1. 猪蹄萝卜汤?
用料:猪蹄2只 ,萝卜半根
准备调料:姜、蒜、八角、桂皮、香叶、葱(整根打结) 生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、糖少许。
做法: 1、锅热倒少许油,肏过水的猪蹄下锅
2、翻炒下料酒、老抽、生抽、蚝油、糖,上色后加开水末过肉,下姜葱蒜、八角桂皮香叶,盖上盖子大火煮20分钟后转小火焖20分钟
3、起锅前15分钟放入萝卜,时间也可根据自己喜欢吃的软硬程度而定,最后可以加一点点盐提鲜。
2. 胡辣猪蹄做法?
食材清单
猪前蹄 2支 、 干辣椒 两大把 、 姜片 适量 、 大蒜 几颗 、 酱油 1小碗 、 料酒 少许
烹饪步骤
1/3
锅烧热,至干辣椒姜片至锅,无油,小火炒至这样子便可,盛起放凉找个袋子装进去用手将辣椒捏碎待用!
2/3
猪前蹄砍成小块,温水洗干净与冷水一起入锅烧沸去血末,捞出,用冷水过滤干净。
最后一步
锅内至少许油烧热,倒入控干水的猪蹄,炒至水分干,皮金黄,将所有备用料加少许米醋倒入翻炒均匀上色后倒入水莫过猪蹄,大火烧开,小火炖1个半小时,筷子能插入猪蹄便可,最后大火收汁。
3. 猪蹄萝卜汤的做法?
猪蹄和萝卜都是炖汤非常好的食材,今天就为大家推荐猪蹄萝卜汤,为了让这道汤变得更有营养,推荐在做汤的时候加入枸杞,另外加入葱、姜、蒜等可以让这道汤的味道变得更鲜美。
一、猪蹄萝卜汤的做法
原料
猪蹄一只、萝卜200克、葱10克、姜10克、枸杞8颗、盐1茶匙(5克)、料酒1茶匙(5ml)。
做法:
1、猪蹄洗净后,切小块;
2、下锅焯水;
3、将焯好的猪蹄取出;
4、重新在锅中放入焯好的猪蹄料酒和葱姜;
5、煮1-2小时;
6、在煮好的猪蹄中,倒入切成滚刀状的萝卜和枸杞,萝卜熟后,即可加盐盛出。
二、猪蹄萝卜汤的做法步骤
1、猪蹄切大块洗净。
2、萝卜去皮也切成大块。
3、将猪蹄焯水,然后和萝卜,姜片一起入锅,加水烧开,文火炖1个半小时到2小时。
4、炖好的汤加点盐调味就行了,味精鸡精就不用了,很鲜美。
5、简单美味的汤做好了。
三、萝卜猪蹄汤的做法
1.青萝卜去皮切块,猪蹄洗干净,买时就让店家给切好块
2.锅中放水,放入花椒、八角、葱、姜和料酒,把猪蹄放入焯水
3.当猪蹄煮出浮沫时,捞出,冲洗干净
4.砂锅中放水,放入猪蹄、葱断儿、姜片、料酒和八角一个。大火煮开后,转小火煲两个小时
5.放入萝卜块,再煲30分钟左右,关火前5分钟时加入盐,关火后加入胡椒粉调味即可。
四、营养价值
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
4. 怎样做猪蹄萝卜汤?
原料:猪蹄1只、白萝卜250克、姜3片、葱2段(约5厘米)、枸杞15粒、盐6克、料酒15毫升
做法:1、将猪蹄洗净砍成小块萝卜切块
2、把猪蹄放入砂锅中,加水约1200毫升烧开,撇去血沫
3:然后加入姜、葱和料酒,小火熬煮约3个小时
4、最后将萝卜和枸杞子加入汤中,熬约20分钟加盐调味即可出锅了。
5. 胡记猪蹄煲做法?
用料:
猪蹄1只、山楂5个、冰糖5块、陈皮1块、香叶3片、蒜1头、姜1块
步骤 1
猪蹄半只,在肉档烧净斩件,回来洗干净,放入冷水煲内煲至水滚,倒入一瓶盖料酒,再滚起两分钟。
步骤 2
整煲猪蹄倒出来用冷水洗净浮沫,待用
步骤 3
洗净一块陈皮,4片香叶,8片山楂,加水放入煲内先煲至滚开
步骤 4
洗净的猪蹄放炒锅内中慢火炒干水,放冰糖炒,这样猪手上色靓
步骤 5
再放一块姜几粒蒜头,也是中慢火,炒出香味
步骤 6
放豆瓣酱、柱侯酱、蠔油炒几下,然后倒入电饭煲里煲,再加些少陈醋、豉油,一小块片糖、一丁点的盐,因为已经有几种调味料,所以盐的作用是提鲜不是调味,一丁点就够了,不多于0.1克。
步骤 7
放入电饭煲煲一个小时,水量要浸过猪蹄啊,如果有时间可以煲半小时后停火焗十分钟再开煲,如果嫌麻烦,直接煲一个钟也可以
步骤 8
酸酸甜甜皮爽肉滑的猪蹄完美出场
6. 怎么炖猪蹄萝卜汤好喝?
