1. 虾仁肉粥的做法大全
蔬菜瘦肉粥做法很简单,可以给孩子选起两到三样蔬菜,比如说胡萝卜,生菜,秋葵,取鲜猪肉切成小块,和蔬菜放在一起搅碎,加入少量的耗油和植物油,放在蒸锅中直接蒸煮就可以。另外还可以将猪肉换成虾仁,鱼肉也是可以的,平常尽量做到孩子食物品种多样化,营养均衡话。
2. 虾仁米粥的做法大全
虾仁皮蛋大米粥
主料:5人份大米一杯
辅料:皮蛋适量、植物油适量、干虾仁一把
步骤1
准备好大米淘洗干净。
步骤2
干虾仁需要泡洗干净,这样会减轻咸味。
步骤3
皮蛋需要先剥去皮,然后切成小块,可以按照个人的喜好来做。
步骤4
准备好大米淘洗干净。淘洗干净的米加适量的水,开大火煮粥。注意溢锅哈。
步骤5
大米粥煮10分钟左右米粒伸展开了,放虾仁一起煮。
步骤6
干虾仁煮软了。大米粥也基本熟了,汤黏稠了。
步骤7
加皮蛋一起煮粥5分钟左右,粥已经入味了,加一勺植物油混合一下,粥就OK了。不用放盐虾仁是咸味的。
步骤8
好吃的米粥可以出锅了
烹饪技巧
1,最好用东北大米煮粥比较黏稠口感很好。
2,喜欢吃肉的可以用瘦肉,用虾仁口感比较清淡。
3,可以根据自家的口味调味道,口重的需要加减盐。本菜谱没有加盐,虾仁本身是咸味的
3. 虾仁粥的做法 虾仁粥怎么做
备用食材:鲜虾250克,花甲120克,瑶柱50克,大米200克,生姜1块,胡椒粉适量,香菜3根,香葱少许,芝麻油适量;
制作过程:
第一步,首先需要将大米准备出适量,将其淘洗干净后,重新加上清水,浸泡1个晚上的时间,最少也需要4个小时,瑶柱准备出适量,清洗干净后,同样需要浸泡4个小时以上的时间;
第二步,鲜虾去头,剥掉虾壳,并且用牙签将虾线挑出,清洗干净后,用刀将其从虾背对切成两半,然后放入一个容器中,生姜1小块洗净后切成丝,放入容器中,同时再加上胡椒粉和食盐;
第三步,用手将其抓拌均匀后,静置腌制一会,花甲适量,清洗干净,在锅中添上水,冷水放入花甲,煮至其开壳的状态,捞出来后用清水冲洗干净,浸泡好的大米取出来,将其放入在锅中;
第四步,接着放入少许姜丝,加上点芝麻油,同时加上没过大米一指节的清水,开始煮粥,待将其煮至黏稠的状态,加入之前泡好的瑶柱,继续煮8分钟,然后放入花甲和腌制好的虾;
第五步,同时加上适量的芝麻油、食盐和胡椒粉,大火煮5分钟后即可关火,最后撒上些许点葱花和香菜做点缀,美味的海鲜粥即可盛出食用啦!
4. 肉末虾仁粥的做法大全
排骨猪肚虾粥做法
食材和调料
大米 100克
小肋排 150克
大虾 6-8只
盐 适量
食用油 一小匙
白胡椒粉 少许
做法步骤
第1步.大米淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,用温水冲去血沫,捞出控水;
第2步.虾去头,剥壳,留尾部的少许虾壳,用小刀在剥出的虾背上划一刀,挑出虾线,冲洗干净,并沥干水分待用;
第3步.砂锅置火上,放水、米和排骨块,放入一小匙油,用旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨酥烂;
第4步.到粥水浓稠的时候,将剥好的虾仁放入,煮2-3分钟至变红卷曲时,加入盐、白胡椒粉,搅拌均匀即成。
5. 虾仁猪肉粥的做法
主料:大米150克,虾仁200克
辅料:油适量,盐1克,生姜3克,鱼露1ml
做法步骤:
1.准备好食材
2.大米洗净,浸泡30分钟。浸泡不仅易煲绵绸,省时间,还更香滑。
3.虾仁解冻、放油、盐、鱼露腌制十分钟。
4.生姜、香葱分别洗净切好,待用。
5.浸泡好大米,倒入砂锅上,再加上适量的清水。
6.盖上盖子大火煮至米开,改为小火,熬煮约20分钟,时刻关注锅,以免溢出,小心。
7.开盖,不断搅拌,继续熬煮浓稠。
8.白粥熬好之后,放入腌制好的虾仁、生姜丝;可以把腌制的汁一起倒入
9.改为大中火,开着盖继续煮,千万别盖盖子,非常容易溢出。不断用勺子搅拌,虾仁煮熟,放入香葱、盐,拌均。
6. 虾仁肉粥的做法大全视频
潮州的早餐,清淡且种类多,好吃美味又饱腹。
第一种:粿汁
潮州粿大多以米粉、面粉、或者番薯粉加工制作而成。一碗正宗的粿汁是由粿皮、卤汁、配料组成,粿汁皮滑爽可口、汤汁浓稠,米香味和卤香味在口腔中交织,唤醒你的味蕾。
