肉皮炖白萝卜汤(肉皮炖白萝卜汤的功效)

淘菜谱 2023-03-16 04:57 编辑:admin 185阅读

一、肉皮炖咸菜怎么炖好吃?

一、半斤黄豆,去杂洗净,用清水泡制二十四小时,每隔七八个小时要换一次水,防止酸腐,泡好后控干水份待用。

二、一斤芥菜疙瘩咸菜,将芥菜疙瘩咸菜去掉根毛腐皮清洗干净,切成小咸菜丁备用。

三、一两半猪肉皮,去毛去油,放锅里煮烂,捞出放凉水冷却,切成小丁。

四、锅内放一两植物油,中火烧热,放葱末、姜末,炒出香味,放入咸菜丁用大火炒出香味,放入盐适量,白糖、料酒、十三香炒匀,放泡好的黄豆,大火炒匀。盛出来放到盆中待用。

五、锅内放入半羹匙植物油,中火烧热,放入肉皮丁,肉皮在锅中爆碰,左手要拿锅盖挡一下,防止爆到脸上烫伤,用铲子快速的翻炒,关小火继续炒,一直炒到肉皮丁粘到一起时加一勺清水,将肉皮炒散,然后将炒好的黄豆咸菜倒入锅中,加清水没过咸菜一公分正好。放一羹匙味精炒匀,在次加盐,随时尝一尝加到咸味正好为止。大火烧开,中火煮炖至黄豆熟了关火出锅。放到阴凉处冷却到菜汤成冻。 喜蒙羔火锅做黄豆咸菜时用的是野猪肉皮,所以野猪肉片用一两就可以,因为野猪肉皮胶原蛋白含量高,做出来好看好吃。

二、肉皮白菜炖粉条?

材料

白菜200克,粉条1包,猪肉片200克,花椒,葱,蒜苗,香油,酱油,盐,胡椒粉,鸡精各适量

做法

1.白菜用清水冲洗,用手攥出水份,抖散即可。

2.葱姜切成末,蒜苗切小断,粉条用水泡上备用。

3.猪肉加盐、油、酱油、胡椒粉腌制一下。

4.锅中放油,放花椒、葱、姜爆香,

5.放入猪肉丝翻炒变色,

6.放入白菜翻炒一会儿,

7.加入粉条翻炒,加高汤或水炖一会,

8.加蒜苗,

9.最后放盐、鸡精和香油调味即可。

三、牛排炖萝卜汤,牛排萝卜汤怎么炖好喝?

材料主料:牛脊骨2000g、萝卜500g;

辅料:大料适量、盐适量、葱适量、姜适量、香菜适量、味精适量牛骨炖萝卜汤1牛脊骨剁成段,用水泡好洗净。

2凉水下锅,把牛脊骨炖上,水开后注意撇去血水沫子。

3加入大料、葱、姜,小火炖煮,待肉烂为止(1~2个小时左右)。

4把备好萝卜切成丁字块。

5在往锅里倒入炖好的骨汤,做开。

6汤开后,加入萝卜块小火炖煮。

7加入盐、葱花、花椒粉等调料,炖煮。

8待萝卜块熟了,加入少许味精、香菜末,关火即可。9盛碗即食。小贴士牛脊骨较大较硬,先把它剁成小块,用水泡干净,然后在用清水煮(注意撇除血水沫子),小火慢炖。

四、怎样炖筒子骨萝卜汤又鲜又白?

先把筒子骨焯一下水捞起洗干净后放入锅里炖上二个小时加入萝卜再炖

五、萝卜肉皮炖黄豆的做法,萝卜肉皮炖黄豆怎么做?

食材

主料

黄豆

350g

辅料

猪肉皮

适量

白萝卜

适量

胡萝卜

适量

猪肉

适量

料酒

适量

适量

耗油

适量

适量

适量

步骤

1.提前将黄豆洗净凉水泡6小时以上。我都是晚上泡第二天做的。

2.猪肉和皮切成小块,再放些切好的葱和姜把肉和皮腌一下。

3.白萝卜胡萝卜切成小块备用。

4.锅中倒入玉米油,然后先下入猪肉和肉皮翻炒变色后加入黄豆继续炒。

5.倒入切好的两种萝卜。

6.继续炒。

7.倒入事先做好的开水。

8.再次煮开后烹入料酒,煮一下将猪肉和皮的杂质沫沫煮出来将其撇掉。

9.沫沫撇掉后直接倒入高压锅里,水一定要过安全线呀。

10.压20分钟就成了这个样子。

11.压好后的菜再倒入炒锅收汁,放少许盐和耗油调味即可出锅。

12.好下饭的。

六、怎么炖萝卜汤?

