孕期老母鸡汤的做法大全(孕妇老母鸡汤的做法大全家常)

淘菜谱 2023-03-16 22:19 编辑:admin 240阅读

一、孕期猪肚鸡汤做法大全?

食材

猪肚1只、鸡1只、竹荪5朵、姜3片、大枣8颗、白胡椒粒15克、枸杞子10颗、盐、白醋。

步骤

具体操作

步骤1

猪肚内壁翻到外面,撒上食盐和白醋。

步骤2

用手反复揉捏猪肚内壁,把胃粘膜搓掉。

步骤3

用清水反复冲洗干净后,翻面。

步骤4

一大锅冷水,放入猪肚,放姜片、红枣和白胡椒粒(事先用刀背压碎)。

步骤5

煮开后,撇除浮沫,文火炖煮1个小时,锅中水分炖去一小半。

步骤6

猪肚用筷子可轻松扎穿透。

步骤7

母鸡切块,事先用少许食盐和姜,腌20分钟。

步骤8

竹荪洗净,清水浸泡10分钟。

步骤9

煮好的猪肚,切成猪肚条。

步骤10

猪肚汤滚沸,放入鸡块,大火再次烧开,再放小火,炖30分钟。

步骤11

放入泡好的竹荪,再小火炖15分钟。

步骤12

盛出前,放适量的盐,即可。

二、老母鸡汤的做法?

老母鸡汤怎么炖最有营养

  材料:母鸡、党参、枣、食盐

  做法:

  1、将老母鸡去除内脏,洗干净;

  2、在鸡皮上放入一勺盐,用盐将鸡皮全部抹一遍,注意不要抹到鸡肉上,不冲洗,直接放入冰箱20分钟后再取出冲净,这样炖出来的老母鸡鸡皮会脆嫩;

  3、将整鸡放入炖盅,加入党参和红枣(也可加入自己喜好的食材),放入1000毫升的水;

  4、隔水蒸制两小时后,加盐调味即可。

  炖老母鸡汤的窍门

  1、可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了,这次我加的酸笋,酸笋的酸味是自然形成的,清淡开胃爽脆,能够很好的中和汤内的油味,增加汤的鲜亮适口和鲜美度。

  2、不能用炒菜的锅烧,炖鸡汤必须是砂锅。

3、炖汤时要大火烧开后改成小火炖,水一次加足,中间绝不开锅加水,尤其是沸腾前的那十几分钟,如果开盖就跑气。

  4、可加参须、枸杞子、红枣等增色补益,我家正好有芡实与红枣、买了两根党参加进去了,味道更好。

  5、飞水时开水焯肉,炖汤时宜冷水炖制,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道。

  老母鸡汤的饮食禁忌

  经过了长期的煲汤过程,鸡汤里含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质,除此之外就是油和热量,嘌呤的含量也很大,客观上来说并不适合每个人。

  1、心血管病人和痛风病人,不宜常喝鸡汤。

  2、鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。

  3、胆道疾病:胆囊炎和胆结石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。

  4、肾功能不全:鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者的肾对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。

鸡汤的其它美味吃法推荐

  双豆鸡汤

  豆子洗干净,泡12小时,鸡切块,洗干净焯水,洗干净,豆子和鸡放在砂锅里炖到豆子烂软,加盐调味即可。

  香菇鸡汤

  土鸡洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇去蒂泡软,红枣洗净,生姜洗净切片;把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1 个小时;最后放精盐、味精调味即可。

  红枣山药鸡汤

  鸡洗净剁小块,汆烫后捞出;红枣洗净,将鸡,山药、红枣放到紫砂电饭锅里煲6小时,最后放精盐、味精调味即可。

  白果鸡汤

  将鸡洗净切块备用,白果仁用水泡软备用。 将当归、黄芪、枸杞加适量水烧开,用小火熬半小时,去渣取汁。 将切好的鸡快放入炖锅,倒入药汁,加入白果仁和生姜,大火烧开后转慢火炖3小时,加盐调味即可。

  木耳鸡汤

  将鸡剁小块,清洗干净。干木耳泡半个小时。然后洗干净,去蒂切小块。 锅中倒冷水,倒入鸡块,加入花椒粒,姜片,葱段,料酒。 大火烧开,撇出浮沫,转小火把鸡块烧八成烂, 倒入洗好的木耳。再加盐小火10分钟就可以出锅了。

  以上就是关于老母鸡汤怎么炖最有营养的介绍,希望对您有所帮助!