第二种:牛肉丸粿条
牛肉丸和粿条搭配在一起,鲜美可又爽滑、Q弹有嚼劲。
第三种:白粥鱼饭配菜
鱼饭是把新鲜的鱼煮熟以后,直接以鱼当饭食用。白粥鱼饭配菜有橄榄、蛤蜊、咸菜等等,有熟、咸、干、腌、各式各样的潮州小菜,白粥配小菜,就像豆浆油条一样。
第四种:肠粉
潮汕制作肠粉简洁却不简单,拉粉皮是一门讲究活,粉皮的薄厚、口感全在一浇一蒸中拿捏。肠粉皮薄才好吃,淋上秘制酱,美味又好吃。
7. 虾仁肉粥的做法大全窍门
用料
大米
约200克老姜 1小芽腌制大虾: 新鲜大虾 12只白糖 少许胡椒粉 少许腌制肉丝 瘦肉丝 100克盐 1克胡椒粉 少许料酒 5克淀粉 少许调和油 少许其他材料: 油(炸虾头用) 适量皮蛋 2只香菜 1棵香葱 2根胡椒粉 少许盐 适量
鲜虾皮蛋瘦肉粥的做法步骤
步骤1
大米淘洗干净,装入砂锅,以一杯米:13至18杯水的比例加入凉水,冷水上灶,盖上盖子,大火烧开转中小熬煮30分钟左右,期间需不时地搅拌,以免糊底;
步骤 2
新鲜大虾煎去须脚,清洗干净,摘下虾头去除虾脑放一边备用;虾尾抽掉沙肠,剥壳、开背备用;
步骤 3
这是白米粥在熬煮过程中翻滚,我喜欢喝清一点的粥,所以会掺比较多的水老姜刮洗干净切成丝;
步骤 5
虾尾装碗用白糖、胡椒粉拌匀腌制;
步骤 6
瘦肉丝里加盐、胡椒粉、淀粉、料酒搅拌后放入少许调和油拌匀;
步骤 7
炒锅倒入比平时炒菜多的油烧热后放入虾头,炸至变色控油捞出;
步骤 8
底油烧干水分后投入虾头复炸至金黄酥脆时连油带虾头铲出装碗;
步骤 9
皮蛋剥壳切成拇指尖大的小丁;
步骤 10
香菜切碎、香葱切花;
步骤 11
米粥熬至汤汁和米粒不分离时倒入腌好的肉丝轻轻拨散,煮至变色;
步骤 12
倒入姜丝;
步骤 13
撒胡椒粉;
步骤 14
把腌好的虾尾一只一只放入煮至变红;
步骤 15
放虾后立即倒入皮蛋丁搅开;
步骤 16
加入虾头和适量虾油(不喜欢可忽略);
步骤 17
撒葱花,调好盐味即可关火;
步骤 18
盛碗撒香菜,上桌!
8. 虾仁肉粥的做法大全图解
1、胡萝卜玉米排骨粥
食材:粥料包、胡萝卜、玉米、排骨
排骨加姜片焯水与玉米粒、胡萝卜粒和粥料一起放入炖盅,加水煮2小时即可
2、芙蓉鲜蔬粥
食材:粥料包、菠菜、香菇、胡萝卜、鹌鹑蛋
香菇和胡萝卜切丁与粥料一起放入炖盅加水煮2小时,菠菜焯水切碎,出锅前5分钟放入菠菜和鹌鹑蛋液即可
3、奶香紫薯粥
粥料包、紫薯、奶、枸杞
做法:紫薯粒与粥料一起放入炖盅加水煮2小时,出锅前5分钟放入奶和枸杞即可
4、番茄生菜鸡蛋粥
食材:粥料包、番茄、生菜、鸡蛋
番茄和粥料放入炖盅加水煮2小时,出锅前5分钟放入生菜碎和蛋液即可
5、胡萝卜鸡丝粥
食材:粥料包、胡萝卜、香菇、鸡胸肉、小葱
香菇和胡萝卜切丝入锅炒出汁后与生米一起放入炖盅加水煮2小时,鸡肉加姜片煮熟后撕成丝,出锅前2分钟和葱花一起放入炖盅即可
6、红枣山药粥
食材:粥料包、红枣、山药
做红枣用剪刀去皮剪成条,山药去皮切片,和粥料一起放入炖盅加水煮2小时即可
7、南瓜鳕鱼粥
食材:粥料包、南瓜、鳕鱼、西兰花
南瓜丁和粥料一起放入炖盅加水煮2小时,西兰花焯水切碎,鳕鱼切片,出锅前7分钟放入西兰花和鳕鱼即可
8、土豆青菜牛肉粥
食材:粥料包、土豆、青菜、牛肉
土豆丁和粥料一起放入炖盅加水煮2小时,牛肉腌半小时以上,青菜切碎,出锅前15分钟放入青菜碎,出锅前7分钟放入牛肉即可
9、山药排骨粥
食材:粥料包、排骨、山药、姜、葱、枸杞
排骨加姜片焯水和山药丁、姜丝、粥料一起放入炖盅加水煮2小时,出锅前5分钟放入
10、肉末茄泥粥
食材:茄子、瘦肉、大米
腌好的肉泥铺在茄子上蒸熟,然后取茄泥和肉泥捣烂配白粥吃即可。
9. 虾仁粥家常做法
1.将米放入煲内加入适量的水
2干贝事先用少许水泡发,然后撕成小细丝。
3姜去皮切成细丝,芹菜切颗粒,鲜虾去壳从背部划一刀去肠线,加入适量盐、姜粉尽量用手不断地抓捏数次,然后洗净待用
4.至米饭熬成粥,这时候可以加入姜丝和虾仁,再煮上5分钟左右。
5.烧开,加入干贝丝,转中小火继续熬煮(中间要用勺子不断推下以免糊锅的)
6.最后放点盐、胡椒粉、淋几滴香油、撒芹菜末即可