一、怎样吃糙米饭？
糙米饭比白米饭更健康更富有营养！但是糙米饭又硬，又难消化，下面介绍一下如何吃糙米饭才好吃又有营养。
1、在蒸煮糙米之前，至少泡四个小时。糙米浸泡以后，口感变软，营养素得到激发。
2、在蒸糙米时，加入黄豆，可以使营养更全面。黄豆需要泡8个小时，激发营养，目的都是催芽。再加入糙米进行蒸煮。重点，糙米蒸煮之前要浸泡，才能激发营养，利于吸收。
3、糙米饭尽量选择全谷。使用全谷可以均衡营养素。黄五类的搭配可以使人提供完整的蛋白质。五米，黄大米。黄小米，中的维生素B群很丰富，能稳定情绪，改善睡眠。
怎么样，这样吃糙米饭是不是又有营养又好吃呢！
二、剩下的虾怎么吃？
煮虾剩了可以和大白菜一起炒，也可以和菠菜一起炒。
大白菜炒虾的做法：
用料：熟的大虾、大白菜、葱、姜、蚝油、香油、食用油、盐
1、买来的大白菜洗净，只取叶的部分，切成片。葱切段、姜切片。
2.锅内放油，炒香葱段、姜片，倒入白菜叶，将白菜叶炒软后先盛出。
3.再次放油，炒香葱、姜，倒入大虾翻炒几下。
4.放入白菜，加入适量蚝油，盐调味，用锅铲翻炒均匀。
5.出锅前点几滴香油，把白菜和虾勺出装盘就可以食用了。
三、剩下的油香怎么吃？
可以放入蒸锅中蒸着吃，也可以用烤箱加热食用。
四、剩下的烧鸡怎么吃？
剩下的烧鸡可以用来煮小米粥吃。
主料：小米80g、烧鸡120g 辅料：盐适量、芹菜适量、香菇适量、胡椒粉适量 1、干香菇洗干净用冷水浸泡。2、芹菜择洗干净。备好烧鸡。3、香菇切成丁。4、烧鸡切成丁。5、芹菜切成小段。6、香菇，连同浸泡香菇的水倒入电饭煲内胆，添加鸡肉、姜丝。7、再加适量水，放入电饭煲，盖上盖通电煲。8、小米洗干净。9、开锅后将小米入电饭煲，盖上盖继续煲。10、煲至小米开花，将芹菜入电饭煲。11、再开锅断电，加盐、胡椒粉。12、搅拌均匀即可盛出享用。五、炖鸡剩下怎么吃？
只是光剩炖鸡的话可以再加一些土豆块或青椒一起炒/炖那也不错！
原料：剩炖鸡（看量加土豆或青椒）、土豆或青椒500克、木耳100克、、油适量、盐40克、香菜50克、水适量
做法：现将土豆去皮洗净切块或将青椒洗净掰块，将香菜切成小段备用，锅内倒入适量的油土豆块或青椒块翻炒，然后放入剩炖鸡翻炒后放盐调味加水炖或炒制，土豆或青椒熟了放入香菜段即可出锅上桌了！
六、剩下的鸡蛋煎饼怎么吃？
剩下的鸡蛋煎饼，可以放在微波炉里热一下再吃，或者还可以炒的吃。在首先在锅里放点油，再放点青莱，把鸡蛋煎饼切成小块放在一起用铲子翻炒，这样用油炒的鸡蛋煎饼也非常好吃的。所以剩下的鸡蛋煎饼蒸热或者锅里小火煎热都是可以的。但剩下的鸡蛋煎饼不要存放太久，最好不可超过24小时。
七、剩下做好的带鱼怎么吃？
a1.首先将带鱼收拾好，切段，沥干水，葱、姜、蒜、花椒备好（块大点好）；
2.锅中放油烧至8-9成热，带鱼逐个裹上鸡蛋清，入锅炸成金黄色，沥干油，至于盘中；
3.将炸好的所有带鱼放入剩下的油中，把准备好的葱姜蒜花椒等放在鱼上面，在放入2勺糖，接着将醋大约4勺浇在糖上，这样就有香味了，再放入3勺盐，小火微炖着，如果水少可加适量水， 大约20分钟即可。b椒盐带鱼(做法很简单哦) 原料：带鱼，油，盐，黑胡椒 做法：
