虾仁炒韭菜鸡蛋的做法大全家常做法大全集(韭菜炒虾仁的做法大全家常菜窍门)

淘菜谱 2023-01-16 09:29 编辑:admin 77阅读

1. 韭菜炒虾仁的做法大全家常菜窍门

炒鸡蛋好吃。

做法如下:

准备食材:大虾仁200克,鸡蛋3个,食盐半勺,食用油适量,料酒1勺,干淀粉2勺

1,虾仁洗干净。

2,加入一勺料酒和2勺干淀粉,腌制十分钟。

3,炒锅倒入适量的食用油,倒入虾仁。

4,炒至虾仁变色,盛出备用。

5,鸡蛋打散。

6,炒锅烧热倒入适量的食用油,油烧热之后倒入鸡蛋。

7,迅速用筷子划开。

8,鸡蛋凝固之后倒入大虾仁。

9,翻炒几下加入半勺盐即可。

10,装盘。

2. 韭菜怎么炒虾仁

韭菜炒虾仁 配方:韭菜200克虾仁50克姜5克葱10克盐5克素油30克 制作: 1.把韭菜洗净,切3厘米长的段;虾仁洗净,姜切丝,葱切段。

2.把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,立即下入虾仁、韭菜、盐,炒断生即成。食法:每日1次,佐餐食用。功效:补气血,暖肾,降血压。高血压肾阳虚型患者食用 食谱原料 虾肉300克,嫩韭菜150克,花生油60克,香油15克,酱油5克,盐3克,味精1克,料酒5克,葱20克,姜10克,高汤30克。制作方法 1、虾肉洗净,沥干水分。2、韭菜择洗干净,沥干水分,切成2厘米长的段;葱择洗干净,切丝;姜去皮洗净,切丝。3、炒锅上火,放花生油烧热,下葱、姜丝炝锅,炸出香味后放入虾仁煸炒2-3分钟,烹料酒,加酱油、盐、高汤稍炒,放入韭菜,急火炒4-5分钟,淋入香油,加味精炒均,盛入盘中即成。4、注意放入韭菜后一定要用旺火焖,韭菜不要炒得太烂,以免影响颜色和味道

3. 韭菜炒虾仁怎么做好吃窍门

虾仁洗净,把虾线挑出来用开水烫一下韭菜炒虾仁炸虾仁

4. 如何做韭菜炒虾仁

所需食材:

韭菜200g、虾仁260g、料酒10ml、生抽5ml、白胡椒粉3g、淀粉适量、姜丝少许、白糖5g、盐适量

烹饪过程:

1、将韭菜摘一下,然后用清水清洗一下。

2、将韭菜沥干水分之后切成段,放置一旁备用。

3、将大虾去壳之后,去掉虾线清洗干净,然后放入碗中,加入姜丝、料酒、生抽以及白胡椒粉和白糖,腌制15分钟左右即可,低于15分钟虾仁不入味。

4、锅中倒入适量食用油,然后油温升高之后加入切好的姜片,煸炒出香味。

5、将腌制好的虾仁倒入锅中煸炒,炒制虾仁的时候锅中可以多放入一些油,这样口感比较鲜美。

6、将倒入锅中的虾仁炒至变色,炒制虾仁的时候使用大火。

7、将切好的韭菜放入锅中煸炒一下,虾仁快要熟透的时候加入韭菜,以免韭菜炒烂了虾仁还没熟。

8、翻炒均匀之后,放入适量的调味料。

9、在锅中倒入一勺料酒,继续大火煸炒。炒制的过程中不需要加入水,会导致口味变差。

10、出锅前倒入一小勺鸡精提味即可。

5. 韭菜炒虾仁的做法大全家常菜窍门视频

做法:主料2人份

韭菜1把

 对虾10只

辅料

油适量

 盐适量 料酒适量 蒜适量

步骤1

韭菜去掉杂质,在淡盐水中浸泡10分钟,反复冲洗干净,控净水分

步骤2

大虾用清水洗净,用牙签挑去虾线,加入少许料酒腌制一下

步骤3

韭菜切段备用

步骤4

锅中加入适量的油,爆香蒜片,下入大虾翻炒

步骤5

炒至大虾变色,加入韭菜迅速翻炒几下,变色即可

步骤6

加入盐调味

步骤7

出锅装盘。

6. 韭菜炒虾仁怎样做

完全不需要添加什么太多调料,营养健康~

用料

韭菜 15克

虾 7只

豆腐 半块

生抽 2小勺

盐 一小勺

鲜美又营养的韭菜炒虾的做法步骤

步骤 1

准备一下材料,豆腐需要是老豆腐也就是北豆腐哦

步骤 2

韭菜洗干净,切成3指左右的段,虾去头(不用扔掉,晚上煮汤),去虾线

步骤 3

豆腐切块儿

步骤 4

热锅凉油(可以多一点点油,一会炒虾不放油)火最小,码放豆腐

步骤 5

慢慢煎豆腐,需要多翻几次面,会比较好吃(建议用筷子翻面)

步骤6

两面金黄,盛出来备用

步骤 7

快速翻炒(不喜欢虾的特别大味道的,可以加一点料酒)

步骤 8

虾红了之后加入韭菜

步骤 9

接着翻炒,同时加入一点点水,快速炒

步骤 10

韭菜断生,加盐,生抽,和豆腐

步骤 11

好了出锅准备吃

7. 干虾仁炒韭菜的做法大全家常

1、食材:虾200克、韭菜200克、葱4棵、盐2克、料酒1勺、姜2片、辣椒1个。

2、鲜虾剪去虾枪和长须,去虾线,葱切段,姜切丝,辣椒切片,葱和韭菜洗净切段。

3、锅里烧热油,煸香姜丝和辣椒。

4、倒入鲜虾大火翻炒。

5、炒到虾变色弯曲后倒入韭菜和葱段翻炒几下。

6、加1勺料酒去腥。

7、最后加盐调味炒匀后出锅。

8. 韭菜炒虾仁的做法大全家常菜窍门图片

1、食材:虾肉300克,嫩韭菜150克,花生油60克,香油15克,酱油5克,盐3克,味精1克,料酒5克,葱20克,姜10克,高汤30克。

2、虾肉洗净,沥干水分。

3、韭菜择洗干净,沥干水分,切成2厘米长的段;葱择洗干净,切丝;姜去皮洗净,切丝。

4、炒锅上火,放花生油烧热,下葱、姜丝炝锅,炸出香味后放入虾仁煸炒2-3分钟,烹料酒,加酱油、盐、高汤稍炒,放入韭菜,急火炒4-5分钟,淋入香油,加味精炒均,盛入盘中即成。