煲猪脚玉米胡萝卜汤

淘菜谱 2023-03-14 21:57 编辑:admin 199阅读

一、玉米猪脚汤怎么煲?

  莲藕和玉米豆可以单独煲猪脚!猪脚最好做好去腥哦(可以将猪脚在冷水中浸泡2个小时,或者飞水都可以)!可以多加点老姜一起煮!   莲藕有2种,一种是粉藕(这种是适合煮汤的,一般是浅粉色的),一种是菜藕(这种是脆脆的,适合凉拌和清炒)   玉米有很多种,市面多见的是糯玉米和甜玉米(煮汤上选)。最好选新鲜的玉米,尽量不要放进冰箱再烹饪,因为拨开的玉米容易吸收各种气味!   另外,莲藕具有开胃清热,滋补养性的功效。   玉米含有丰富的维生素,最重要的是玉米含有的叶黄素,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E可促进人体细胞分裂,延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子----谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春,延缓衰老的功能。玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用。其含有的谷氨酸有一定健脑功能。   猪脚就不用详解了吧,众所周知的胶原蛋白大王!胶原蛋白嘛,美容养颜,延缓肌肤衰老之圣品!

二、广东正宗猪脚煲萝卜汤的做法?

白萝卜炖猪蹄的做法步骤

第1步.猪蹄洗净,生姜切片,锅里加入凉水,放入猪蹄,姜片和料酒,煮沸。

第2步.煮沸后关火捞出猪蹄,另起锅加水,猪蹄,姜片,大火炖半小时转中小火。

第3步.一直炖炖炖,期间洗净萝卜切块备用。用筷子试试猪蹄能戳动了 ,加萝卜,炖炖炖。

关火前加盐试试味道,关火,出锅,啃猪蹄!

三、玉米排骨胡萝卜汤煲法?

准备食材:

肋排500g、甜玉米1根、胡萝卜1根、盐适量、清水适量、香葱少许

制作方法:

1、准备好所需的食材,胡萝卜去皮洗干净

2、肋排放清水中浸泡15分钟~半小时左右,中途建议换一次或两次水

3、煤气灶开火,锅里倒入适量的清水,等待水烧开锅后放入肋排焯水

4、捞出焯水后的排骨,用清水冲洗干净肉上面的浮沫

5、砂锅中倒入1.5L左右开水,放入焯水后的排骨,盖上砂锅盖,煮开锅后改小火慢慢炖

6、1根玉米先横切成4段,再竖切成小段,胡萝卜切滚刀块

7、排骨在砂锅中炖25分钟左右后打开盖子,加入切好的玉米和胡萝卜,盖上盖子继续小火慢炖半小时左右

8、出锅前15分钟左右加入适量的盐调味,出锅后撒上少许葱花做点缀

四、猪脚萝卜汤做法?

食材准备

花生油15克、前猪蹄1个、白萝卜1个、八角3个、香叶2片、桂皮1小块、生姜10克、香葱2根、冰糖10克、生抽2勺、老抽1勺、料酒3勺、干辣椒5个。

步骤

1.将猪蹄冷水下锅,放入姜片和2勺料酒,大火煮沸,煮出大量浮沫后,捞出洗净;

2.起锅倒入胡姬花古法小榨花生油,油烧至7成热;

3.放入冰糖炒出糖色,再放入猪蹄微煎一下,让它均匀上色;紧接着倒入干辣椒、姜丝、桂皮、香叶和八角等,翻炒出香味

5.猪蹄上色完成后,倒入1勺老抽、2勺生抽和1勺料酒,继续翻炒均匀;

6.加水,没过猪蹄,并放入葱结,大火烧开,转中小火盖上锅盖焖煮1小时左右后,倒入白萝卜块,继续用中小火焖煮,中间可以翻动几次,使其受热均匀,加入适量的盐,即可装盘。这样做的白萝卜炖猪蹄真是太好吃了。

五、玉米胡萝卜汤要煲多少时间?

