简单烤鸡胸肉的做法(简单烤鸡胸肉的做法大全)

淘菜谱 2023-01-15 14:14 编辑:admin 167阅读

1. 简单烤鸡胸肉的做法大全

酱炒鸡胸肉

鸡胸肉1块,青椒2个,胡萝卜半个,大蒜3瓣,生姜10克,豆瓣酱1勺,淀粉适量。

1. 将鸡胸肉切丁。

2. 将生姜切碎。

3. 将鸡丁和姜碎放入碗中,再倒入2勺啤酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺糖、适量淀粉,用筷子沿着一个方向搅拌均匀,腌制15分钟以上。

4. 腌制期间,将胡萝卜、大蒜切薄片,青椒切小块。

5. 起锅热油,倒入鸡胸肉,不停翻炒至变色。

6. 放入蒜片、豆瓣酱,爆香,翻炒出红油。

7. 继续倒入胡萝卜片、青椒块,不停翻炒,翻炒至变色变软,大概8分熟。

8. 倒入适量鸡精、盐(可不放)、少许热水,翻版均匀,即可出锅。

2. 鸡胸肉怎样烤

鸡胸肉加腌料和一勺油和匀后腌制半小时。热锅冷油倒入鸡胸肉迅速滑散。注意火候不能太大了,以免鸡胸肉变柴影响口感。

3. 简单烤鸡胸肉的做法大全图解

用料

牛腱子 1块

生姜片(焯水用) 3片

大葱段(焯水用) 适量

八角 2个

香叶 5片

桂皮 2块

生抽 2勺

老抽 1勺

冰糖 3块

盐 2勺

甜面酱 2勺

南乳 2块

生姜片 3片

大葱段 适量

红葱头 1个

做法步骤1、1、牛腱子肉用清水浸泡半个小时;2、准备一锅冷水,将牛腱子肉放入,再放入大葱段和姜片、煮至沸腾捞出牛腱子肉用清水冲洗几遍;3、准备所有香料,将腱子肉放入锅中,倒入香料和调味料,加入末过腱子肉的清水,大火煮开

2、小火焖煮2个小时左右

3、然后捞出放入保鲜盒中,放进冰箱冷藏保存3个小时,拿出来就可以直接切薄片了

4. 烤鸡胸脯肉最简单的做法

奥尔良鸡胸肉做法:

主料:

鸡胸脯肉2块

辅料:

奥尔良酱料50克

制作步骤:

步骤1

将鸡胸肉洗干净切块,加入奥尔良酱料搅拌均匀,放冰箱腌制数小时(至少两个小时)

步骤2

烤盘上铺油纸,将鸡胸肉均匀的摊开,同时上下火200度预热烤箱

步骤3

设置上下火加热200度,时间:25分钟

步骤4

十分钟左右的时候翻动一下鸡胸肉,使肉可以均匀受热

5. 烤鸡胸肉怎么做好吃又简单

好吃又简单的虾做法:

1.将葱切段,生姜切末,蒜切末、干辣椒片剪成斜段,用剪刀剪去虾须虾脚,挑出虾线,洗净备用。

2.炒锅烧热,油七成热时倒入虾翻炒至虾变成红色,加入葱末、蒜末、辣椒段、葱段一起翻炒出香味。

3.沿锅边淋入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉翻炒均匀,加入开水盖上锅盖开大火焖煮2分钟,大火收汁汤汁浓稠后关火盛出即可。

2.炒锅烧热,油七成热时倒入虾翻炒至虾变成红色,加入葱末、蒜末、辣椒段、葱段一起翻炒出香味。

3.沿锅边淋入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉翻炒均匀,加入开水盖上锅盖开大火焖煮2分钟,大火收汁汤汁浓稠后关火盛出即可。

6. 简单烤鸡胸肉的做法大全视频

主料:鸡胸肉,适量;培根,适量。

辅料:胡萝卜,适量;黄瓜,适量;甜玉米粒,适量。

配料:白兰地酒,适量;精盐,适量;白胡椒粉,适量;罗勒碎,适量;黑椒汁,适量。

口味:咸鲜。

工艺:扒。

耗时:三刻钟。

难度:普通。

做法步骤:

1、鸡胸肉放入盘中,加入少许白兰地酒;调入罗勒碎、盐、白胡椒粉腌渍20分钟。

2、胡萝卜、黄瓜洗净去皮,切条;同甜玉米粒入沸水中焯烫至熟捞出;黄瓜条入沸水中汆烫至变色捞出沥干。

3、将腌好的鸡肉片切成薄片;放入胡萝卜条、黄瓜条卷成鸡肉卷;再用培根片卷上鸡肉卷,用牙签固定。

4、放入预热180°以上的铁板烧伤煎熟;取出后切成小段;装盘配上甜玉米粒,淋上黑椒汁即可。

7. 鸡胸肉烤肉的做法

1,香菜洗净,切段备用。

2,洋葱洗净,切丝,备用。切洋葱的时候容易辣眼睛,可以提前把洋葱皮剥去,切头去尾,泡在装有清水的盆中,水没过洋葱,浸泡20分钟,取出后切丝,切片就不辣眼睛了。

3,牛肉洗净,剔去筋膜,切薄片腌制。把切好的牛肉片放在容器中,加入胡椒粉,食盐,料酒,红烧酱油顺着一个方向搅拌均匀,之后倒入少许香油继续搅拌。倒入香油是为了锁住水分。

