南瓜烧鸭怎么做好吃又营养价值(南瓜烧鸭怎么做好吃又营养价值视频)

淘菜谱 2023-02-04 15:51 编辑:admin 109阅读

1. 南瓜烧鸭怎么做好吃又营养价值视频

食材 主料 鸭子 1只 辅料 油 适量 盐 适量 葱姜 适量 大红枣 适量 黄芪 适量 香菇 适量 步骤 1.烧热的锅子里将葱姜煸热,放入洗净的鸭子煸热,将鸭油烤出来,这样鸭子汤就不会太油而且可以稍微去腥。

2.待鸭子两面煎黄后,撩起,锅子里的油炒青菜也是很好吃哒。

3.然后就可以上砂锅啦。将鸭子放入砂锅,加清水4碗 适量去腥的黄酒,再放入红枣 黄芪 和泡开切半的香菇。

4.就这样,炖一个小时。 5.成品图~ 小贴士 可以适当炖久一些

2. 南瓜烧鸭子

如果是整鸭建议一个小时以上,如果是切成块的半小时就够了,如果是给老人小孩吃,建议高压锅炖出来肉质会好咬一些,年轻人可以时间短点,有嚼头,最健康的吃法还是电炉烤鸭,一般30到40分钟就好。

3. 冬瓜烧鸭怎么做好吃

排骨炖冬瓜

1.排骨洗净切小块,锅中烧一锅水,将排骨放进去一起煮,煮开后将排骨捞出,用清水洗净.

2.冬瓜去籽,削皮,将冬瓜切成薄片,备用.

3.锅中再烧一锅水,将姜片放入,水开后将清净排骨倒入再煮,大火煮30分钟后将冬瓜片放入,转小火.

4.小火慢熬30分钟后,将盐和鸡精放入,再煮5分钟,冬瓜排骨汤就做好了.

4. 嫩南瓜烧鸭怎么做好吃

食材明细

嫩南瓜1个1斤左右适量

猪油适量

盐适量

原味口味

炒工艺

十分钟耗时

简单难度

小炒嫩南瓜丝的做法步骤

1

嫩南瓜1个1斤左右,

2

冼好的南瓜切丝,

3

锅里倒进猪油烧热再倒进切好的南瓜丝,

4

加盐翻炒,

5

不停地炒均匀,

6

待南瓜炒熟时就可出锅了哦,

7

爱吃稍生的途中加点白醋。

5. 鸭肉南瓜怎么做好吃

500克,青椒1公斤。炒菜用油80克,滑肉用油1公斤(实耗45克),香油5克,酱油40克,精盐15克,水淀粉80克,葱、姜丝各5克。

将青椒择洗干净,切成丝;鸭肉洗净,切成块,放入盆内,加入50克水淀粉、5克精盐上浆,用热锅温油滑散捞出待用。

将炒菜油放入锅内,热后下入葱姜丝炝锅,投入青椒丝煸炒后,放入鸭肉搅拌匀,加入酱油、精盐、水少许,开后勾芡,淋入香油出锅即成。

6. 鸭蛋烧南瓜的做法

用料:韭菜、南瓜、河蚌、 菜油、酱油、食盐。

做法

1.韭菜清洗干净,河蚌把里面的肉取出来后,冲洗干净备用

2.接着用少许的菜油煸炒河蚌肉一分钟,然后加水煮十五分钟,连汤盛起备用

3.锅中放入少许菜油,煸炒南瓜,然后放入少许酱油,再倒入烧好的河蚌,继续烧五分钟

4.最后放入韭菜和盐,翻炒均匀即可出锅开吃。

7. 南瓜烧鸭的做法大全家常菜

食材:牛肉400克、南瓜300克、姜适量、洋葱适量、花椒粉适量、鸡精适量

方法/步骤:

1、牛肉洗干净切小块

2、用开水汆烫一下~

3、牛肉放入电压力锅,加姜片、洋葱末、花椒粉

4、旋钮至“汤”,如用普通炒锅,则用大火烧开后,用中小火炖大约45分钟至1小时左右。

5、南瓜一块

6、去皮去籽切块

7、放入砂锅中

8、电压力锅减压后,将炖过的牛肉块与南瓜块一起入砂锅,大火烧开,用小火煮半小时左右。

9、最后大火几秒,加盐、鸡精调味即可出锅开吃了。

8. 南瓜烧鸭怎么做好吃又营养价值视频教程

方法/步骤

1

面粉50g,南瓜250g,一个鸡蛋,香油、香菜、紫菜、虾皮、盐、番茄酱、葱各5g。

2

将南瓜洗净去皮,锅中加水煮南瓜。

3

虾皮、紫菜冲洗干净,放入番茄酱、香菜末和葱末,盐搅拌均匀。

4

面粉倒入盆中,慢慢加水,搅拌成疙瘩状。

5

南瓜煮好后倒入疙瘩,淋上鸡蛋液,倒入调好的配料即可。

9. 南瓜烧鸭的做法

1.烧鸭切块。

2.青豆洗净。

3.大米淘洗干净,加入适量清水。

4.再均匀的放入烧鸭块。

5.再加入青豆和盐。

6.放入电饭锅按下煮饭档。

7.当煮饭档弹起用铲子将米饭拌匀。

8.盖盖再焖10分钟即可。

10. 南瓜烧鸭怎么做好吃又营养价值视频教学

食材:

南瓜尖1斤、大蒜3-4瓣、干辣椒3-4个、白芝麻1勺、生抽3勺、香醋1勺、白糖小半勺、鸡精1勺、辣椒油1勺

步骤:

【步骤一】:.首先我们挑选较嫩一些的南瓜尖,然后尽量撕掉南瓜尖杆上的表皮的筋膜,因为表面有绒毛,特别是主茎上的绒毛,尽量将其去除干净,否则会影响成菜的口感。

【步骤二】:把去除筋膜的南瓜尖掰成3-4 厘米左右的长段。南瓜须我们不用扔掉,南瓜须是可以吃的。然后将其放在流动的清水中冲洗几遍,把南瓜尖表面的泥土和灰尘清洗干净捞出来备用。

【步骤三】:大蒜拍碎剁成蒜末、干辣椒切成小段,一起放入碗中,同时放入半勺熟白芝麻。

【步骤四】:炒锅烧热放入适量的食用油,将其烧至冒烟热,然后倒入准备好的调料中激发出香味。

【步骤五】:激发出香味之后,我们放入生抽3勺、香醋1勺、白糖小半勺、鸡精1勺、辣椒油1勺将其搅拌均匀兑成调料汁备用。

【步骤六】:锅中添水大火烧开,水开后我们加入食盐1勺,然后再放入几滴植物油将其搅拌均匀。然后将处理干净的南瓜尖儿放入里面汆烫2分钟。

【步骤六】:南瓜尖焯水2分钟捞出来,放入准备好的凉开水中泡凉。

【步骤七】:把过凉的南瓜尖将其捞出,将南瓜尖里面的水分用手稍微攥干,然后将其放入盆中,将准备好的料汁倒入里面将其翻拌均匀。

【步骤八】:把翻拌均匀的南瓜尖装盘成菜。