三、鸽子老母鸡汤的做法?

把鸽子和老母鸡宰杀洗净,加水煲一小时

四、上海老母鸡汤的做法?

买一只散养一年多草鸡,先焯水洗净,加生姜,少许黄酒,也可以放点红参之类的,放砂锅里煮开转小伙慢炖两小时。肉酥汤浓营养丰富。

五、商用老母鸡汤的做法?

老母鸡300克;山药250克;生姜;葱;芝麻油少许;胡椒粉少许

做法

老母鸡洗净斩件,山药去皮后切成厚块,姜切片,葱切花

将切好的老母鸡、山药、姜片一同放入高压锅内,加入适量的水(水至少要完全没过鸡肉,如果喜欢喝汤可以稍微多放一点水),再滴入几滴芝麻油,放入少许的胡椒粉,扣上锅盖,大火烧至高压锅冒气后转小火煲二十分钟关火

待高压锅内的空气排完后打开锅盖,加入适量的盐,撒入葱花即可

六、老母鸡熬鸡汤的做法?

材料

主料:老母鸡1只

调料:姜150克,料酒20克,盐5克

1.老母鸡剥洗净,从背脊处进刀将之剖开,并放入沸水中烫片刻,去血水,取出放清水中洗净,隔去水分备用;

2.姜去皮切厚片;

3.将鸡放入炖盅内,上铺放姜片少许盐,洒入料酒,注入适量冷开水,盖上盅盖,放入沸水锅中,隔水约炖五小时左右,候鸡够酥而成。

七、曹县老母鸡汤的做法?

工具/原料

more

老母鸡 (1只)

干贝 7至8粒

金华火腿 1块

姜 1块

小葱 1把

黄酒 少许

盐 适量

枸杞 少许

方法/步骤

1/15 分步阅读

干贝上笼,加黄酒去腥。

2/15

蒸二十分钟取出备用。

3/15

火腿取带骨的一块。

4/15

姜拍松、小葱打结。

5/15

老母鸡用冷水焯过洗净。

6/15

斩去头、切去鸡尖不用。

7/15

整只鸡冷水下锅。

8/15

大火烧开,仔细撇去浮沫。

9/15

加入葱姜。

10/15

加入火腿。

11/15

加入蒸过的干贝。

12/15

小火慢炖两个半小时。

13/15

加适量的盐调味。

14/15

连汤装入砂煲烧开。

15/15

一道美味的老母鸡汤就做好了。

八、济宁老母鸡汤的做法?

主料老母鸡1000g 辅料料酒适量盐适量葱花适量灵芝1片香菇2个红枣3颗枸杞适量 步骤1.先将母鸡洗净,保留鸡肝,鸡肫和蛋花.看看,好多金黄的蛋花哦,正是下蛋的鸡呢2.香菇发好,灵芝,红枣,枸杞洗净备用3.将全部配料放入鸡肚子里4.将鸡侧面放入紫砂煲中,倒入适量料酒5.加适量清水,以淹没鸡身为好6.紫砂煲用来煲这个汤最好了.高火烧开,改成保温状态.7.约2个小时左右就可以闻到鸡汤的香味了8.炖好的鸡飘浮在紫砂锅内9.看哦,金黄色的鸡油浮在上面,好香呢 出锅时加适量盐和葱花调味即可

九、老母鸡汤人参的做法?

1.老母鸡砍大块,将肥油去掉。清洗干净后放入炖锅中。

2.人参,红枣5颗去核,姜一片清洗一下放入炖锅中。

3.炖锅炖3小时左右,撒上适量的盐即可。

十、小龙男老母鸡汤的做法?

老母鸡汤所需食材:

老母鸡、葱段、姜块、料酒、醋、盐、白胡椒粉、陈皮、木耳

老母鸡汤的做法:

1、木耳提前泡发, 将老母鸡洗净,切块,取出鸡油,也切成小块。葱切段、姜切片备用。

2、 锅中放清水,大火烧开。把切好的鸡块倒入锅中,放适量料酒去腥、少许醋提鲜,烧开后将鸡块捞出控水。

3、 把切好的鸡油、葱段、姜片一起下锅煸炒,待鸡油融化后,捞出油渣和葱段、姜片,加入足量的清水烧开。

4、 把控过水的鸡块放入烧开的汤中煮沸,放入木耳、陈皮,换小火慢炖2小时,依个人口味放入适量盐、白胡椒粉,再焖煮1小时。