食材:白萝卜适量、枸杞适量、虾米、食用油适量、食用盐适量、鸡蛋适量、胡椒粉适量、香菜适量、葱花适量等。

萝卜汤的做法步骤:

第1步,准备一根白萝卜,清洗干净后削去外皮,切去头尾,用擦拭器刮成细丝,如果您刀功了得,也可以用刀切哦。全部切好后装入盘中备用。

第2步,一把枸杞放入清水中清洗干净。捞出控干水分。放在一旁备用。一把虾米,放入温水中浸泡10分钟。

第3步,起锅烧油,晃动一下锅子,让油均匀的滑一下锅,这样煎鸡蛋的话,就不容易粘锅了,打入一个鸡蛋,先不要搅动,待底部定型后,晃动一下锅子再翻面,依次煎好两个鸡蛋,盛出备用,开大火把锅烧热,把两个煎好的鸡蛋放入。再倒入适量的温水,这样做出来的汤非常的鲜香,汤汁也会很白。第4步,放入切好的白萝卜丝,开大火把水烧开,加入适量的食用盐,把煎好的鸡蛋一分为2,这样方便食用,下入泡好的虾米,水开后煮三分钟左右,用勺子撇去浮沫,出锅之前下入洗净的枸杞,再加入少许胡椒粉,撒上少许葱花或香菜,美味即成

七、肉皮怎样炖熟得快?

1、加食用碱:在500克猪皮中加入2克食用碱,即可快速煮烂猪皮

;2、山楂:山楂可以快速分解蛋白质和油脂,从而快熟煮烂猪皮

;3、醋:煮猪皮时加粗可以加速煮烂

;4、用高压锅煮:高压锅煮猪皮只需二十分钟即可炖烂

八、肉皮炖花菜做法大全?

 用料

猪肉150克,花菜400克,青红椒各1个,葱1根,大蒜4辨,五香粉适量,红烧酱油适量,油适量,盐适量,味精适量

做法

1.花菜用剪刀分成小朵,放进淡盐水中浸泡半小时,去除农·药残留

2.捞出后,在开水锅里焯三分钟

3.猪肉洗净,切成小块

4.辣椒切菱形小片,葱切小段,蒜切小薄片

5.肉在开水中煮五分钟,捞出洗干净后沥干

6.锅中加30克油,把猪肉放入翻炒,

7.待肥肉部分略出油时,放一勺酱油炒上色

8.把花菜,辣椒倒进锅中翻匀,少添一点水与肉一起煮三分钟

9.加五香粉,葱段和蒜片增香,并翻炒一会

10.最后加盐和味精,炒匀关火

九、炖羊肉皮的做法?

原料:带皮羊肉1块,大红椒2个,青蒜苗3根,胡萝卜、绿豆、冬笋片适量。

调味料:姜片、蒜片、大葱段、干贡椒、白胡椒粒、陈皮、胡椒粉、鸡精、盐适量。

准备工作:带皮羊肉洗净后切成大块,加盐抓至发粘后腌制30分钟左右。然后再把胡萝卜切块,绿豆洗净,陈皮洗净。

做法步骤:

1、腌好的带皮羊肉放入炖罐中,加入胡萝卜块、姜片、大葱段、绿豆、干贡椒、白胡椒粒和陈皮,接下来一次性将水加足并盖上盖子。

2、大火烧开10分钟后转小火煲制2.5小时,煲至羊肉可以用筷子轻松插透就可以了。

十、肉皮炖海带豆腐做法?

1、主料:猪肉皮适量、海带适量、土豆1个、冻豆腐适量。

2、辅料:油适量、八角半个、花椒粒适量、姜片适量、蒜瓣适量、酱油适量、盐适量、蚝油适量、葱花适量。

3、准备材料,海带泡发洗净切片,猪肉皮洗净切片,土豆切滚刀块。

4、先用开水焯一下肉皮。

5、肉皮变色后捞出沥干备用。

6、锅中倒入适量油,先炒八角、花椒粒,炒香。

7、再倒入葱姜蒜爆香。

8、倒入适量开水烧开,其间加入少许盐、酱油。

9、倒入海带,煮约10分钟。

10、倒入肉皮、土豆,煮约10分钟。

11、再放入冻豆腐,煮约10分钟。

12、这样就可以出锅了,关火后加入适量蚝油即可。