百合川贝瘦肉汤的做法和功效与作用(川贝炖瘦肉正确做法?)

淘菜谱 2023-02-26 15:50 编辑:admin 80阅读

一、川贝炖瘦肉正确做法?

1.瘦肉洗净,切片

2.川贝干净,用水泡30分钟。(怕有防腐剂,所以都会泡浸一下)

3.把材料放入炖盅,加入3碗开水。(水放7-8分满就好,太满水开后会溢出来)

4.锅放水烧开后,把炖盅放入小火隔水炖3个小时即可

二、能喝川贝炖瘦肉吗?宝宝感冒,而且还咳嗽,能喝这汤水吗?

宝宝的感冒需要到医院去做一个检查,看宝宝是因为风寒感冒,还是因为风热感冒,而川贝属于良性,如果宝宝属于风寒感冒,就不适合给宝宝喝,如果宝宝是风热感冒,是可以适当的给宝宝喝一些川贝炖瘦肉的,但是不宜喝得过多,以免引起宝宝腹泻,可以适当的给宝宝多喝一些温开水。

三、川贝百合雪梨汤怎么做?

食材用料

雪梨200克,百合(干)50克,瘦肉100克,川贝15克

食材用料

1

猪肉洗净切丝。

2

雪梨洗净切大块。

3

川贝磨成细粉。

4

干百合提前泡发好。

5

砂锅中放入适量开水,把瘦肉放入砂锅中。

6

把百合倒入锅中。

7

把川贝倒入砂锅中。

8

加入切块的雪梨。

9

盖上锅盖大火煮开,改小火煲一个小时。

10

开盖加适量盐即可。