蒸韭菜鸡蛋菜和(韭菜可以做蒸菜吗)

淘菜谱 2023-01-14 04:39 编辑:admin 266阅读

1. 韭菜可以做蒸菜吗

主料

韭菜

1斤

辅料

鸡蛋

4个

步骤

1.鸡蛋4个炒熟剁碎,那个忘拍图了,不过炒鸡蛋很简单的

2.韭菜切碎和切碎的鸡蛋拌一起,加盐鸡精,十三香

3.面翰成圆,厚度要比饺子皮稍厚点

4.放上陷

5.卷一起

6.边捏一下,往中间推皱

7.锅中水烧开,把卷好的放篦子上,盖锅蒸10分钟,闷3分钟

8.完成

2. 韭菜可以做蒸菜吗视频

1、15分钟。韭菜包子不太大15分钟即可成熟。

2、蒸菜包比蒸馒头用的时间要短,因外皮擀的比较薄,稍微一蒸即可成熟,韭菜非常好熟,若蒸的时间太长,会容易蒸过韭菜变至不鲜,将韭菜蒸黑蒸黏。包子是一种饱腹感很强的主食,并且是生活中不可或缺的食物,是由面和馅包起来的,或者是由素馅做成的。

3. 韭菜蒸菜的做法

答:韭菜卷子家常做法

食材:

高筋粉 250克

红苋菜汁 130克

鸭蛋 6个

韭菜 2把

辅料

盐 适量

花椒粉 少许

虾皮 适量

蒸鱼豉油 适量

香醋 适量

辣椒油 适量

操作步骤:

1、面粉中慢慢加入红苋菜汁活成软面团,揉匀,盖保鲜膜醒1个小时左右。(期间可以再将面团揉一次,揉至光滑)

2、鸭蛋加盐,少许花椒粉打散,锅烧热,倒适量油,倒入蛋液,快速用筷子搅散。

3、加入虾皮,洗净切好的韭菜。

4、加盐调味,搅拌均匀。

5、醒好的面团分成4分,取一块面团,揉圆,按扁,撒上适量的干面粉防粘。

6、慢慢擀成长方形。

7、均匀地铺上一层馅料。

8、慢慢卷来,把两边捏紧。

9、锅中添水,放入蒸屉,铺上打湿的棉布,将菜卷放入。

10、开中火,水开后,蒸15分钟左右。

11、在蒸菜卷的时候,可以调一个蘸汁。

12、将蒸熟的菜卷切成合适的段,浇上蘸汁,完成。

4. 韭菜能做蒸菜吗

蒸菜卷的家常做法:

食材

主料:面粉200g 韭菜500g 鸡蛋三颗 虾皮2g

辅料:盐5g

步骤:

炒鸡蛋时多放点油,鸡蛋炒的又虚又嫩,多出点油,正好拌在韭菜上,韭菜也不会出水。因为放了虾皮,所以盐也不用很多,一定要先放油,在放盐和虾皮。

2.面团和好后(不需要发面),醒30分钟,然后像包饺子那样,但比饺子皮略大,擀成面饼。

3.把陷放在中间,两边略向中间包一点,中间捏紧,就是这个样子。

4.水开后,放在锅里蒸十分钟就好了,出来以后就是这个样子!

所需厨具:擀面杖、盆、锅。

5. 韭菜能做蒸饺吗

韭菜香味独特、容易种植,是人们餐桌上非常常见的蔬菜。可以用韭菜炒鸡蛋、用韭菜做烧烤、用韭菜做馅包饺子、做包子都非常好吃。

韭菜春天开始发芽,收割后可以一茬茬的生长,到了秋天韭菜就会抽条长出韭菜花,在花苞未绽放、最嫩的时候,韭菜花和它的茎也是非常好吃的一道菜。等到韭菜花完全开放,就可以摘下来,用它做成韭花酱。所以韭菜花酱是用韭菜梗上面的花做的。

我从小在北方农村长大,韭花酱是秋冬时节常吃的一种咸菜,腌好的韭花酱,淋上点芝麻油,用它拌面条、蘸馒头、蘸饺子都合适,咸香诱人,非常开胃。

6. 韭菜可以做蒸菜吗怎么做

1、韭菜用清水浸泡20分钟,冲洗干净,切成5毫米长的细段,火腿切成5毫米见方的细丁,两颗鸡蛋打入碗内,加入盐,用筷子充份搅拌均匀

2、玉米淀粉、清水在碗内调匀制成水淀粉,倒入蛋液中拌匀,加入韭菜碎及火腿碎

3、拌匀,平底锅内放少许植物油,烧至八成热。倒入韭菜鸡蛋,转动锅子,将蛋液摊开,并用锅铲将韭菜和火腿摊匀

4、保持用小火煎制,待到锅边的蛋液有凝固,但中心的蛋液仍然没凝固时,掀起蛋皮,向中间卷起,待蛋皮卷成筒后,继续用小火煎至蛋皮两面金黄色,用锅铲按压下去比较结实时,即可起锅

