有皮绿豆西米糕怎么做(有皮的绿豆可以做绿豆糕)

淘菜谱 2023-01-24 23:22 编辑:admin 296阅读

1. 有皮的绿豆可以做绿豆糕

看你多少绿豆,并不是去皮所能决定了的,如一斤绿豆不去皮,肯定比去皮做的多,虽然口感是不怎么好,但份额是比较多一点。

2. 有皮绿豆怎么做绿豆糕

1,挑选颗粒饱满的绿豆500克,泡在水中一晚上,尽量泡的时间长一些,方便去皮。

2,绿豆泡好以后,用双手搓掉绿豆皮,然后用清水将绿豆皮冲掉,只保留绿豆仁。其实不去皮也可以做绿豆糕,只不过去皮的绿豆糕更好看、细腻一些。

3,将绿豆仁放在笼屉上,洒上一些水,上锅蒸20分钟到半个小时,直到绿豆仁软烂,用手轻轻一捏就能变成绿豆沙。有的人喜欢煮绿豆,个人建议蒸,因为煮的一方面水分过多,容易成糊状,不好成型,另一方面容易糊锅,影响口感。

4,将蒸好的绿豆仁放入料理机当中,将绿豆仁打碎,做成绿豆沙。没有料理机的也可以用勺子的背部碾压绿豆仁,直到变成绿豆沙,尽量细一些,不要有颗粒感。

5,为了让绿豆沙更细腻,最好过一下筛,将打好的绿豆沙放在打豆浆的那种筛子上,用米饭铲子或者勺子稍微用力向下压,筛下去的绿豆沙更细腻一些。

6,趁热给绿豆沙里面拌上绵白糖,绵白糖的量根据各人口感来放,喜欢甜一些的人可以多放一些。也可以适当再放入一些蜂蜜,口感更好。

7,将黄油隔水化开,然后倒入炒锅里,用黄油做香味更浓郁一些,没有黄油也可以用玉米油代替,尽量不要用味道比较重的油,影响口感。再将绿豆沙倒入锅中翻炒,注意要用小火。炒到绿豆沙体积变小,能凝成一块的时候出锅,揉成面团状。

8,将绿豆沙搓成长条,分成等量的剂子,然后揉圆,如果喜欢其他口感,也可包入红豆沙等其他东西,然后取来模具,再模具内刷一层油,也可以不刷,然后将揉圆的绿豆沙压进模具里,稍微用些力,压的紧一些,然后按动模具上面的杆,将绿豆糕推出来,这样绿豆糕就做好了。家里没有模具的,也可以用光滑的瓶盖,只不过模具做的更美观一些。

3. 绿豆糕绿豆皮一定要去吗

用料

绿豆 500克

牛奶 50克

白糖 50克

橄榄油 20克

做法步骤

步骤 1

绿豆前一天晚上用水浸泡一夜,中间换两三次水可以减少豆腥味,第二天用手揉搓挑出豆皮。这是一个大工程,一定要有耐心哦!最适合疫情在家打发时间!

步骤 2

把挑好的绿豆放进盘子里上锅蒸一个小时,我忘了拍照。正好以后用手捏一下成粉末就可以了!端出来放盆里用粗一点的擀面杖或者勺子按压一下,成泥以后加入牛奶和白糖。用绞肉机再打一下,这样更加细腻!

步骤 3

锅里放入橄榄油,也可以放黄油,我觉得有点腻就改成橄榄油了,大家根据自己的爱好放!稍微加热一下改小火,放入豆泥不停地翻炒,直到不粘锅,不沾铲子就好了。

步骤 4

盛出来盖上保鲜膜,防止豆泥风干,我做的是40g一个,偏厚,想薄一点的30g就够了!磨具里面刷上橄榄油,这样好脱模!

步骤 5

大家按压磨具的时候稍微用一点力气,我因为孩子做了几个,脱模不是很完美!

步骤 6

剩下一点我加了点干桂花进去,做了几个桂花绿豆糕。边做边盖上保鲜膜,这样不容易干,全部做完以后盖上保鲜膜冰箱冷藏两个小时以上就可以享用啦!