食材用料
猪蹄1根,萝卜1根,葱几节,盐1勺,姜1块,料酒1勺,草果1颗
做法步骤:
1
猪蹄斩成块,食材准备一下。
2
萝卜切大小相宜的块备用。
3
捞出来用流水冲干净。
4
锅里加水加入料酒,放入猪蹄煮几分钟把血沫煮出来。
5
锅里加足量水,加入葱姜和草果,放入焯好的猪蹄大火煮开小火慢炖。
6
半小时后加入萝卜和食盐,继续炖到萝卜变软猪蹄软烂即可。
7. 胡家坡猪蹄的做法?
— 食材清单 —
主料:猪蹄一个
辅料:葱姜蒜适量,料酒(最好用米酒)适量,生抽适量,麻油适量,小米椒适量,盐适量,鸡精适量,油辣椒适量
— 烹饪步骤 —
1.猪手用热水煮,热水中放几片蒜瓣,去血水和腥味再凉水清洗
2.高压锅压重新放水没过猪手,压15分(随自己喜欢可放两片姜和少许料酒)
3.姜蒜小米椒切好用油炒香,放入压好滤干的猪手(不滤干会爆油,不过反正姜蒜这些也会爆的很响,炒菜真是练胆的活[偷笑])
4.爆炒一会后(因为皮会脆一点)放入香油、生抽、米酒(最好是米酒,因为有点甜味而且超级香)、油辣椒(只要辣椒不要油)、几勺先前压猪手时熬的汤、盐、鸡精熬到收汁即可[坏笑]
8. 猪蹄苦瓜胡萝卜汤的做法?
食材准备:苦瓜、胡萝卜、红枣、猪蹄子、油盐、配料等。
烹饪步骤:
1.苦瓜在购买时,尽量挑选大的,苦瓜表面珠粒饱满的,这种比较好吃有味道;
2.对半切开苦瓜,然后切掉头尾两端,挖去里面的籽和馕;
3.胡萝卜要去掉萝卜头,并且削去表皮;
4.然后把苦瓜和胡萝卜一起放进水槽中,清洗干净;
5.之后,分别用刀切成块状,不需要太小,作为煲汤用可以大块点,然后装盘;
6.拿出适量的红枣,然后用水龙头冲洗净,放着;
7.开始清洗猪蹄子,如果冰冻则要提前解冻先,洗净放篮子里沥干水分;
8.由于是肉类,所以最好用热水过下猪蹄子,有助于杀菌;
9.往高压锅里倒入准备好的苦瓜、胡萝卜、红枣及猪蹄子,加入覆盖的清水,高压开煮;
10.一小时后,打开盖子,往里面加入盐及小芹菜,然后搅拌下,就可以喝到香爽营养汤咯。
9. 猪蹄萝卜汤最正宗的做法?
主料:猪蹄500克
辅料:白萝卜150克,红萝卜100克,山药100克,春笋50克,木耳(水发)35克,草果5克
调料:姜15克,大葱5克,盐8克,胡椒粉2克,味精2克
做法:
1. 猪蹄必须新鲜,去毛要干净;
2. 将干净的猪蹄切大小适中的块;
3. 将猪蹄块先在开水锅中一氽,去除浮沫,再用凉水冲涮,目的是做到清洁卫生,无异味;
4. 另用净锅净开水煮猪蹄,加草果、姜片、大葱、少许盐;
5. 鲜嫩上好白萝卜洗净,切滚刀块;
6. 红萝卜洗净,也切成滚刀块;
7. 猪蹄煮五成熟时投入白萝卜;
8. 猪蹄到八成熟时,再加红萝卜;
9. 九成熟时,加山药、春笋,最后加木耳;
10. 出锅前加葱花、姜米、胡椒粉、味精。
10. 两岁宝宝猪蹄萝卜汤做法?
原料:猪蹄2个,青萝卜一个,葱,姜,花椒,八角,料酒,盐,胡椒粉
萝卜猪蹄汤
做法:
1、青萝卜去皮切块,猪蹄洗干净,买时就让店家给切好块;
2、锅中放水,放入花椒、八角、葱、姜和料酒,把猪蹄放入焯水;
3、当猪蹄煮出浮沫时,捞出,冲洗干净;
4、砂锅中放水,放入猪蹄、葱断儿、姜片、料酒和八角一个。大火煮开后,转小火煲两个小时;
5、放入萝卜块,再煲30分钟左右,关火前5分钟时加入盐,关火后加入胡椒粉调味即可