健脾羊肉汤的做法(肉桂羊肉汤的做法是什么?)

淘菜谱 2023-03-02 13:02 编辑:admin 202阅读

一、肉桂羊肉汤的做法是什么?

答:材料:羊肉1000克,肉桂10克,草果5个,香菜及调味品适量。

做法:将羊肉洗净,切块,余药布包,加水同炖沸后,调入胡椒、姜末、食盐、黄酒等,炖至羊肉熟烂后,去药包,调入葱花、味精及香菜等,再煮一二沸即可。功效:可健脾温肾,适用于脾肾阳虚之四肢不温、纳差食少、腰膝酸软、脘腹冷痛等。

二、做羊肉汤可以放花生油吗?

 做羊肉汤可以放花生油的   杞子老姜羊肉汤   功效:温中暖下、明目养肝、健脾益胃   材料:杞子30克,羊肉700克,米酒、白醋各120克,盐适量,花生油适量,生姜1大块。

  做法:各物洗净,羊肉切块,把羊肉放进混有白醋的沸水中稍滚片刻,再洗净(即飞水),然后沥干水分;把老姜拍扁,烧油锅,下老姜和羊肉稍炒片刻;最后把炒后的老姜、羊肉和杞子一起下瓦煲,加入清水3000毫升(约12碗量),大火滚沸改小火,煲约2小时,下米酒和盐、花生油,再稍滚片刻便可。

三、五指毛桃煲羊汤的做法?

步骤/方式1

新鲜的羊肉,冷水下锅。

步骤/方式2

再放入五指毛桃和茯苓。

步骤/方式3

最后加入适量的生姜和胡萝卜。

步骤/方式4

盖上锅盖,大火煮开之后转小火慢慢炖煮1.5小时。

步骤/方式5

即可完成,美味又有很好健脾祛湿效果的五指毛桃煲羊汤。