蚬子炒韭菜鸡蛋(蚬子炒韭菜的做法)

淘菜谱 2023-01-16 04:38 编辑:admin 127阅读

1. 蚬子炒韭菜的做法

准备材料:猪肉150g韭菜100g蚬子750g

1,蚬子肉用清水洗六七遍,把沙子洗掉,沥干水;韭菜洗干净切成小段用油拌均匀。

2,猪肉剁成肉馅。

3,蚬子肉在菜板上切几刀,不用剁碎。

4,韭菜切碎加入肉馅、蚬子肉放油调味,少放盐。可在肉馅中少加蚬子汤向一个方向搅拌。搅拌均匀即可。

2. 蚬子炒韭菜的做法大全

用开水烫,烫蚬子就是烧半锅开水,等到水开了,把沥干的蚬子倒进锅里,还没等蚬子的两片壳全部张开,也不能不张开,稍稍张开一条缝,那是最好的,马上捞出即可。用开水烫蚬子,开口后沥干水分。将干辣椒剪成小段,姜、蒜切末。

起锅烧油,倒入辣椒、青花椒爆香,下入姜、蒜末,倒入蚬子,翻炒均匀,放入蚝油、生抽、白糖,水淀粉勾芡即可。

3. 蚬子肉炒韭菜的功效窍门

羊肉,涮锅子的时候锅里放个葱头放几片姜就可以了;做手把肉也是最多放点葱姜,清水煮也行,煮出来蘸点韭菜花酱就可以。

鲫鱼,稍微煎一下再煮汤更白,但是口味差别不大,直接煮汤和鱼味道都很鲜美,当然鱼必须新鲜。

鲈鱼或者鳜鱼,当然这里说的是河鲈鱼,海鲈鱼不成。这两种鱼新鲜的时候清蒸最好,但是清水煮也可以,关键是不能加味道重的调料。

螃蟹,也是蒸着吃更好,清水煮也行,但是会有一部分蟹黄流失。而且无论是海蟹还是河蟹,最好都不要蘸任何调料。

虾,北极虾或者竹节虾都行,可以煮的时候加一点盐。

海肠子,对于吃不惯的人来说可能煮出来还是得蘸点酱油醋,但是事实上海肠子本身的鲜味就很美味了,加点盐就够了。

海虹,江浙一带叫淡菜,很便宜的海鲜,也是清水煮煮直接吃。

蛏子、牡蛎、蚬子等各种贝类,沿海地区居民习惯把这些海鲜直接煮煮吃,虽然简单,但是能最大程度保留海鲜本身的鲜味。总之,我个人认为还是各种本身没啥异味,且鲜味比较明显的动物性食品,尤其是各种软体动物的海鲜河鲜,以及一些鱼类,一些水生节肢动物更适合清水煮。

4. 韭菜炒蚬子家常做法

用料

蚬子肉 250克

韭菜 250克

黄酒 少许

耗油,料酒 少许

姜丝,蒜片 少许

做法步骤

步骤 1

蚬子肉洗净,控干水份,去除黑色部分

步骤 2

韭菜洗净,切成一寸长度的段

步骤 3

油热先将姜丝蒜片下锅爆香,然后放入韭菜煸炒,待韭菜变软放入蚬子肉,加料酒,耗油,盐,继续煸炒到韭菜完全变软,出锅!可以开动啦