玉米胡萝卜汤一般电饭煲水开需20分钟

六、猪脚煲汤?

1、食材:猪脚300克,山药一根,大葱4-5段,姜4-5片,枸杞20粒,红枣5-6颗,香菜1棵。

2、首先准备食材,将猪脚剁成约3-4厘米的块状并用清水将血水洗净。红枣洗净备用;山药去皮后切成滚刀段,大葱斜刀切段;生姜切成薄片;香菜洗净后去根切成2-3厘米段。

3、把剁好洗净的猪脚放入锅中,加水至没过猪蹄,开火烧至水开,用勺子将浮末捞净后用清水将猪蹄冲洗干净。

4、把葱段、姜片、枸杞和焯好的猪脚块放入电汤煲或电饭煲中,加入适量的水(视食用人数数量而定)。

5、开通电汤煲或电饭煲电源(电饭煲可以选择“粥/汤”功能)。

6、煮制一小时后将红枣、山药放入锅中,继续煮制半小时。最后放入适量食盐调味、出锅后点缀香菜即可食用。

七、煲猪脚做法?

猪脚买回来后,洗干净,清理猪蹄及猪毛,然后把猪脚切割成小块,放进锅里,加水,加点料酒,生姜片,开火把水烧开,把猪脚上的血液及杂质腥味去除,关火把猪脚捞出来洗干净,再放进砂锅里,加水配料,根据个人的需要加入配料,大火煲一小时,再小火煲一小时,加调味料就大功告成了。

八、猪脚煲做法?

步骤 1

猪蹄半只,在肉档烧净斩件,回来洗干净,放入冷水煲内煲至水滚,倒入一瓶盖料酒,再滚起两分钟。

步骤 2

整煲猪蹄倒出来用冷水洗净浮沫,待用

步骤 3

洗净一块陈皮,4片香叶,8片山楂,加水放入煲内先煲至滚开

步骤 4

洗净的猪蹄放炒锅内中慢火炒干水,放冰糖炒,这样猪手上色靓

步骤 5

再放一块姜几粒蒜头,也是中慢火,炒出香味

步骤 6

放豆瓣酱、柱侯酱、蠔油炒几下,然后倒入电饭煲里煲,再加些少陈醋、豉油,一小块片糖、一丁点的盐,因为已经有几种调味料,所以盐的作用是提鲜不是调味,一丁点就够了,不多于0.1克。

步骤 7

放入电饭煲煲一个小时,水量要浸过猪蹄啊,如果有时间可以煲半小时后停火焗十分钟再开煲,如果嫌麻烦,直接煲一个钟也可以

步骤 8

酸酸甜甜皮爽肉滑的猪蹄完美出场

九、猪脚白萝卜汤做法?

主料:猪蹄500克

辅料:白萝卜150克,红萝卜100克,山药100克,春笋50克,木耳(水发)35克,草果5克

调料:姜15克,大葱5克,盐8克,胡椒粉2克,味精2克

做法:

1. 猪蹄必须新鲜,去毛要干净;

2. 将干净的猪蹄切大小适中的块;

3. 将猪蹄块先在开水锅中一氽,去除浮沫,再用凉水冲涮,目的是做到清洁卫生,无异味;

4. 另用净锅净开水煮猪蹄,加草果、姜片、大葱、少许盐;

5. 鲜嫩上好白萝卜洗净,切滚刀块;

6. 红萝卜洗净,也切成滚刀块;

7. 猪蹄煮五成熟时投入白萝卜;

8. 猪蹄到八成熟时,再加红萝卜;

9. 九成熟时,加山药、春笋,最后加木耳;

10. 出锅前加葱花、姜米、胡椒粉、味精。

十、萝卜煲猪脚汤怎么煲?

把萝卜洗净去皮,把猪脚新洗干净,放入锅中焯水捞出。

把萝卜和猪脚一起放入砂锅中一起炖煮两小时,放入盐,鸡精,葱花调味即可。