一、烧烤摊马步鱼怎么烤的?
烤马步鱼的做法
1. 马步鱼用清水冲洗一下
2. 用厨房纸吸去多余水分后晾干
3. 摆在烤网上面,刷一层油。烤箱预热,中层,180度
4. 10分钟左右翻面,继续刷油
5. 撒上适量黑芝麻,继续烤5分钟左右,观察上色即可
二、怎么用微波炉烤马步鱼?
将鱼用水冲一下,防止口感过硬,放到烤网上。
步骤 2
烤箱中层,上下火,140℃
步骤 3
烤至边缘微焦,鱼体变黄即可。我用的鱼比较大,肉厚,烤了五分钟,小鱼的话两分钟左右就可以了,别看时间,看状态。
步骤 4
趁热开吃,凉了之后口感会大打折扣。
三、烤马步鱼怎么做好吃,烤马步鱼的家常做法?
烤马步鱼 材料 马步鱼 6条 做法
1. 马步鱼,已经处理好,冷冻的。
我们这是45一斤,很2. 马步鱼用水冲一下,不是为了洗干净,主要是因为海鱼比较咸。我一般冲一下下就好,具体看自己口味。口味淡的可以用冷水浸泡。但是不推荐泡太久,太久没味道。
3. 无需擦干,感觉擦干了会烤的太干,太硬没口感。不要重叠,放到烤网上。不推荐烤盘,没啥原因,就觉得烤网受热比较均匀。
4. 烤箱130度预热,烤2到3分钟,边缘微焦即可。时间不要太长,一定盯着看。鱼太薄,很容易焦。
四、烤马步鱼干的做法?
烤马步鱼干
材料:马步鱼干500克,盐、油、料酒、辣椒面、孜然粉各适量。
做法:1、马步鱼干洗净,沥干水分后用盐、料酒腌制10分钟。2、用竹签将马步鱼干穿好。3、烤盘刷上一层油,将穿好的马步鱼干整齐地摆放在烤盘上,鱼肉烤箱,以230度烤5分钟。4、取出烤盘,给马步鱼干刷上一层油,撒上辣椒面和孜然粉,继续放入烤箱中烤2分钟。5、取出烤盘,将马步鱼干翻面,刷上一层油,撒上辣椒面和孜然粉,继续烤5分钟即可。
烹调小提示:1、可在烤箱下层放一烤盘,以防止烤制过程中马步鱼干滴水滴油。2、具体的烤制时间要根据马步鱼干的大小及烤箱的具体性能而定,烤制时要多观察,不要烤干,以免影响马步鱼干的口感。
值得注意的是,尽管烤马步鱼干香脆可口,非常味美,但不宜经常食用。因为烤马步鱼干多吃容易导致上火,从而出现口臭、咽痛、口舌生疮、便秘等症状。
五、马步鱼片的家常做法?
1,将新鲜的马步鱼去除内脏,并刮洗干净肚子里的黑膜,然后从鱼背内部将鱼切开成片装备用。
2,将生姜切成姜丝、蒜头切片、香葱切段,并将其放入准备好的马步鱼片中,加入适量盐和料酒腌制10分钟。
3,然后用竹签把鱼穿好,放入烤箱中烤5分钟。
4,刷层薄油,撒上辣椒面和孜然粒,继续烤2分钟。
5,翻面烤2分钟后,刷油,撒上一层辣椒面和孜然粒,继续烤5分钟。美味的烧烤马步鱼就做好了。
六、马步鱼要洗吗?
要洗
马步鱼洗净去头、内脏,清洗干净,鱼的肚子部分有一层黑膜,要仔细清洗干净,用刀拍鱼的背部,从上往下拍将黑膜撕下来。
马步鱼俗称大棒鱼,也有将它叫做针鱼的,它与我国南海的针鱼不是同一物种,马步鱼我国只产于黄海和渤海、多集中于浅海河口处,其中威海市特产其中的特优品种,是北部的主要经济鱼种,加工成的马步鱼片。
马步鱼的鱼肉含有丰富的蛋白质和脂肪等。鲜肉入药具有滋阴、补气、解毒之功效。马步鱼通常的吃法是加工好的烘干鱼片用来烧烤食用,其实马步鱼最好就是食用新鲜的马步鱼,新鲜的马步鱼肉质非常细腻鲜嫩,用马步鱼肉打成肉泥做馅料用来包饺子吃,味道是鲜美的。
七、马步鱼怎么清理?
1.
马步鱼剖开鱼肚去除内脏和黑色的筋膜;
2.
将洗净的马步鱼放入一容器中;
3.
依次加入盐、生抽、料酒、烧烤腌料(超市有买)、奥尔良腌料、料酒;
4.
将腌料搅拌,均匀涂抹在鱼全身;
八、空气炸锅烤马步鱼的做法?
材料
新鲜的马步鱼一斤,调料:盐,料酒,辣椒面,孜然粒
做法步骤:
1、新鲜的马步鱼,去内脏,刮洗净腹内黑膜,开一下鱼背;
2、 用盐和料酒腌制10分钟;
3、用竹签把鱼穿好;
4、放入预热后的空气炸锅的烤篮里,220度烤5分钟;
5、刷层薄油,撒上辣椒面和孜然粒,继续烤2分钟;
6、翻面烤2分钟后,刷油,撒上一层辣椒面和孜然粒,继续烤5分钟。