1. 牡蛎肉炒韭菜窍门
1、材料:海蛎子肉10只、鸡蛋1个、生抽少许、姜1—2片、油少许、料酒几滴、白糖小半勺(也可不加)。
2、一小碗水放姜片煮开,焯海蛎子约1分钟,扔掉姜片,连汤倒入小碗内晾到不烫。
3、鸡蛋打匀,放入生抽、料酒、白糖,晾凉的海蛎子连同半碗汤一起倒入鸡蛋液里,轻轻拌匀。
4、炒锅倒油,大火烧至冒烟,转最小火,倒入海蛎子蛋液,用炒菜铲子贴着锅底不停划动,鸡蛋一凝结,立刻倒入少许剩下的海蛎子汤,再划两下,出锅。
2. 牡蛎肉炒韭菜窍门是什么
先跟你讲讲成品的要求,鸡蛋裹住的牡蛎不能渗水出来,而牡蛎里面则汁多,没有腥味,韭菜要半生熟因为熟过头不脆,有筋,鸡蛋炒出来要有浓浓的鸡蛋香。
备料:牡蛎在有姜片和盐的开水中抄至5成熟,捞起沥干水分。韭菜切度。鸡蛋放花生油、盐一起搅拌。
烹制:热锅、下油、下牡蛎、牡蛎表面干水后下韭菜,翻炒5秒后下鸡蛋,荡锅、一方面把鸡蛋荡开,一方面让锅各个地方均匀受热、估计蛋的受热面巾黄色时,整个翻过来,煎至金黄色则成。
3. 蛎肉炒韭菜的做法视频
食材明细
豆芽煎饼也和其它的福州小吃一样,用料简单(豆芽、韭菜、鸡蛋和米浆),口味清淡,只是放一些盐、味精作为调料。
面粉300克、鸡蛋2个、韭菜1小把、豆芽300克、水一杯、盐1小勺、胡椒粉1小勺。
制作流程
传统豆芽煎饼是用平底锅煎制的,做法如下:
1、先将鸡蛋磕入米浆中,加盐和味精打匀。
2、白萝卜切一块,沾上油,在平底锅上抹一层油,先撒入姜末,再放入豆芽菜和韭菜,再把米浆徐徐浇于其上,用文火煎2,3分钟后,翻面再煎2分钟即可。
磨米浆比较麻烦,家庭自制豆芽煎饼可以用水磨米粉调制米浆,还可以根据个人喜好,加入火腿、虾仁、蟹黄、蛎肉等配料。吃的时候还可以浇上甜辣酱、番茄酱等。
4. 韭菜炒海蛎子肉
用料:
12克轻盐牡蛎酱油 2匙
金针茹 200克
肉沫 100克
鲜蠔 200克
蒜子 2瓣
青红椒 各一小截
盐 1克
鸡精 2克
花生油 2匙
步骤 1:
准备好食材,把它们洗干净切好备用
步骤 2:
先把鲜蠔放入烧开的水里稍微烫煮一下马上捞起
步骤 3:
煮好捞起沥干水备用
步骤 4:
起油锅放入蒜子爆香
步骤 5:
放入肉沫翻炒一下
步骤 6:
放入金针菇继续翻炒
步骤 7:
最后放入鲜蠔和青红椒,放入盐和鸡精
步骤 8:
放入轻盐牡蛎酱油
步骤 9:
把它们翻炒均匀入味可以出锅了
5. 韭菜炒牡蛎的做法
准备材料:韭黄和生蚝,锅内烧开一点水后下生蚝过水,水一开就关火,把韭菜洗净切段,锅内起油下姜和蒜容炒香,下生蚝,下韭黄,炒熟韭菜后下盐和鸡粉调味出锅。
主料:生蚝 : 6个 韭菜 : 130克。辅料:姜 : 2片 葱 : 1根 蒜 : 5瓣 花椒粉 : 1/5勺 胡椒粉 : 1/6勺 鸡粉 : 1/6勺 美极鲜味汁儿 : 1/5勺 盐 : 1/4勺 淀粉 : 1勺 红辣椒 : 1个。
制作方法:韭黄切段,葱姜蒜备用,生蚝用工具撬开,取出蚝肉。调入淀粉,生蚝的汁水不要倒掉哦,油热,放入葱姜蒜花椒粉爆香,放入韭黄,放入生蚝,快速翻炒均匀,调入一丢丢鸡粉(或不加保持原味),勾芡,迅速翻炒,出锅前加鸡精调味,盛盘!
6. 牡蛎肉炒韭菜窍门视频
生蚝炒韭菜,非常的鲜美,而且有营养