1、带鱼洗净，切段. 2、在鱼身上抹盐腌一刻钟。
3、油锅，等油特热时放入，免得炸散，不过要注意油不要溅到身上烫着哦。
4、在油锅中煎至金黄色的时候捞出，撒上黑胡椒粉就可以吃了。 c材料：带鱼、葱断、姜片儿、蒜块儿、大料、醋、酱油 、糖、盐、鸡精、水 做法：
1．将鱼去鳞洗干净 2．将鱼剪成大小适中的段儿，在面中反正翻滚 3．锅中放入适当的油，将处理好的鱼放入锅中 煎至金黄盛盘 4．留少许油于锅中，将煎好的鱼再次放入锅中 ，随即将调好的调料水放入锅中，用中小火 栲 备注：调料水的做法：拿一个碗，其中放入葱段、姜 片、蒜块、大料、醋（少许） 、酱油、糖（少许）、盐、鸡精 水 调料水的尽量没过鱼即可 d材料：带鱼、大白菜、葱断、姜片儿、蒜块儿、醋、糖、盐、味素 做法：
1．将鱼去鳞洗干净、把白菜切小块 2.将鱼剪成大小适中的段儿，在面中反正翻滚 3.锅中放入适当的油，将处理好的鱼放入锅中 煎至金黄盛盘 4.留少许油于锅中，将煎好的鱼再次放入锅中， 翻炒后加料酒、醋、把白菜放进去，把调料放进去，加水炖十分冲，出锅。 e红烧带鱼 1.带鱼清洗干净，切拇指长的段，用少许盐，料酒，略腌制10分钟 2.炒锅放油，待到8成熟，放入两片姜，将腌好的带鱼裹上面粉放入油锅内煎至金黄。
3.放入酱油，醋，料酒，盐，一勺红糖，炒几下，加一些水（不用多），大火烧开，再转入小火，汤汁变粘糊状，加一点葱花鸡精就可以了。 f1.先将带鱼洗净切段,裹上豆粉,待用.切一些泡姜,泡辣椒备用 2.锅里放油,8成熟,放入带鱼(最好2,3条的炸),中火至 8成熟.捞起待用. 3.在煎鱼的油里放入花椒、豆瓣、少许酱油,料酒,泡姜,泡辣椒.加少许水后到入带鱼,加一根葱炖熟.加盐、味精、豆粉即可.
八、剩下的炸鸡架怎么吃？
方法/步骤
1、可以进行再次油炸，食用油在加热过程中所产生的高温可以有效的消灭食物中的微生物，也可以很好的让其恢复原本的口感，但是也要避免少吃，油炸的食物中会含有丙烯酰胺，会有致癌作用。
2、也可以进行微波炉加热，简单方便，几分钟就可以完成，但是也要注意使用方式，不要将食品放在铁质餐具放置微波炉中加热，避免发生事故，不要将塑料类物品与食品一起加热，塑料在加热过程中会产生有毒气体。
3、可以用烤箱，方便简单，但也要注意温度，时间，位置，避免食物烤糊
九、剩下的炸茄子怎么吃？
用料：肉丝 100克，茄子 一条，盐 适量，生抽 适量
做法步骤
1、茄子洗干净，打滚刀切小块，加水浸泡30分钟，拧干水分。
2、瘦肉切丝，加适量盐、生抽，搅拌均匀。
3、葱洗干净，切小段。
4、油锅七成热，放入茄子，过油翻炒均匀。
5、把茄子炸至七成熟。
6、把茄子盛出。
7、把锅洗干净，油锅七成热，放入肉丝。
8、把肉丝煸香。
9、放入炸好的茄子，翻炒均匀。
10、放入适量盐，翻炒均匀。
11、放入适量生抽，翻炒均匀。
12、撒入葱花翻炒均匀，即可出锅装盘。
十、洗面剩下的面筋怎么吃？
洗面筋出来的水只能做凉皮，自己在家凉皮如果吃不完，可以拿出去卖凉皮啊！还有一种情况如果就用面筋可以直接要优昂面筋粉，就省了洗面留下面汤的后顾之忧了面筋粉和水活在一起就是纯面筋。