5、起锅后,用利刀将蛋卷切成小段即可。

7. 韭菜能怎么做菜

第一道【小河虾炒韭菜】

准备食材:韭菜190克,小河虾90克,盐适量,植物油适量

制作过程:

第一步:韭菜择好洗净切成段;小河虾洗净,剪去虾须

第二步: 炒锅放植物油,油温5成热,放入小河虾翻炒至变色

第三步:放入韭菜大火翻炒

第四步: 韭菜发蔫,加盐调个味,翻炒均匀即可关火装盘

宝妈小贴士:

1 稍微大点小河虾要把虾枪剪掉,吃着会扎嘴

2 小河虾炒的时间不宜过长,颜色一变就可以放韭菜了,炒久了不鲜嫩

3 韭菜的味道足够掩盖虾的腥味了,不需要加其他调料,口味稍咸点更好吃

第二道【韭菜炒鸡蛋】

虽简单,却需要掌握的要点:

1 鸡蛋怎样才能蓬起来、长大个、松软好吃又不油;

2 韭菜要用什么样的火候炒、炒到什么样才正合适、不出汤。

准备食材: 韭菜 1大把,鸡蛋4个 ,植物油适量,盐适量

制作过程:

第一步:韭菜择洗干净、控净水,切小段

第二步: 鸡蛋打散,这个时间开锅上火、放入植物油

第三步:锅内油开始冒烟的时候倒入鸡蛋液,会立刻膨起,微黄立刻用筷子夹起翻面(鸡蛋长大个要点:油冒烟、鸡蛋充分打散)

第四步: 变黄后用筷子夹入小盆里,夹成小块备用

第五步:锅内余油 烧热,放入韭菜大火爆炒 ,翻炒两下放盐(韭菜好吃要点:大火爆炒、速度要快)

第六步: 刚要一蔫赶紧放鸡蛋,拌匀立刻出锅 。 (我这个稍微过了点,就拍照片耽误那么一点时间)

宝妈小贴士:

1 炒这道菜油要大 :第一,鸡蛋油够了才能长起来;第二,利用摊鸡蛋的油再炒韭菜,这样要比重新倒油炒出来的更香更好吃

2 盐要比正常炒菜量稍微多那么一点点,咸中有味、不油不腻更下饭

3 韭菜千万不要炒时间长,老了不好吃、出汤

第三道【鱿鱼炒韭菜】

准备食材:韭菜90克,鱿鱼80克,盐,植物油

制作做法:

第一步:韭菜洗净控水切段,鱿鱼洗净切段

第二步: 锅内加水,放少许盐、少许料酒,开锅后下鱿鱼焯水后捞出控水备用

第三步: 油温5成热,下韭菜翻炒几下, 下鱿鱼炒四五下

第四步: 放盐,快速翻炒几下出锅

宝妈小贴士:

鱿鱼焯水的时候,看到鱿鱼发白,微微卷起就要捞出,不要焯老了

8. 韭菜蒸菜怎么做好吃

步骤1

主料:韭菜、面粉、鸡蛋、香菇 辅料:植物油、盐、土豆、胡萝卜、胡椒粉

步骤1、把韭菜洗净切末,把泡发好的香菇切丁,把土豆去皮切丁,胡萝卜

步骤2、把面粉里加韭菜末拌均匀

步骤3、加鸡蛋用筷子搅拌均匀

步骤4、再加盐少许盐搅拌均匀,这样面疙瘩劲道入味

步骤5、如果太干就慢慢的加少许水,用筷子不停的拌均匀,成干干的小疙瘩,成面疙瘩,就这样的

步骤6、热锅凉油,油热8成,下香菇丁、土豆丁、胡萝卜翻炒均匀出香味,大约翻炒2分钟快熟了

步骤7、加清水或者高汤,这样更好吃,大火烧开煮2分钟左右

步骤8、把搅拌好的面疙瘩一点点的倒进去,左手端面碗,右手拿筷子一边搅拌一边往锅里撒,搅拌均匀即可

步骤9、加胡椒粉搅拌均匀即可出锅了

9. 韭菜蒸着吃有哪些功效

大多数绿叶菜都是加热后随着温度不断升高而变黄,这是高温下韭菜或绿叶菜中的叶绿素被破坏所致,温度越高,叶绿素就损失越快越多,也就是越黄。

这是韭菜在高温下叶绿素被破坏的原故 。

高温也会加速叶绿素中这些不稳定成分的分解速度,可见高温也会对叶绿素产生破坏。