一、产妇鸡汤怎么炖好喝又营养补血
第一步：将宰杀好的土鸡冲洗干净，特别是附在鸡背上面的各种内脏，然后砍成大小均匀的块待用
第二步：准备辅料，适量姜片，大葱段，适量的红枣枸杞（需要用温水泡一泡，在洗一洗），根据自己的口味如有需要还可以加入少量的香菇（干香菇口味更好，但是也要提前泡发，不宜放多、否则会盖住鸡肉的鲜味）
第三步：起锅烧水、冷水下锅将鸡肉焯水、打去浮沫、水开一分钟左右即可捞起鸡肉再次冲洗干净，有炖锅的话可以选择炖锅，加适量的水依次放入鸡肉、姜片、葱段、胡椒粉适量，盐，小火炖一个小时左右再加入红枣枸杞（如需放香菇，可此时放入），在继续炖一个小时左右，根据自己的口味或者需要可以加入少量的鸡精和味精提鲜，这样一锅营养美味的土鸡汤即成！
二、产后鸡汤怎么炖最营养
怀孕期间，为了给孕妇加强营养，为了让胎儿能健康的成长，家属们都会给孕妇炖着吃鸡，喝鸡汤。炖着喝鸡汤不仅营养价值高，而且还能提高抵抗力，这样也就有助于孕妇身体健康，防止其生病了。炖鸡汤的方法比较多，鸡汤怎么炖好喝孕妇？
鸡汤怎么炖好喝孕妇
1、准备好炖鸡汤的材料：主料，鸡块;辅料，枸杞、党参、当归、红枣、桂圆肉;酌料，姜片、小葱、料酒。
2、将1准备的主料，也即是鸡块放进加了适量清水的锅中，调大火将水煮开之后捞出鸡肉清洗干净。
3、将上述的主料以及提及的辅料一起放进电饭煲中，加入适量的盐之后，加约超过鸡肉三厘米的清水一次大火烧开、中火烧五分钟、小火熬五十分钟。在经历以上一个步骤之后不要急着起锅，可以耐心等待降降温再起锅。
4、最后加上调料就可以大功告成，将之前准备的葱，再加上适量的鸡精和盐巴调味就可以开吃了。
三、产妇喝鸡汤怎么炖最有营养
步骤/方式1
准备红枣、枸杞、生姜备用、
步骤/方式2
乌鸡剁块、放入锅里加料酒姜片焯水
步骤/方式3
焯过水的乌鸡洗净备用
步骤/方式4
炖锅里加入鸡块、红枣、枸杞、生姜
步骤/方式5
加清水没过鸡肉、加料酒、食盐、大火烧开、小火炖煮1小时即可
步骤/方式6
成品图
四、月子鸡汤怎么炖好喝又营养补血
首先要把鸽子溺死而不是放血，鸽子凉水下锅烧开后捞出浮沫，加姜片煮三十分钟左右，加食盐加枸杞，红枣，桂圆，继承炖煮二十分钟左右洒白胡椒粉出锅。
五、产妇喝的鸡汤怎样炖
在产后可以用榴莲煲鸡汤的，榴莲的营养价值是比较高的，可以补充丰富的维生素的。同时用鸡汤也可以提高产妇的抵抗力的。可以改善产后贫血等。所以看看身体和恶露的变化，但是不能着凉，在产后饮食方面应该多注意，不要吃寒性的食物。多吃补血的食物。
六、孕妇鸡汤怎么炖最补血
【食材表】
黄鳝适量 黄芪适量 白豆腐一块 枸杞50克 生姜半个 大蒜 小葱2棵 青椒1个
步骤一：
将黄鳝切段放入盐水里泡一会儿清洗干净
步骤二：
锅热后不放油，将黄鳝倒入，水分烧干后，倒出备用
步骤三：
起锅倒油，放入生姜大蒜编出出香味，倒入黄鳝段，翻炒2分钟去腥味后，放入黄芪，倒入冷水烧汤，大火烧沸，
步骤四：
大火烧开 放入白豆腐，小火烧10分钟，然后放入枸杞【枸杞煮的时间越10分钟就好，放太早，药性就会丢失了】放入青椒，大火烧2分钟，时间到放入盐巴 香葱。
一道营养滋补的黄芪鳝鱼汤出来啦，鱼的肉质很鲜，汤也很美味哟，还有红红的枸杞增色哟！
七、产妇鸡汤怎么炖好喝又营养补血呢
步骤/方式1
准备食材：鸡肉切块， 枸杞，大枣
步骤/方式2
山药切片
步骤/方式3
鸡肉冷水下锅，加姜，大火烧开
步骤/方式4
捞出投凉
步骤/方式5
倒入砂锅中，加清水，米酒，红枣小火煮40分钟。
步骤/方式6
放入山药
步骤/方式7
加枸杞，大火煮滚5分钟即可
八、产妇鸡汤加什么炖最有营养
炖山药。
步骤 1
冷水将猪蹄放入锅中，水开后再煮约三分钟左右，然后将猪蹄洗干净待用。
步骤 2
将干黄豆（约100克）放入冷水中，浸泡二十分钟左右。
步骤 3
准备辅料，将葱洗干净，葱白和葱叶切断，准备好老姜4～5片，桂皮一块，八角两个，干辣椒两个。如果喜欢清淡一点的，可以不加桂皮和八角。
步骤 4
将猪蹄和辅料放入冷水砂锅中，待煮沸后将火关小，文火接着炖约一个小时左右。可以适当滴入4～5滴白醋，这样让猪蹄骨头软化，汤喝起来更香。
步骤 5
将山药去皮并切成4～5厘米左右的小段，放入砂锅中接着再炖半个小时左右
九、怎么给产妇炖鸡汤好喝又营养
给产妇炖鸡汤可以加山药，山药是一种温性的食物，而且用山药炖鸡汤是一种比较滋补的膳食，针对于体质虚弱的人群是比较好的选择，尤其是产妇，大多生完孩子以后体质虚弱，可以吃山药炖鸡汤，除了补充营养以外，也可以提高机体的抵抗能力，同时可以调理脾胃功能，滋阴补肾，并且还可以起到降血糖的作用，尤其是对于血糖偏高的产妇来说，是有好处的。
十、产妇吃的鸡汤怎么炖好喝又营养
步骤/方式1
鸡肉剁块冷水下锅，大火煮开。
步骤/方式2
撇弃浮沫，加生姜，陈醋。
步骤/方式3
香菇洗净切片。
步骤/方式4
放入锅中，小火炖煮一个小时。
步骤/方式5
加入食盐，搅拌均匀盛出