4. 不脱皮的绿豆可以做绿豆糕吗

主料:绿豆500克适量、黄油100克适量

辅料:绵白糖50克适量、 麦芽糖50克适量

绿豆糕做法:

步骤1、带皮绿豆放清水中浸泡24小时,放冰箱冷藏,其间至少换水3次。(换水是为了防止绿豆浸泡过久会有浮沫和发酸。)

步骤2、用手揉搓掉绿豆外皮,将去皮绿豆捞出备用。(绿豆浸泡24小时后更方便去皮,如果实在怕麻烦可直接购买去皮绿豆,制作起来方便不少。如果直接用去皮绿豆,浸泡6小时左右即可。)

步骤3、蒸锅中倒入适量水,蒸屉铺上一层纱布,倒入脱皮绿豆铺平,盖上锅盖中火蒸约50-60分钟,蒸至绿豆全熟。

步骤4、绿豆蒸熟出锅后用捣泥器或饭勺压成泥状。不粘锅中火烧热后,下入黄油,转中小火加热至黄油融化成液态。(黄油口感更香甜,也可用玉米油、葵花籽油、橄榄油等气味较轻的食用油代替。)

步骤5、不停翻炒至黄油完全吸收。(最好使用不粘锅配合刮刀翻炒,不易粘黏,清洗也比较方便。)

步骤6、加入绵白糖和麦芽糖,翻炒均匀。(若没有麦芽糖,可加入水饴、蜂蜜等,起到凝固作用,一定要放。)

步骤7、小火炒约15分钟,并且不断搅拌,炒至绿豆泥水分变少,不易黏在刮刀上,即可出锅晾凉。(千万不要炒得太干,否则吃的时候会散,不够紧实。)

步骤8、取适量绿豆泥,搓圆。(大约每个30克。也可包少许豆沙馅,或抹茶粉制作成绿色的抹茶味绿豆糕。)

步骤9、将称量好的绿豆泥放入模具中,用力按压脱模。(在绿豆泥放入模具前,模具要清洗干净,并刷上少许橄榄油防粘。)

步骤10、轻轻提起模具,绿豆糕就做好了

5. 做绿豆糕怎么去绿豆皮

因为在炒绿豆泥的时候没有放植物油或黄油。将煮熟的绿豆捣成泥,放入锅中翻炒的同时放入少量植物油或黄油,等绿豆泥把植物油全部吸收之后,再分几次少量加入植物油或黄油。这样做出来的绿豆糕就不容易散,并且非常好吃。

6. 做绿豆糕如何去绿豆皮

配料:

去皮绿豆 250克、白糖 50克、花生油 100克

绿豆糕做法

1.买去皮绿豆,先将绿豆放入清水中浸泡3小时以上

2.上锅蒸30分钟

3.放入大一点的容器中,用勺子压成泥,也可以加入料理机打成泥

4.热油锅,放入绿豆泥翻炒,加入白糖翻炒

5.炒干绿豆泥的水分,但不能太干

6.揪50克的圆球,搓圆

7.放入月饼模具中,压出型就可以了

7. 带皮绿豆粉做绿豆糕

用料 绿豆100克芝麻油40克细砂糖50克麦芽糖20克豆沙馅适量步骤 1绿豆提前一天浸泡步骤 2把绿豆的外皮去除(这一步需要极大的耐心,真的是“粒粒皆辛苦”。如果能买到去皮的绿豆就非常省事了)步骤 3去皮绿豆上锅蒸至可以用手轻易捏碎的程度,趁热用勺子压成泥状步骤 4炒锅中放入芝麻油步骤 5把绿豆泥放入用小火拌炒均匀步骤 6放入细砂糖和麦芽糖继续小火拌炒步骤 7要不停的拌炒,以防烧焦锅底步骤 8最后将绿豆泥炒成一个不粘锅的团状,放凉即可步骤 9将绿豆泥分成9-10等份搓圆,包在里面的豆沙馅也搓成圆形备用步骤 10像包汤圆一样把豆沙馅包入绿豆泥中步骤 11用模具压出花纹(没有模具不玩造型也没关系,反正是自己吃,风味是一样滴)步骤 12做好的绿豆糕密封放入冰箱,冷藏之后的风味更佳

8. 没去皮绿豆怎么做绿豆糕

好吃的不去皮绿豆糕做法如下:

首先请准备好绿豆 500克,黄油 100-120克,冰糖或砂糖 80-100克。

1.绿豆洗净,浸泡一夜,以便缩短煮绿豆的时间。

2.记住绿水不要倒掉,而是要把它留着和绿豆一起煮,因为营养和味道都在里面。

3.大火煮开,换小火煮到豆子炸开花,水分尽量煮干哈

4.将煮好的绿豆连豆子带水一起装进料理机搅拌

5.搅拌好之后,不粘锅加入黄油融化,黄油冒大泡泡时加入糖。

6.接着倒入绿豆泥,中小火充分翻炒融合,注意不要太干。炒至不粘刮刀即可

7.最后拿出绿豆泥然后分成差不多等大的部分用模具压成型即可。

扩展知识:

绿豆所含蛋白质主要为球蛋白,并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸;在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油,磷脂酰丝氨酸等成分。每100克绿豆中含有蛋白质23.8克,碳水化合物58.8克,脂肪0.5克,钙80毫克,磷360毫克,铁6.8毫克。

绿豆制成的食品口感好,营养价值也很高,因此它深受大众喜爱。