花蛤肉炒韭菜鸡蛋(蛤蜊肉韭菜氽蛋做法?)

淘菜谱 2023-02-26 15:54 编辑:admin 233阅读

一、蛤蜊肉韭菜氽蛋做法?

材料 蛤蜊肉20个、鸡蛋1个、韭菜100克、盐少量。

做法 1、将蛤蜊肉洗净控水待用;

2、韭菜洗净切段备用;

3、鸡蛋打散放油锅内炒熟盛出;

4、将蛤蜊肉放油锅内炒二下就放入韭菜一起快速翻炒,5、待韭菜断生即倒入刚才炒好盛出的鸡蛋划散翻炒,放盐调味即可盛盘。 小诀窍 一定要旺火并快速翻炒,不然时间太长蛤蜊肉会老,韭菜也会黄,影响口感和观感。我做的这份菜量比较少,因为我们只有两个人吃,不然人多,各项材料可以适当加量。

二、冷冻蛤蜊肉的做法?

材料:蛤蜊肉20个、鸡蛋1个、韭菜100克、盐少量。

做法1、将蛤蜊肉洗净控水待用;

2、韭菜洗净切段备用;

3、鸡蛋打散放油锅内炒熟盛出;

4、将蛤蜊肉放油锅内炒二下就放入韭菜一起快速翻炒,

5、待韭菜断生即倒入刚才炒好盛出的鸡蛋划散翻炒,放盐调味即可盛盘。

三、冷冻蛤蜊肉如何炒韭菜?

材料:蛤蜊肉20个、鸡蛋1个、韭菜100克、盐少量。

做法1、将蛤蜊肉洗净控水待用;

2、韭菜洗净切段备用;

3、鸡蛋打散放油锅内炒熟盛出;

四、冷冻蛤喇肉的做法?

材料:蛤蜊肉20个、鸡蛋1个、韭菜100克、盐少量。

做法1、将蛤蜊肉洗净控水待用;

2、韭菜洗净切段备用;

3、鸡蛋打散放油锅内炒熟盛出;

4、将蛤蜊肉放油锅内炒二下就放入韭菜一起快速翻炒,

5、待韭菜断生即倒入刚才炒好盛出的鸡蛋划散翻炒,放盐调味即可盛盘。

五、花蛤肉的正确吃法?

花蛤肉煎蛋

用料: 带壳新鲜花蛤 750克 鸡蛋 二个 料酒 胡椒粉 盐,葱姜

花蛤肉煎蛋的做法

1.花蛤洗净,干锅炒花蛤至开口,陆续拣出,直到最后一个。再用流水清洗两遍,并抠出花蛤肉沥干水分备用。

2.鸡蛋打入碗中搅匀,葱姜切末备用。

3.锅置火上放适量植物油烧热,入葱姜末煸香,再入沥干水的花蛤翻炒,入盐,入少许料酒和胡椒粉炒均匀,再淋入蛋液凝固即可。

韭菜炒花蛤肉

用料: 花蛤 150克 韭菜 100克 油 菜籽油 青椒 1颗 小米椒 2小颗 蒜 大半头 姜 3片 料酒 3勺 蚝油 1勺 生抽 1勺 醋 半勺 盐 小半勺

韭菜炒花蛤肉的做法:

1.爆锅标配

2.韭菜切断沥水晾干,花蛤肉渡水

3.焯水1分钟沥干,爆香锅子

4.加入花蛤肉翻炒均匀可以上料酒醋等调味料儿

5.加入韭菜后放盐继续翻炒

6.出锅啦!很入味儿

六、红蚶子炒韭菜做法?

食材清单

韭菜 300g 、 鸡蛋 3个 、 蛤蜊肉 250g 、 蚝油 1勺 、 葱姜蒜辣椒 适量 、 虾皮 1把

烹饪步骤

步骤1/4

韭菜洗好切断,蛤蜊肉凉水解冻

步骤2/4

锅里油烧热,加入葱姜蒜辣椒爆香

步骤3/4

加入蛤蜊肉,炒至七成熟,加入韭菜,炒五分钟,加入两个鸡蛋

最后一步

出锅前加入一勺蚝油提味,美味出锅,撒上一把虾皮

七、花蛤鸡蛋炒韭菜怎么做好吃?

1、新鲜花蛤,做好是活的,买回来用淡盐水放在盆中一小时,让它吐出泥沙。

2、韭菜挑干净洗净,切成五厘米左右的段备用

3、花蛤煮熟,取肉,涮干净泥沙备用

4、花蛤中打入两个鸡蛋,搅匀

5、锅里放入适量的食用油,油温七成热的时候加入花蛤蛋液

6、花蛤蛋液炒熟加入韭菜继续翻炒

7、快出锅的时候加入盐,盐化了就可以出锅了

八、花蛤肉的六种家常做法?

花蛤肉的吃法:

1、蚬子面,将芸豆切成丁下锅炒熟后添适量的水,开锅后方肉丁、葱花方盐和鸡精调味后将花蛤肉下锅,放入香菜后出锅;将面条煮熟过水后装碗,加入鹵即可食。

2、花蛤肉系好后煮熟凉透备用,蒜末少许,拍黄瓜适量,将黄瓜拍散改刀装入大碗中,放蒜泥盐、味精、醋适量,将花蛤肉加入后放入香菜末调匀,加少许麻油即可。

3、韭菜半斤洗净改刀成寸段备用,将花蛤肉洗净沥干水分备用,加油少许,用酱油爆锅出香后韭菜下锅炒熟,加入花蛤肉,用盐调口即可。

4、半斤花蛤肉,四个鸡蛋搅匀后加入花蛤肉、葱末、盐、鸡精少许,锅上油加热至八分热,调好的鸡蛋和花蛤肉下锅煎至两面金黄即可。

5、带壳花蛤洗净沥水备用,葱姜蒜、干辣椒、花椒适量,热锅下油,将蒜爆香后将花椒入锅,再加入其它调料,将花蛤倒入锅中爆炒,花蛤开口后加入香菜出锅即可。

6、一斤带壳花蛤洗干净后沥水,将锅内叫一羹匙水,将带壳花蛤加入锅中,煮熟后出锅,调酱料沾着吃,美味。

九、冷冻蛤蜊肉怎么做?

原料

花蛤适量、葱适量、椒适量

步骤1、将花蛤倒入盆中,加盐,注入清水,反复冲洗。然后捞入网眼筐中。

步骤2、切好葱花。

步骤3、热锅,倒入一点点油,加热,放葱花爆出香味后,加水。

步骤4、放干红辣椒。

步骤5、放花蛤翻炒,期间倒入少许料酒。

步骤6、待花蛤开口后,即可关火,出锅。