椰子煲鸡汤有什么营养价值(椰子煲鸡汤有什么营养价值和功效)

淘菜谱 2023-03-15 16:52 编辑:admin 84阅读

一、椰子煲鸡汤放什么材料?

除了要放椰子和鸡外,还可放入红枣、枸杞、西洋参、麦冬、冬瓜、胡萝卜、木瓜、虫草花、莲子等材料。

椰子煲鸡汤是广东的一道特色美食,主要原料是椰子和鸡,椰子需要椰子肉以及里面的椰子水,鸡用乌鸡最好,是粤菜的一种。

椰子含有大量的蛋白质、糖分、脂肪、维生素以及微量元素等营养成分,鸡肉含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素、维生素以及脂肪,两者相互搭配炖汤,食用口感极佳,味道鲜美。

二、椰子煲鸡汤用什么锅来煲?

椰子煲鸡汤可以用砂锅来煲,因为砂锅导热十分均匀,用砂锅煲汤可以使汤受热均匀,做出来的椰子鸡汤会比较入味,比其他锅要更加好用一点。

除此之外因为砂锅的用料十分特别,它能够很好的保证食物的原汁原味,而且砂锅可以充分的隔热,使煲出来的椰子鸡汤过一段时间放在砂锅中也不会冷,可以一直喝到热的汤,不会因为椰子鸡汤冷掉而影响口感和味道。

三、椰子水鱼鸡汤怎么煲?

椰子鸡汤的做法:

1. 仔鸡去骨,取肉,出水后切成1厘米见方的丁;

2. 椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼,将椰子汁倒出;

3. 再将其过罗,椰壳切开;

4. 用刮丝刀将其嫩肉刮成丝;

5. 将鸡丁、椰子肉丝、椰汁、清汤装入汤盆里;

6. 用精盐、料酒、味精调好味;

7. 盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水气),上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止;

8. 取出后,揭去玻璃纸上席即可。

四、椰子配什么食材煲鸡汤?

1、材料:鸡一只、老椰子一个、汤包一份(里面包括红枣,党参,枸杞等清凉滋润药材)。

2、鸡肉洗干净,砍块。

3、椰子也切成块。

4、椰子水也不要倒掉,很甜的。

5、汤料洗干净。6、全部倒入锅中,加适量纯净水,记得把椰子水也一同倒入锅中一起煲。(小秘籍:如果使用矿物质山泉水代替普通水,煲出的汤会格外清甜。)7、用智能电饭煲煮的,两个小时后加入小量食盐大致完成。如使用炉灶煲,先连材料大火煮沸10分钟后改为中火煲半小时,最后在改为小火慢煲1~2小时即可。

五、椰子煲鸡汤的做法配料有哪些?

1.买回来的老椰子,把椰子水倒出来备用,把椰子砸成一块块的,然后放进锅里蒸20分钟左右,这样做主要是为了能更好的取出椰子肉,蒸过的椰子肉,用刀轻轻一挖就出来了。

2.蒸好的椰子拿出来,把椰子肉挖出来,然后把肉上的黑色部分削掉,最后把椰子肉切成小条备用。

3.把准备好的鸡肉冷水下锅,放入几片生姜跟料酒去腥,烧开之后,把鸡肉捞出来清洗干净备用。

4.准备好一个砂锅,把鸡肉、椰子肉、红枣、枸杞依次放进砂锅里,然后把倒出来的椰子水也倒进去,最后加进适量的清水,水最好一次加够,中途不加水了。加好水后开大火先烧开。

5.水烧开之后,炖一个小时以上,如果有时间的话,建议炖90分钟,时间久一点味道更好哦,时间到了之后放进盐调味就可以吃了。

6.做好的椰子炖鸡就可以装碗开吃了,味道清甜好喝,夏天给家人做这一碗汤刚好可以滋补身体,非常不错呀。

六、椰子鸡汤要煲多久?

一个半小时

如果是用砂锅煲乌鸡汤,那么需要的时间在1个半小时左右。其它锅具可以根据平时自己的经验来适当衡量。

七、椰子莲藕煲鸡汤的做法?

做法是首先准备材料:椰子、鸡肉、莲藕适量。

操作步骤是:

1、将椰子中的椰汁倒出,然后砍开,取出里面的椰肉。

2、将椰肉清洗干净,切成小块。

3、莲藕洗净切成块,鸡肉洗净切成块。

4、高压锅中放入适量的水,将椰肉倒进去,煲10分钟。

5、将清洗干净后的鸡和椰汁、莲藕放进高压锅中。

6、盖上盖子煲20分钟左右,加入适量盐,搅拌均匀即可。

八、椰子煲鸡汤怎样奶白色?

把鸡放在炖器里! 不放任何东西! 然后鸡干煲20秒-1分钟!然后才加入水和其它的佐料! 不要放有色的佐料!这样就会呈奶白色

九、春季椰子煲鸡汤的做法?

1

鸡块去皮,猪骨处理干净,切姜三片一起备用,红枣去核备用。煲中煮开水,下鸡块和猪肉,红枣,姜片等一起煲开,撇掉血沫继续熬;这时候处理椰子。

2

椰子头有一个小口是椰肉,可以用小刀弄开,倒入椰子水备用,用硬物把椰子壳敲碎,取出椰子肉。

3

把取出的椰子肉削去黑黑的外皮,把椰子肉切成条备用;如果不吃椰肉也可以省事不削皮直接切成条,把备好的椰子肉加入到鸡汤里面,再次煲开后转用煲汤模式煲给两个小时。

4

两个小时后加入椰子水,再次煮开;再煲约10分钟左右,最后加盐调味即可!

十、椰子煲鸡汤的家常做法?

1、原料准备:椰子1个,乌骨鸡半只,姜1片,红枣2颗。

2、椰子去壳削皮,在市场小贩都可以帮忙处理这两步,买之前要确认一下老板能不能帮你处理。

3、拿回来直接用小刀往椰子身上插一刀。给它放水,然后把你瓜刨给拿出来。陶瓷的不行,要用不锈钢的,刷刷刷的很快就完了。

4、母乌骨鸡,去内脏,清洗干净大卸八块,烧开水往水里烫一烫捞出。

5、冲洗一下,然后配一片姜,两颗红枣,1/3的椰子片就可以,水淹没材料一两公分就可以。

6、最后的十分钟放入椰子汁,煲滚就可以了。因为椰子汁里面还含有大量的维生素。