4,起锅烧油,油热后倒入腌制好的牛肉片,快速翻炒,炒至牛肉变色盛出备用。

5,再次起锅,倒入少许油,油热后放入切好的洋葱煸炒,加入盐,生抽酱油,炒至洋葱断生,倒入滑好的牛肉片,继续翻炒,整个过程控制在五分钟,淋入香油,放入香菜,撒上烧烤料,孜然粒,翻炒均匀,出锅装盘,美味即成。如果牙口不好的,洋葱可以炒制时间长一点,根据情况自行掌握。

一盘香喷喷,色香味俱全的烤肉碗炒烤肉就做好了

8. 烤鸡胸肉做法大全菜谱

1.蘑菇炒肉片

食材:鲜蘑菇4两、猪肉2两、植物油、红辣椒、淀粉、蛋清

做法:将猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、盐腌制;蘑菇洗净;红辣椒切丁,蒜切成片;葱、姜切成丝;锅放少许油烧热,下肉片炒至变色,出锅待用;锅里放入余下的油烧热,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,有香味时倒入蘑菇翻炒,半熟时加盐,继续翻炒;蘑菇快熟时倒入炒好的肉片,加入红辣椒,翻炒两下,关火加入鸡精,调匀盛盘即可。

2.百合虾

食材:虾仁2两、胡萝卜1两、柿子椒1两、植物油、百合、淀粉、味精、盐适量

做法:在虾仁中加入一小勺淀粉、小半勺盐、小半个蛋清;用手抓匀,要多抓一会儿,将虾仁腌制十分钟左右;新鲜的百合掰成瓣洗净,把百合在开水中焯一下,不用太久,一分钟足矣;起锅做油,下入姜片和蒜片;在油温不太高的时候滑入浆好的虾仁翻炒;烹入一大勺料酒;下入焯过水的百合;可以适量的淋入薄薄的水淀粉,调入半勺盐,搅拌均匀出锅。

9. 烤鸡胸肉的家常做法大全

用料

瘦肉 900g

肥肉 100g

生抽 20g

老抽 5g

料酒 15g

盐 12g

十三香 5g

姜粉 5g

糖 5g

大葱 2根

水 50g

玉米淀粉 33g

肠衣 3米

做法步骤

1、猪肉剁成肉馅或绞成肉馅,加入生抽、老抽、料酒、十三香、姜粉、白糖、盐,拌匀。

2、将大葱拍碎切段,泡在50克水中,浸泡10分钟,去掉大葱,将水倒入玉米淀粉中,调开,成水淀粉。

3、将水淀粉倒入肉馅中,拌匀即可,不要过度搅拌,(可取一小点放碗里,微波半分钟,尝一尝口味儿和咸淡,不合乎你的口味儿的话再调一下)。

4、肠衣灌制之前先将肠衣洗去盐份,用温水泡10分钟,再用自来水将里面冲洗两遍。

5、准备好灌肠用的材料,如漏斗、线绳、锥子等,用灌肠机灌肠是最省力的。肠在灌制的不能过满,也不能过松,每隔15cm左右用白色细线扎一节。

6、全部扎好后的肠,在有空气的地方用锥子刺一下,排出肠内的空气。

7、先中小火蒸15分钟,蒸好后,用剪刀在系绳子的地方剪开,去掉绳子。

8、熏肠:不锈钢锅内放入锡纸,锡纸上面放一把大米、一小把绿茶、一小把白糖。

9、上面放蒸屉,将香肠摆在上面,盖上锅盖,开大火,当锅中冒烟即转小火,约3分钟,看香肠上色满意即可关火,关火后再焖一会儿。

10、熏肠出锅……

11、烤肠:给肠外面刷一层玉米油(也可不刷),200℃,上下火,烤制20分钟,中间翻一次面。

12、全部熏好或烤好后,晾凉装袋冷冻,吃之前解冻烤5分钟,或煎一下,或炒饭,或做披萨用,怎么吃都好吃。

小贴士

如果不放姜粉的话,也可以用一块姜拍碎,与葱一起泡水,制成葱姜水

10. 简单烤鸡胸肉的做法大全窍门

1主料:大蒜3头;配料:香葱末5克、黄油适量;调料:蒜香调味酱1勺、黑胡椒5克。

2大蒜将外面的厚皮去掉,留下里面的嫩的表皮,将大蒜顶端切去约5mm,露出蒜肉。

3将大蒜放入烤盘中,磨上黑胡椒粉。

4再放上黄油和香葱末。

5置入烤箱上火200度,下火230度,烤制15分钟取出,食用时配上蒜香调味酱即可。