一、好吃的台湾卤肉饭怎么做?
主料:
五花肉150克
油葱酥20克
猪油30克
辅料:
姜8克 蒜10克 五香粉5克 冰糖8克 八角6克 料酒12克 生抽10克 老抽8克 胡椒粉3克 桂皮4克
台湾卤肉饭的做法:
步骤1 第一步制作油葱酥:红皮洋葱(台湾传统做法是用晒干的),切成小块 我直接把洋葱切圈后用烤箱烘干了一会儿,
步骤2 撒少许淀粉,用手混合均匀。中火烧热油锅(最好是猪油,用玉米油等没异味的植物油代替也行),油锅5成热后,下小洋葱块,半炸半炒,
步骤3 待小洋葱浮起呈微黄色时,迅速捞起摊在厨房纸巾上吸去多余的油。晾凉后碾碎备用,
步骤4 猪五花肉切小手指粗细的丁,沥净水份,
步骤5 姜切片,大蒜拍碎,冰糖八角桂皮等材料准备好,
步骤6 热锅热油,爆香大蒜后,将姜和五花肉丁放入锅中,慢慢煸炒到肥肉部分微微发黄上色。 这样煸出油之后,肥肉部分不会腻。
步骤7 锅中加入生抽,老抽,八角,料酒,冰糖,五香粉,胡椒粉,油葱酥和温水,大火烧开后倒入砂锅,小火卤1-2个小时 加水的多少以盖过五花肉两三厘米左右 一定要加温水或热水,加冷水会使肉收缩变硬,口感不好
步骤8 可以加两个剥皮的水煮蛋,一起卤来吃。
二、台湾卤肉饭正宗?
用料
五花肉 500g
红葱头 150g
煮鸡蛋 2枚
肉皮(可不用) 适量
酱油膏 50ml
冰糖 20g
姜片 3片
八角 2个
桂皮 1片
香叶 2片
米酒 50ml
盐 适量
味精 适量
做法步骤
1、锅中放水,将鸡蛋煮熟
2、煮熟后剥壳备用
3、台湾卤肉饭的精髓就是这种红葱头,比普通洋葱的味道还要强烈一些;
4、150g红葱头去皮洗净
5、切成圆圈备用
6、五花肉洗净(不喜欢吃皮的可以去皮,肉皮留着后面用)
7、五花肉肉皮朝下,切成半厘米宽的片,再切成小条
8、最后切成0.5cm见方的小丁
9、锅预热,加入适量油(油要稍微多一些),用这个油来炸油葱酥
10、油温的时候就可以下进去了,油热后转中小火
11、炸至金黄色变硬
12、捞出沥干油份备用
13、用锅中剩余的油,放入生姜、八角、桂皮、香叶,炸出香味
14、放入五花肉丁翻炒,需要多炒一会稍微逼出肉中的水份和油份,炒至肉块表面收紧
15、加入米酒、酱油膏、冰糖、适量盐
16、放入肉皮
17、当锅再次沸腾的时候,加入一些温开水,水量没过固体食材为准
18、再次沸腾后,移入炖锅
19、沸腾后,加入油葱酥
20、放入鸡蛋
21、小火焖煮1个小时即可。焖煮的时候记得煮饭
22、最后记得放点味精,炖好后的样子
23、青菜用开水焯熟
24、鸡蛋切两半
25、摆盘即可
三、卤肉饭家常做法台湾?
主料猪肉500克 辅料洋葱100克 鸡蛋数枚 香菇75克
1.洋葱切丁炸成金黄色,也可裹淀粉便于长时间保存;
2.香菇,猪肉切丁后焯水。
3.八角,桂皮,小茴香,葱姜,蒜,香叶,辣椒炒香,捞出装包备用。
4.五花肉炒成金黄色,放入香菇炒香,放生抽,酱油膏炒香,放洋葱酥,倒入泡香菇水,放入香料包和料酒。
5.1小时后放入鸡蛋卤入味,30分钟大火收汁。
6.水里放盐和油焯青菜。待肉好后一起摆放在碗内。