根。

  辅料:高汤,生抽,料酒,姜,葱,白菜叶少许。

  做法:

  1、将米淘好,然后用水浸泡一下。浸泡的时候,可以加入少许盐。在将淮山切片。瘦肉可以切片,也可以剁碎,根据各人习惯和口味而定。然后用盐给腌制几分钟。

  2、开火,上锅,加水。放水之后,就可以放入瘦肉和淮山。大火加热,直接让瘦肉和淮山的味道融入水中。

  3、水开了之后,可以放入少许油,煮两三分钟。这个时候,可以将浸泡的米给捞出,然后直接放入开水之中。煮个七八分钟左右,让米和淮山、瘦肉彻底融合。然后改为小火,慢熬十几分钟。

  4、等粥煮的差不多了,就放入盐和鸡精调味。

4. 白菜肉粥的做法大全

准备食材,瘦肉,大米,胡萝卜,小白菜。食用油,精盐,味素,鸡精,生抽,

第一步,猪瘦肉洗净切丁,胡萝卜丁少许,和洗好的大米一起熬粥,小火慢熬,熬到粥浓稠,肉香烂。

第二步,小白菜洗净,切段,烧开水焯一下,放冷水中过凉,挤掉多余的水分。

第三步,锅中油少许,烧开加入葱花爆炒出香味,加入小白菜,加汤少许,加入适量精盐,味素,鸡精,烧开,加入熬好的肉粥,煮开锅即可。

特点,菜香汤浓,汁多粥糯,入口即化,肉味鲜美,老幼皆宜,好消化易吸收,营养丰富。

5. 白菜瘦肉粥怎么做好吃窍门

步骤1

大米小米洗净后放入电饭煲,加入适量水,开启煮粥模式;瘦肉切末、香菇切片、白菜切丁、生姜切丝备用。

步骤 2

将备好的肉末中加入适量盐、生抽、黑胡椒、耗油、淀粉拌匀腌制10分钟;热锅中加入少许油(猪油),加入姜丝、香菇爆香,然后加入腌制好的肉末大火炒至变色即可。

步骤 3

在煮好的粥中加入炒好的瘦肉,稀饭模式煮10分钟;再加入青菜丁,煮大约2分钟,电饭煲断电,不慌开盖,稍微焖一下即可。

步骤 4

开盖后试一下,根据个人口味看是否再加入食盐。就这样,营养、养胃、易于消化的青菜瘦肉香菇粥煮好啦~